要想口腔溃疡尽快好起来，当然要用药物了，但是药物那么多，该用什么药？哪些药可以用于复发性口腔溃疡？哪些药只能暂时止疼？一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

 

 

1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

 

这一类的药，主要有三个作用，一是消肿止痛，二是清热解毒，三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物，含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物，含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌，不能预防复发性口腔溃疡。

 

2、意可贴

 

化学名：醋酸地塞米松粘贴片，它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药，局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病，目前已经较少使用。特别是有高血压，糖尿病，青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外，口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡，糖皮质激素可以加重溃疡，所以要分清楚溃疡产生的原因，再使用药物。

 

 

3、华素片

 

化学名：西地碘含片，每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果，杀菌力强。含在口中，可以破坏细菌菌体，达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染，治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者，要避免使用。

 

4、蜂胶口腔膜

 

蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实，蜂蜜治疗口腔溃疡，在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分，强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用，所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素，可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

 

5、维生素B、C片

 

口腔溃疡与维生素B族缺乏有关，尤其是B12，所以如果身体对维生素B族吸收有障碍，也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用，能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力，避免口腔溃疡的复发。

 

6、其他

 

口腔溃疡的治疗，要遵循两个原则，一是杀灭导致溃疡的细菌，而是保护溃疡部位，避免破损及感染。每个人的情况都不一样，如经常复发，则要及时寻找病因，并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理，避免再次复发。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

从宝宝降临，他的一举一动就牵动着妈妈的心，但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题，就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢？如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢？

 

什么因素造成的呢

1. 孩子早产

 

孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期，只有足月的宝宝会有这个待遇，要是早产的宝宝就会错失良机。

 

2. 不吃母乳的孩子

 

母乳中的含锌量是比较丰富的，尤其是初乳，含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

 

3. 季节性的原因

 

也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系，比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节，因为夏季的温度比较高，孩子会出现厌食的情况，食欲就变得很差，而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外，但是可以补充的锌就很少。

 

4. 辅食添加不当

 

如果是人工喂养的孩子，一般在4个月之后就会添加辅食，有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物，有的妈妈就会忽略这点，未能给孩子摄入足够的锌，就会导致孩子出现缺锌的症状。

缺锌的危害

锌是人体必需的元素，孩子缺锌危害是非常大的，会出现以下的危害。

 

1. 孩子会出现食欲不振，没有进食的欲望，也不容易饥饿。

 

2. 孩子的食量会减少，有的孩子还会出现挑食，偏食的现象，也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

 

3. 孩子会出现生长得比较缓慢，身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

 

4. 孩子还会出现老是容易感冒，免疫力出现下降，尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

 

5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑，手指还会长出倒刺，有的孩子还会出现地图舌。

 

6. 孩子在平时会表现得比较爱动，而且反应的能力也会比较慢，也有的孩子还会出现注意力不集中，学习的能力也会比较差。

 

7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题，会出现视力下降的严重，有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

 

8. 孩子容易出现皮肤的疾病，比如湿疹、皮疹等，当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

 

9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

 

 

 

如果孩子有任何的身体变化，我们都应该及时发现，及时的补充。

俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分，是人体维持机能、提供所需能量的主要来源，可对于减肥的人来说，它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

 

因为主食中含有大量的碳水化合物，而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗，它就会转化为脂肪储存在体内，尤其对于那些食量大、吃得多的人来说，少吃？谈何容易，怎么办呢？

 

 

“瘦”胃

 

在饮食方面，我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物，以此来逐渐减少食量，一方面能够让胃装入一定量的食物，产生饱腹感，另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

 

蔬菜、水果类就是比较好的选择，它们大多热量低，且含有大量的膳食纤维，纤维进入胃中会吸水膨胀，增大食物体积，给予强烈的饱腹感。

 

但由于胃是有一定张力的，过度“塞满”食物并不利于胃健康，最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量，通过一段时间来让胃不断适应缩小，恢复正常大小，切忌一次大量缩小食物摄入量，这样只会让胃和身体受伤。

 

“瘦瘦水”--绿茶+柠檬

 

相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效，因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右，也就是说，每天可以多燃烧60卡路里的热量，一年就能减掉5斤左右的脂肪。

 

而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素，对减脂同样非常有帮助，将这两者混合在一起的“瘦瘦水”，每天早餐后来一杯，让减肥功效double发挥作用。

 

 

缩胃手术

 

对于一些“大胃王”来说，单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了，比如BMI大于40，尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法，却均以失败告终者，或者是BMI在28-40之间，但本身已经合并两种以上代谢性疾病，如高血糖、高血压、高血脂等，这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”，则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

 

