当前位置:首页>

立秋都过了不要再吃西瓜啦!多吃吃这个吧!

立秋都过了不要再吃西瓜啦!多吃吃这个吧!
发表人:医疗趋势观察站

  秋季,这个收获的季节,各种当季水果纷纷成熟,口感鲜美,营养丰富。然而,有些水果虽然美味,却不适合在秋季食用。西瓜就是其中之一。那么,为什么立秋过后就不能再吃西瓜了呢?秋季又适合吃哪些水果呢?下面,让我们一起来探讨一下。

  立秋过后为什么不能吃西瓜?

  西瓜性寒,对于脾胃功能较弱、虚寒性体质的人来说,过量食用西瓜容易导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。而对于脾胃功能强盛、体质偏热的人来说,适量食用西瓜是可以的,但也要注意不要过量。

  那么,秋季我们应该吃哪些水果呢?

  1、秋梨

  秋梨是秋季的时令水果之一,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。对于秋季常见的咳嗽、咽炎等症状有很好的缓解作用。此外,秋梨富含维生素和矿物质,对于增强免疫力、预防感冒也有很好的效果。

  2、葡萄

  葡萄富含多种营养成分,如葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等。葡萄中的抗氧化物质可以帮助我们抵抗衰老、预防心血管疾病。此外,葡萄籽中还含有丰富的白藜芦醇,具有抗炎、抗氧化的作用。

  3、桃子

  桃子具有补气养血、润肠通便的功效。秋季食用桃子可以帮助我们润燥、缓解便秘。但是,需要注意的是,桃子性温,对于体质偏热、患有皮肤病的人应该适量食用。

  4、猕猴桃

  猕猴桃富含维生素C和E,具有抗氧化、增强免疫力的作用。此外,猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,可以帮助我们促进消化、预防便秘。猕猴桃的成熟需要一定时间,可以将猕猴桃与香蕉、苹果放在一起,利用乙烯气体加速其成熟。

  5、石榴

  石榴具有生津止渴、润肺止咳的功效。秋季食用石榴可以帮助我们缓解口干舌燥、咳嗽等症状。石榴中还含有丰富的抗氧化物质,可以预防心血管疾病、延缓衰老。

  6、柿子

  柿子具有清热润肺、止咳化痰的功效。秋季食用柿子可以帮助我们缓解咳嗽、喉咙痛等症状。但是,需要注意的是,柿子性寒,对于脾胃虚寒的人来说应该适量食用。

  总之,秋季是一个丰收的季节,各种水果琳琅满目。在选择水果时,我们应该根据自身体质和需求进行选择,适量食用,才能更好地享受美食,保持健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脾虚疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是一位年轻的母亲,生活在太原市。我的孩子,一个活泼可爱的男孩,最近让我非常担忧。他的性格变得毛躁,吃饭不太好,偏瘦,面黄肌瘦。作为一名小说家,我深知孩子的健康对家庭的重要性。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我找到了一个经验丰富的医生。通过线上问诊,医生详细询问了孩子的症状和生活习惯。根据孩子的描述,医生初步判断孩子可能患有脾虚。

    医生给出了详细的健康指导,包括补充营养、保证饮食均衡、多样化,增加肉蛋奶豆等蔬菜水果和坚果的摄入。同时,医生也推荐了维生素类和儿童益生菌的补充。对于益生菌的选择,医生建议我可以选择合生元或其他品牌的产品。

    除了身体上的调理,医生还强调了心理方面的重要性。多与孩子耐心沟通,多听听他的想法,帮助他建立自信和积极的生活态度。

    我深深感谢这位医生,通过他的专业指导和关心,我相信我的孩子会很快恢复健康。

    脾虚儿童的调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、面色苍白、乏力等。这些症状可能会影响孩子的日常生活和学习。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 补充营养,保证饮食均衡、多样化; 2. 增加肉蛋奶豆等蔬菜水果和坚果的摄入; 3. 维生素类的补充; 4. 儿童益生菌的补充; 5. 心理调适,多与孩子耐心沟通,多听听他的想法,帮助他建立自信和积极的生活态度。

  • 我从小就对中医有着浓厚的兴趣,总觉得它能治愈那些西医束手无策的顽疾。所以当我开始出现口苦、脾胃不佳的症状时,第一时间想到了中医调理。每天早上醒来,嘴巴里总是有一股苦涩的味道,吃什么都没胃口,整个人都变得无精打采。于是我决定寻求专业的中医帮助。

