患上股骨头坏死是谁都不想的，毕竟不仅要忍受疾病的折磨，还要接受自己不能自由活动的事实，是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍，对于股骨头坏死，我们应保持一颗乐观的心态来对待，来接受治疗。下面，我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。

一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

 

股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识，对自己的治疗没有信心，甚至自暴自弃，除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流，给予其精神上的支持和鼓励外，病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性，清楚正确的治疗、康复方法，在精神上鼓励自己，增强战胜疾病的信心，配合医师治疗，这样可以加速疾病的康复，良好的心态还可增强机体自身康复能力。

二、早发现、治疗

股骨头坏死为一种进展性疾病，分为4期，即：I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期)，越早治疗越容易康复，越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明：股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。

三、科学系统的治疗

患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一，绝非一方一药短时间可以治好，需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗，单方面的治疗治标不治本，只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。

股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗，系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性，几种不同的疗法时相互配合，相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天，每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天，每几个月需复查，院外还需要坚持服药，功能锻炼几年，甚至伴随终身。比如：“五联同步整合疗法”，是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法，它是一种可以调配的组合疗法，适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者，针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。

四、选择正规的医院

 

如今，中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会，但也不然会增加他们选择医院的困扰，多家医院的多次尝试，甚至会使他们的病情加重，或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病，各类医院开设的各种针疗方法，总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择，疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。

其实，无论是患上什么疾病，患者都会很痛苦，只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些，以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍，希望对您有帮助。专家提醒，除了以上几点，还要在发现病情之时，就去医院接受治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象，也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的，则属于不正常。如果是由于喝酒引起的，则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋，导致窦房结兴奋，从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解，不需要太过担心。

但如果心率快持续存在，且在排除喝酒的情况下，则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病，由于冠状动脉腔管变狭窄，导致心脏供血不足，从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一，患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激，导致心跳加速。

如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况，建议及时就医进行相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，以确定是否有潜在的疾病。同时，长期喝酒会对心肌造成不利影响，建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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那天早晨，我醒来时，背部右侧肩胛骨区域突然感到一阵剧痛，就像有人用针在扎。那感觉像是岔了气，又像是有什么东西在撕扯。我小心翼翼地活动了一下，疼痛似乎有所缓解，但到了下午，疼痛又加剧了。晚上4、5点，疼痛再次将我唤醒，我无法入睡。

我决定寻求医生的帮助。在网上搜索了一番后，我选择了互联网医院。在医生的指导下，我详细描述了我的症状，并上传了颈椎的片子。医生耐心地为我分析了病情，并给出了治疗建议。

医生告诉我，长时间低头劳累是导致我疼痛的原因。他建议我注意以下几点：保持良好的姿势，避免长时间低头；勤活动，每隔半小时变换一下姿势；进行小燕飞锻炼，但要注意不要过度；避免外伤，进行温和的锻炼。

医生还告诉我，手术治疗并不是唯一的选择。他解释说，北医三院每年都会为3000多例类似患者进行手术，诊治经验丰富，疗效也不错。但我个人认为，保守治疗可能更适合我。

医生还为我开具了一些药物，并叮嘱我按时服用。在医生的指导下，我开始了治疗。虽然疼痛并未立即消失，但我明显感觉到自己的身体状况在逐渐改善。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷。医生的专业素养和耐心让我倍感温暖。我相信，在医生的帮助下，我的病情会逐渐好转。

那天，我像往常一样坐在电脑前工作，突然感觉脖子一阵酸疼，连着胳膊也有些不适。考虑到自己身处山东威海，离医院有些远，便想到了互联网医院。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的疼痛科医生。

医生在了解了我的症状后，耐心询问了我平时的生活习惯，并给出了初步的诊断——颈椎病。他详细解释了病情，并提出了三个建议：避免频繁低头，适当进行理疗，如热敷、泡澡或游泳；药物治疗，以放松肌肉、消炎止痛为主；以及进一步去医院疼痛科就诊，考虑冲击波治疗、神经阻滞治疗或银质针治疗。

医生的话让我心里有了底，他不仅专业，还非常关心患者。我按照他的建议开始治疗，并按时服药。几天后，疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。