因为如果胃太大，我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后，食物会被暂时存放于胃中，慢慢的将胃“塞满”，而塞得越满，食物对胃壁的机械刺激也就越大，这种刺激会通过传入神经传送给大脑，从而产生饱腹感。所以通常胃越大，食物没“装够”，刺激不够大，大脑就无法相应产生饱腹信号，人也就总是觉得饿了。

 

身体没到达一定的“手术指征”时，还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”，用体积大的食物去“占地”，逐渐减少量去“缩胃”，经过一段时间的调整，身体负担也就会越来越小了。

骨髓瘤三期能活多久，目前没有准确的时间，要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段，以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明，骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间，需根据具体情况进行分析。一般情况下，越早发现、越早诊断、越早治疗，疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植，5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时，应及时去医院就诊，早发现、早诊断、早治疗，从而提高治愈率和生存率。

总的来说，骨髓瘤三期的患者的具体生存时间，需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

人们都说减肥是一种长久战，减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼，但是往往想减肥和正在减肥的人不少，最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点，下次吃的更少点，但是嘴巴却是很诚实，每次大家总是吃饱吃撑后，在暗自后悔，后悔自己没有抵制住诱惑，后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话，那就算是再怎么锻炼，再怎么努力，用处也不会很明显。所以，注意饮食是人减肥的最好的选择，除此外，没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

 

减肥时候的小妙招有哪些呢？

 

纤维食物要多吃

 

减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物，它不仅能够促进人的消化，帮助人的肠道更加的顺畅，同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感，另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦，就是一个非常不错的方法，当泡些燕麦再吃些别的，一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

 

喝足够多的水

 

水是没有脂肪的，有人说喝口水都胖，其实没有什么依据，只是大家的一句自我调侃罢了，所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间，在我们吃饭前喝一杯水，可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西，例如山楂、茶叶等，说不定会更有利于健康。

 

早餐不能落下

 

很多人由于个人或者是工作原因，早上养成了不吃饭的习惯，其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康，不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率，并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。

有意识的吃东西

 

 

我们想要减肥的话，最好在吃饭的时候都有一个固定的时间，以免进食时间过长，同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭，肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间，但是应该在总量不变的前提下。

总的来说想要减肥的话，就一定要控制自己的饮食，其实除了上文中提到的多吃纤维食物，喝足够多的水，每天要坚持吃早餐，有意识的吃东西外，人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼，高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化，帮助消耗热量，所以如果身体比较健康的话，建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

• 按剂量服用：甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素，药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者，起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
• 不随意停药：甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药，服药期间不宜随意停止，特别是症状缓解时不宜私下停药，尽量避免漏服。
• 服药时间：甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定，左甲状腺素可以每天空腹服用，服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
• 间隔时间：甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间，有些药物或食物可能会影响其吸收，比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等，两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药，用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石，常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等，不能吃的食物各不相同，不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石：草酸钙结石患者尿液多呈碱性，饮食上需要低草酸低钙饮食，要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石：磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物，比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石：尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性，通常和痛风或高尿酸血症有关，需要低嘌呤饮食，减少尿酸的形成，要避免食用动物内脏、啤酒等，也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医，明确结石的种类，根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案，以免延误病情。

脚气也就是足癣，是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病，可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物，同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物，以及鱼腥发物。

宜吃的食物：

• 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起，所以建议足癣患者在日常饮食中，多吃一些富含维生素的食物，如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能，促进细胞再生，对足部细胞的修复有一定作用。
• 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡肉、黄豆、豆腐等，蛋白质可增强身体抵抗力，增加营养的摄入。

忌吃的食物：

• 对于足癣患者，需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物，以及鱼腥类发物，这些食物刺激性比较大，而且容易过敏，可能会导致局部毛细血管的扩张，进而导致瘙痒和疼痛的症状加重，不利于疾病的恢复。
• 在日常生活中，足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

如果瘙痒和疼痛症状持续加重，需尽快到医院就诊和治疗。

踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的？踝关节创伤性关节炎的出现会给患者的活动造成不便，在早期的时候由于大家对于踝关节创伤性关节炎的症状不够了解，所以会容易出现误诊的情况发生，因此，了解踝关节创伤性关节炎的症状十分的重要。

 

踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的?踝关节创伤性关节炎的病因有很多种，包括自身的原因以及外界的因素都会引起踝关节创伤性关节炎的发生。因为踝关节创伤性关节炎的发生会给患者的生活以及活动造成不便，严重的话还会采用手术的方法进行治疗，因此，在我们平日的生活中如果能够了解踝关节创伤性关节炎的症状对于患者来讲十分的重要，接下来就由大家跟随小编一起了解踝关节创伤性关节炎的症状有哪些是常见的这个问题。