    在网上搜索了一番后,我找到了一个在线中医问诊平台。通过文字和图片交流,我向医生描述了自己的症状,并发送了舌头的照片。医生很快就回复了我,告诉我可能是脾虚引起的口苦和食欲不振。接下来的一系列问题让我更深入地了解了自己的身体状况。医生问我睡眠、饮食、排便等方面的情况,最后得出结论:我的脾胃运化偏弱,需要调理。

    医生开了一份中药方子,里面有党参、白术、茯苓等多种药材。按照医生的指示,我开始服用这些中药,并注意饮食和作息。慢慢地,我的口苦症状减轻了,食欲也恢复了正常。整个治疗过程中,医生都很耐心地解答我的问题,给我提供了很多有用的建议。

    这次经历让我更加信任中医,也让我意识到在线问诊的便利性和有效性。现在我已经成为这个平台的忠实用户,每当身体出现问题时,总会第一时间寻求中医的帮助。

    脾虚口苦的中医调理指南 常见症状 脾虚引起的口苦和食欲不振是比较常见的症状,尤其是在现代人生活节奏快、饮食不规律的情况下。其他可能的症状包括腹胀、便溏、疲乏无力等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食习惯,少吃辛辣、油腻、生冷的食物,多吃易于消化的食物。 2. 保持良好的作息规律,避免熬夜和过度劳累。 3. 适当运动,增强体质和免疫力。 4. 可以服用一些中药调理,如党参、白术、茯苓等。 5. 定期进行中医调理和检查,预防疾病的发生和发展。

  • 我母亲的中药已经吃完了,需要再开一些。我们之前在一家医院看过,医生说她是肝火旺、脾虚、湿气太重。每次去医院都要排很长的队,等待时间也很长。现在有了互联网医院,我们可以在家里就能看医生,非常方便。

    我打开了京东互联网医院的APP,选择了中医科,很快就有医生接诊了。医生询问了我母亲的症状和之前的治疗情况,然后开了新的中药处方。我们选择了代煎服务,省去了自己煎药的麻烦。

    通过互联网医院看病,不仅节省了时间和精力,还能享受到专业的医疗服务。我非常感谢这项技术的发展,让我们可以更方便地照顾家人的健康。

    肝火旺脾虚湿气太重的中医治疗指南 常见症状 肝火旺、脾虚、湿气太重的患者可能会出现口干舌燥、食欲不振、消化不良、腹泻等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。 3. 适当运动,增强体质。 4. 中药调理,根据医生开具的处方服用中药。 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

  • 我是一位新晋的妈妈,产后体重增加了很多,尤其是手脚冰凉、体寒湿气的问题困扰着我。每天晚上都被冻醒,白天也总是感觉冷。更糟糕的是,我的体重似乎怎么也下不来,尽管我已经开始控制饮食和进行适量的运动了。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我的宝宝是否吃母乳,了解到我已经断奶后,医生建议我适度锻炼并进行理疗来改善手脚冰凉的问题。同时,医生也提醒我,女性体寒比较多,需要注意保暖和饮食调理。

    我向医生表达了我的担忧,担心自己可能有某种健康问题。医生安慰我说,手脚冰凉和体寒湿气是常见的症状,很多人都会遇到。医生建议我通过运动和艾灸理疗来排除体内的湿气,并加快代谢。对于我的产后肥胖问题,医生推荐了康恩贝左旋肉碱胶囊作为辅助减肥产品,并强调了饮食调整和体育锻炼的重要性。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上我会进行一小时的有氧运动,晚上则进行一些轻松的瑜伽练习。同时,我也注意了饮食的搭配,保证蛋白质的摄入,少吃糖和盐。经过一段时间的努力,我的体重终于开始下降了,手脚冰凉和体寒湿气的症状也明显改善了。

    我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何正确地管理自己的身体。现在,我已经恢复了自信,重新找回了生活的乐趣。

    产后手脚冰凉、体寒湿气的调理指南 常见症状 手脚冰凉、体寒湿气是常见的症状,尤其在女性中更为普遍。这些症状可能与脾虚、血液循环不良等因素有关。 推荐科室 中医科、内分泌科、心血管科 调理要点 1. 适度锻炼,改善血液循环;2. 进行艾灸理疗,排除体内湿气;3. 保持良好的饮食习惯,多吃温热的食物;4. 注意保暖,避免受凉;5. 如果症状严重,建议就医并遵循医生的治疗方案。