在此期间，医生还多次通过互联网医院平台询问我的病情，并给予指导。他的专业素养和人文关怀让我深感温暖。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也为医生的专业和负责点赞。

现在，每当我想起那位医生，心中就充满了感激。是他在繁忙的工作中，抽出时间为我诊断病情，提出治疗方案。是他在我痛苦时，给予安慰和鼓励。我想，这就是医者仁心吧。

随着现代科技的飞速发展，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而，长时间低头使用电脑，很容易导致颈椎间盘突出这一常见病症。今天，我们就来了解一下如何预防颈椎间盘突出，保护我们的颈椎。

一、颈椎间盘突出的原因

颈椎间盘突出主要与以下因素有关：

• 长时间低头：长时间低头看手机、电脑等电子设备，会导致颈椎承受过大的压力，容易导致颈椎间盘突出。
• 姿势不当：坐姿、站姿等不正确的姿势，也会增加颈椎的负担。
• 过度劳累：长时间高强度工作，使颈椎长时间处于紧张状态，容易导致颈椎间盘突出。
• 体重过重：体重过重会增加颈椎的负担，容易导致颈椎间盘突出。

二、预防颈椎间盘突出的方法

1. 保持良好的坐姿：使用电脑时，保持屏幕与眼睛平视，尽量减少低头时间。

2. 定时休息：每工作45-60分钟后，起身活动一下，做做颈椎保健操，缓解颈椎疲劳。

3. 选择合适的电脑椅：选择符合人体工程学的电脑椅，降低颈椎负担。

4. 保持正确的站姿：站立时，保持颈椎与地面垂直，避免低头或仰头。

5. 控制体重：保持健康的体重，减轻颈椎负担。

6. 注意保暖：颈椎受凉容易引发疼痛，要注意保暖。

三、颈椎间盘突出的治疗

颈椎间盘突出患者可以采取以下治疗方法：

• 药物治疗：使用消炎镇痛药、活血化瘀药等缓解疼痛。
• 物理治疗：进行颈椎牵引、热敷、按摩等物理治疗，缓解颈椎疼痛。
• 手术治疗：对于严重颈椎间盘突出，需要手术治疗。

四、日常保养

1. 坐姿要保持端正，不要长时间低头。

2. 使用电脑时，尽量保持屏幕与眼睛平视。

3. 每天进行颈椎保健操，加强颈椎肌肉力量。

4. 注意保暖，避免颈椎受凉。

5. 定期进行体检，及时发现颈椎问题。

那是一个平凡的周末午后，我坐在家中，手机屏幕上显示着一条来自某知名互联网医院的咨询邀请。心中既期待又有些忐忑，因为最近母亲的身体状况让我颇为担心。母亲今年59岁，患有颈椎病，最近一段时间出现了头部和颈部的麻木不适，甚至在低头时会出现发慌、恶心和出汗的症状。

在咨询过程中，医生非常耐心地询问了母亲的症状，并详细询问了以往的治疗经历。尽管母亲没有携带颈椎的核磁共振片子，医生仍然凭借丰富的经验，给出了专业的建议。他建议母亲进行颈椎核磁共振检查，以便更准确地评估颈椎退变程度。

在与医生的沟通中，我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给出了专业的治疗建议，还耐心解答了我关于治疗方案的疑问。虽然医生无法在线开具处方，但他详细介绍了中药治疗和针灸的配合方案，让我对母亲的治疗充满了信心。

尽管母亲目前还在老家，但通过互联网医院，我们与医生保持了密切的联系。我相信，在医生的专业指导下，母亲的健康状况一定会得到改善。

我从未想过，自己会在35岁的年纪，面临着脑白质高信号的诊断结果。起初，我只是偶尔感到头痛和失眠，认为是工作压力大所致。然而，随着症状的加重，我开始担心自己的健康。于是，我决定去医院做一次全面的体检。

在医院，医生建议我做核磁共振成像（MRI）检查。结果显示，我的双侧额叶及侧脑室旁脑白质有高信号。这一消息让我感到非常震惊和害怕。我开始想象各种最坏的结果，甚至担心自己是否患上了某种严重的疾病。

幸运的是，医生告诉我，这种情况并不罕见，特别是在有高血压、偏头痛、失眠等症状的人群中。医生还说，我的颈椎问题并不是导致脑白质高信号的原因。虽然我不需要特殊的治疗，但医生强调了控制血压、血脂和血糖的重要性，并建议我每周进行有氧运动。

我意识到，我的生活方式需要改变。从那以后，我开始更加注重自己的健康，控制饮食，减少盐和脂肪的摄入，避免熬夜，并每周坚持有氧运动。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道这是为了自己的健康和未来。

颈椎问题在现代生活中越来越普遍，许多人因为长时间保持不正确的坐姿、工作姿势或者缺乏运动而出现颈椎疼痛、僵硬等问题。那么，有哪些方法可以缓解颈椎问题呢？以下是一些建议。

一、按摩疗法

按摩是缓解颈椎问题的一种有效方法。其中，以下几种按摩方法值得推荐：

1. 按压风池穴：将双手交叉，大拇指放在风池穴处，向下推至肩部，可以有效缓解颈椎疼痛。

2. 搓揉颈部：将双手交叉放在脖子上，来回搓揉，可以缓解颈部肌肉紧张。

3. 定点揉按：找到颈椎疼痛的部位，用拇指顶住，反复揉按2-3分钟，可以缓解疼痛。

二、物理治疗

物理治疗也是缓解颈椎问题的重要手段，以下几种物理治疗方法值得尝试：

1. 热敷：使用热水袋或热敷垫敷在颈部，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 理疗：使用超声波、电疗等物理治疗方法，可以改善颈椎血液循环，缓解疼痛。

3. 颈椎牵引：通过牵引设备，可以缓解颈椎压力，改善颈椎曲度。

三、日常保养

日常生活中，以下几种保养方法有助于预防颈椎问题：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰。

2. 定时休息，每隔1小时活动颈部，避免颈部肌肉长时间紧张。

3. 增强颈部肌肉力量，进行颈部拉伸和锻炼。

四、中医治疗

中医治疗颈椎问题也有一定效果，以下几种中医治疗方法值得尝试：

1. 针灸：通过针灸刺激穴位，改善颈椎血液循环，缓解疼痛。

2. 拔罐：通过拔罐排除体内湿气，缓解颈椎疼痛。

3. 推拿：通过推拿手法，缓解颈部肌肉紧张和疼痛。

总之，颈椎问题不容忽视，通过以上方法可以缓解颈椎问题，改善生活质量。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的上班族，正在家中享受着悠闲的时光。然而，一场突如其来的事件打破了我的平静。9月4日，我家迎来了一位不速之客——一只流浪小猫。它在我腿上蹭了一下，我并未在意。然而，第二天，我发现小猫蹭的位置有一道新鲜伤印，这让我心头一紧。

由于我之前有过全程接种，且这次监测也有抗体，发病概率极低，但我仍有些担忧。于是，我在9月5日晚上开始打两针加强针，并在9月8日测了抗体，结果显示2.79。虽然心中有所安慰，但我还是感觉脖子两侧紧绷，伤处也有些痛。

我决定咨询一位医生，通过互联网医院的方式。医生在了解了我的情况后，询问了我一些问题，并给出了专业的建议。他告诉我，由于我之前已经接种过疫苗，发病概率很低。他还告诉我，颈部发紧的情况可能是颈椎向后突出、腰椎突出、慢性咽炎疾病等原因引起的，并不太像狂犬病。

医生还告诉我，目前暂时没法去检测狂犬病病毒，先观察吧，假如有喘气困难的情况，及时去急诊科处理。听到这些，我心中的石头终于落地。我感谢这位医生的专业和耐心，他的建议让我感到安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我对病情有了更清晰的了解，也让我对未来的治疗有了信心。