  • 我是一名北京的患者,2019年底在一家医院做了腰椎管狭窄和腰椎间盘突出的手术。手术后,我的双脚开始麻木无知觉,无法正常行走,甚至上下楼梯和蹲下站起来都成为了问题。去神经内科检查后,发现腓总神经损伤严重。春节后,双手也开始出现麻木和发热的症状。这种情况让我感到非常窘迫和焦急。

    在寻找治疗方案的过程中,我遇到了王主任。由于疫情的影响,我们只能通过线上问诊的方式进行交流。王主任非常耐心地听取了我的症状描述,并要求我提供核磁片子以便更好地了解我的病情。虽然我手术前的核磁片子已经过时,但王主任仍然建议我重新做一个核磁共振检查,包括腰椎和颈椎的扫描。

    我按照王主任的建议去安贞医院做了核磁共振检查,并将结果发给了他。王主任在仔细查看片子后,告诉我手术并没有问题,成功率很高。然而,他认为我的症状可能与脾虚有关,建议我在神经内科和中医科同时就诊,进行针灸和中药调理。

    经过一段时间的治疗,我的症状有所改善。虽然双脚仍然有些麻木,但至少可以正常行走了。双手的麻木和发热也减轻了不少。我非常感谢王主任的帮助和指导,也很庆幸自己选择了线上问诊的方式。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

    脾虚引起的四肢乏力就医指南 常见症状 脾虚引起的四肢乏力主要表现为手脚麻木、无力、甚至无法正常行走。这种情况可能伴随着发热、头晕、食欲不振等症状。 推荐科室 神经内科和中医科 调理要点 1. 针灸:可以刺激穴位,促进气血流通,缓解四肢乏力症状。 2. 中药调理:可以服用一些补脾益气的中药,如黄芪、党参等,来改善脾虚引起的四肢乏力。 3. 合理饮食:多吃一些易于消化的食物,如米粥、面条等,避免过度劳累和精神紧张。 4. 适当运动:可以进行一些轻度的运动,如散步、太极拳等,来增强体质和改善血液循环。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,对于改善脾虚引起的四肢乏力也非常重要。

  • 我是一名小学生,四年级了。从小我的手就特别干燥,经常起皮。虽然不痛不痒,但每次看到同学们光滑的手,我都感到很自卑。妈妈带我去看过很多医生,但都没有明显的改善。直到有一天,我们在网上找到了一个互联网医院的线上问诊服务。

    我和妈妈都很紧张,毕竟这是第一次尝试线上问诊。我们选择了一个有经验的皮肤科医生,详细描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的饮食、睡眠和大便情况,然后告诉我们可能是脾虚引起的皮肤问题,建议我们试试汤药治疗。

    我和妈妈都很惊讶,没想到线上问诊也能这么专业。我们按照医生的建议,去药店买了汤药。每天喝汤药,我的手部皮肤慢慢开始改善。现在,我的手不再那么干燥和起皮了,感觉像换了一双手一样。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。它不仅方便快捷,而且可以提供专业的医疗服务。希望更多的人能尝试线上问诊,享受便捷的医疗服务。

    脾虚引起的皮肤问题就医指南 常见症状 脾虚引起的皮肤问题主要表现为手部皮肤干燥、起皮、瘙痒等症状。易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息; 3. 适当运动,增强体质; 4. 使用滋润的护肤品,保持皮肤湿润; 5. 如果症状严重,可以服用中药汤剂进行调理。

  • 作为一名21天体验官,我每天都需要尝试各种美食并给出评价。然而,最近我遇到了一个大问题——便秘。每天都要吃很多不同种类的食物,我的肠胃开始出现了问题。起初,我只是觉得排便不太顺畅,但很快情况就恶化了。两天没有排便,我开始感到非常不舒服,甚至有些焦虑。

    我知道我需要寻求专业的医疗帮助。幸运的是,我可以通过互联网医院进行线上问诊。我联系了一位医生,并详细描述了我的症状。医生告诉我,这可能是由于我的饮食习惯和生活方式引起的脾虚便秘。

    医生建议我增加饮水量和运动量,并在晚餐中添加一些木耳。同时,她还推荐我少量食用奇亚籽,帮助改善肠道功能。除此之外,医生还提醒我,即使没有排便的感觉,也要定期去厕所尝试排便。

    在医生的指导下,我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上,我都会喝一杯温开水,增加水分摄入。午饭和晚饭时,我会尽量选择高纤维的食物,如蔬菜和水果。同时,我也开始每天进行适量的运动,帮助促进肠道蠕动。

    经过一段时间的努力,我的便秘问题得到了明显的改善。我再也不会因为肠胃问题而感到焦虑和不舒服了。通过这次经历,我深刻地认识到,健康是最重要的财富。无论多忙,我们都应该关注自己的身体,及时寻求专业的医疗帮助。

    脾虚便秘就医指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括排便不畅、便秘、腹胀、食欲不振等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,增加高纤维食物的摄入; 2. 多喝水,保持水分充足; 3. 适量运动,促进肠道蠕动; 4. 定期排便,避免便秘; 5. 可以适量食用一些有助于改善肠道功能的食物,如奇亚籽、木耳等。

  • 我是一名年轻的女性,最近几个月来,我的生活被一系列的健康问题所困扰。每天我都要去好几次厕所,肚子总是不舒服,甚至连大便也变得稀薄,遇水就散开。更糟糕的是,我的眼泪总是止不住地流,尤其是在阳光下,眼角还会起皮干疼。这些症状让我感到非常窘迫和焦急,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种方法来缓解这些问题,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望,我决定试一试。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是脾虚引起的泄泻和溏泄。他们建议我服用一些中成药来调理身体,并提供了详细的处方和用药指导。

    在医生的帮助下,我开始了治疗。虽然一开始我还有些担心和疑虑,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。现在我再也不用担心因为健康问题而影响我的工作和生活了。

    脾虚泄泻和溏泄的调理指南 常见症状 脾虚泄泻和溏泄的常见症状包括腹泻、便稀、肚子不舒服、眼泪流不停等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、体质虚弱的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、营养丰富的食物; 2. 中药调理:可以服用一些中成药如参苓白术散、补中益气汤等; 3. 生活调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力; 5. 运动调理:适量进行有氧运动,如散步、慢跑等,帮助改善身体状况。

  • 我一直以为拉肚子是小事,直到那天我在哈尔滨市的家中突然感到腹部剧痛,接着就是一连串的腹泻。起初,我并没有太在意,自行购买了一些止泻药服用。然而,情况并没有好转,反而出现了大便黑色散的现象,并且我开始频繁出汗。这种情况让我非常担忧和焦虑,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生首先要求我发送舌象照片以便更好地了解我的身体状况。然后,他询问了我的视力是否有变化,因为我在问诊前曾经提到过视力模糊的问题。医生也关心了我的睡眠质量和眼部情况,包括眼屎多、视力模糊和眼睛充血丝发黄等症状。

    医生告诉我,我的症状可能与脾虚有关,并且建议我继续服用之前的药物,观察两天后再进行评估。他还强调了整体治疗的重要性,而不仅仅是局部问题的解决。我对医生的建议感到非常满意,并决定按照他的指导进行治疗。

    脾虚拉稀的中医治疗指南 常见症状 脾虚的常见症状包括腹泻、食欲不振、消化不良、乏力、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易于消化的食物如稀饭、面条等。 2. 药物治疗:可以使用中药如四君子汤、补中益气汤等进行调理。 3. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神压力。 4. 运动调理:适当进行一些轻度的运动如散步、太极拳等,帮助改善体质。 5. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和紧张。

  • 我总是没精神,浑身没力,肚子胀,怎么办?这是我最近最常问自己的问题。每天早上醒来,感觉就像一夜未睡,四肢沉重,头脑昏沉。工作时,总是提不起精神,效率低下,甚至连走路都觉得费力。晚上回到家,躺在床上,肚子却像装了石头一样,胀得难受。这种状态已经持续了一年多了,严重影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种方法来改善自己的状态,包括改变饮食习惯、增加运动量、调整作息时间等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

    通过与一位经验丰富的中医师的交流,我了解到自己的问题可能与脾虚有关。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况、睡眠质量等信息,并查看了我的舌头照片。最终,医生诊断出我是脾肾亏虚,运化不畅,导致四肢乏力、精神不振、肚子胀等症状。

    医生开了一份中药方子,指导我如何正确服用,并教我一些养生之术。经过一段时间的调理,我的身体状态有了明显的改善。现在,我每天都能精神饱满地面对工作和生活,肚子也不再胀痛了。感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。

    脾虚引起的四肢乏力怎么治疗? 常见症状 脾虚常见症状包括四肢乏力、精神不振、食欲不振、腹胀、便溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 保持良好的作息习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间。 3. 适当进行体育锻炼,增强体质,改善气血循环。 4. 中药调理,根据医生的建议,服用相应的中药方子,帮助恢复脾胃功能。 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号