2024年9月5日，早上9点59分，连云港市的一位患者在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了线上问诊。患者主诉经常头晕，感觉走路都会虚晃感，曾经做过冠心病手术，植入三个支架，血管鼻塞血管最严重的有95%。植入支架前有高血压，植入支架后血压后恢复了一段时间，目前高血压完全得到了控制，血压一年以来均为正常血压。头晕关系是颈椎问题，做了个检查，腰椎也做了检查。医生通过详细的询问和分析，初步判断患者的头晕可能与颈椎和腰椎问题有关，并建议患者进行进一步的检查和治疗。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的信任和好评。

颈椎病，一种常见的慢性疾病，困扰着越来越多的人。它不仅影响生活质量，还可能导致严重的并发症。那么，颈椎病是如何产生的？我们又该如何预防和治疗呢？本文将从颈椎病的病因、症状、治疗和日常保健等方面进行详细讲解。

一、颈椎病的病因

颈椎病的病因有很多，主要包括以下几个方面：

• 长期不良姿势：长时间低头、久坐、使用手机等不良姿势，会导致颈椎间盘退变、颈椎不稳等问题。
• 外伤：颈部外伤，如扭伤、拉伤等，可能导致颈椎骨折、脱位等。
• 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，易发生颈椎病。
• 职业因素：从事需要长时间低头、颈部用力工作的职业，如电脑操作员、司机等，更容易患上颈椎病。
• 其他因素：如颈椎先天性畸形、颈椎炎症等。

二、颈椎病的症状

颈椎病的症状多种多样，主要包括以下几个方面：

• 颈部疼痛：颈部疼痛是颈椎病最常见的症状，疼痛可轻可重，可局限于一侧或两侧。
• 颈部活动受限：颈部活动受限，如不能自由旋转、屈伸等。
• 头痛：颈椎病可引起头痛，头痛可位于一侧或双侧。
• 手臂麻木：颈椎病可压迫神经，导致手臂麻木、疼痛等症状。
• 头晕：颈椎病可引起头晕，头晕可伴有恶心、呕吐等症状。

三、颈椎病的治疗

颈椎病的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
• 物理治疗：如牵引、按摩、理疗等。
• 手术治疗：对于严重的颈椎病，如颈椎骨折、脱位等，可能需要手术治疗。

四、颈椎病的日常保健

为了预防颈椎病的发生，我们应该注意以下几点：

• 保持正确的坐姿和站姿。
• 避免长时间低头、久坐。
• 进行适量的颈部锻炼。
• 保持良好的睡眠姿势。
• 定期进行颈椎检查。

总之，颈椎病是一种常见的慢性疾病，我们应该引起重视。通过了解颈椎病的病因、症状、治疗和日常保健等方面的知识，我们可以更好地预防和治疗颈椎病，提高生活质量。

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，坐在家里，点开了某互联网医院的平台。屏幕那头，一位温柔的声音响起，那是我的主治医生，他亲切地询问我的症状。

“医生，我最近经常感到头昏头重，偶尔还会有头痛的感觉。”我实话实说。

医生耐心地听我描述，然后问我：“您之前颈椎拍片子有生理变直，这是正常的吗？”我回答：“是的，医生，片子显示我的颈椎有些生理变直，不是正常弯曲。”

医生又问：“您最近有没有觉得耳朵嗡嗡作响，或者失聪几秒的情况？”我想了想，回答：“是的，我偶尔会有耳鸣，耳朵嗡嗡失聪几秒，我平时有掏耳朵的习惯，不知这与这个有没有关系。”

医生告诉我：“您的症状可能与颈椎有关，也可能是前庭功能问题。您可以尝试做一些物理治疗，比如做运动调理。”

我有些担忧地问：“这种症状能通过吃药物改善吗？”医生回答：“您的情况可以尝试药物治疗，但我需要先了解您的具体情况，才能给您开具处方。”

我感到有些不安，问：“这种情况不会伴随余生吧？太可怕了，还有啥幸福可言。”医生安慰我说：“不用担心，我们会尽力帮助您。”

我还提到了小时候晕车特别厉害，但20岁之后就不晕车了。医生听了我的经历，笑着说：“那您说的这个前庭功能能否药物治疗？”我期待地问：“给我开点药呗。”

医生告诉我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”我感到非常安心，觉得医生非常专业。