踝关节创伤性关节炎的症状：

关节肿胀与疼痛：踝关节创伤性关节炎是表现是关节疼痛也是所有类风湿患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关，肿胀越明显，疼痛越重。

晨僵：晨僵是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，轻者起床或温暖后即可缓解或消失，重者甚至整日不缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。晨僵是所有患者的重要症状，是一个危险信号，也是踝关节创伤性关节炎临床诊断的重要的证据之一。

游走性与对称性：踝关节创伤性关节炎早期关节的游走性比较明显。游走性间隔期比较短，除踝关节创伤性关节炎早期游走性疼痛外，关节炎的游走经常是对称性的。

 

受累关节：踝关节创伤性关节炎可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

尽管已经对踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的这个问题有了详细的了解和认识，那么，在日常生活中我们就要自己认真的观察我们的身体变化，只要出现有以上所介绍的几种踝关节创伤性关节炎的症状时，不要惊慌，最好的方法就是立即到正规的医院进行相关的踝关节创伤性关节炎检查以及病情诊断，一旦病情确诊就要立即采取正规的治疗措施。

 

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我从未想过，自己的生活会因为一系列的健康问题而变得如此复杂。去年4月份，我经历了一次胎停，这对我来说是一个巨大的打击。随后，我被诊断出泌乳素高达1000，医生开了溴隐婷给我服用。经过几个月的治疗，我的泌乳素水平逐渐下降，直到今年6月份，我的泌乳素水平降至351。然而，在8月15日停药后，我的泌乳素水平又升高到3240。就在我感到绝望的时候，一个好消息传来：我怀孕了！

这次怀孕对我来说是非常重要的，因为我之前的胎停经历让我对未来的生育充满了焦虑。所以，当我发现自己怀孕时，我非常高兴，但同时也非常担心。我的泌乳素水平是否会影响到胎儿的健康？我是否还需要继续服用溴隐婷？这些问题一直困扰着我。

在互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行线上咨询。医生告诉我，在妊娠期，泌乳素水平的升高是正常的生理现象，不必过于担心。同时，医生也建议我停止服用溴隐婷，因为在妊娠期，泌乳素水平的升高是为了支持胎儿的生长和发育。医生还提醒我，保持良好的心态非常重要，过度的焦虑可能会对胎儿产生不良影响。

我非常感谢这位医生，他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。通过这次线上咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于妊娠期的知识。我相信，在医生的指导下，我一定能够顺利度过这段特殊的时期。

先天性心脏病的风险自测准确性受多种因素影响，包括家族遗传史、妊娠期年龄、性别、用药情况及感染等。具有先天性心脏病家族史、年龄在胎儿心脏发育关键时期、女性妊娠期激素水平变化、妊娠期用药如抗癫痫药、抗高血压药以及妊娠期感染，都是增加先天性心脏病风险的因素。建议定期进行产前检查，特别是对于高危人群，以早期发现并干预潜在问题。

非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等，主要通过抑制前列腺合成和减少肾上腺素释放来达到解热、镇痛、抗炎的效果。这类药物适用于缓解轻度到中度的疼痛和发热、肌肉酸痛等症状。患者应遵医嘱使用，注意饮食，避免盲目用药和私自增减药量，特别是妊娠期和哺乳期女性以及药物过敏者应禁用。以下是对相关内容的详细说明：

1. 非甾体类抗炎药的作用机制：通过抑制前列腺素合成和减少肾上腺素释放来减轻炎症、疼痛和发热。

2. 主要用途：用于缓解轻度到中度的疼痛，如头痛、牙痛、经痛等，以及发热、肌肉酸痛等症状。

3. 用药注意事项：患者需遵医嘱，不得私自增减药量，避免不良反应。

4. 禁忌人群：妊娠期和哺乳期女性、药物过敏者禁用。

5. 饮食建议：保持清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免高脂肪、辛辣食物。

在孕期的某一天，我突然感到一阵剧烈的腹痛，伴随着恶心和呕吐。起初，我以为这只是孕吐的常见症状，但当疼痛持续并加剧时，我意识到可能有更严重的问题。经过一系列检查，医生告诉我我患有胆结石，并且需要手术治疗。然而，作为一名新妈妈，我非常担心手术会影响我的哺乳期和宝宝的健康。

我开始在网上寻找信息，希望找到一种既能解决胆结石问题又不影响哺乳的方法。通过在线问诊平台，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了深入的讨论，医生详细解释了我的病情和治疗选项。虽然手术是最常见的治疗方法，但医生也提到了其他可能的治疗方案，包括药物治疗和生活方式改变。

在医生的建议下，我决定采取保守治疗，通过调整饮食和生活习惯来控制胆结石的症状。同时，医生也建议我定期进行检查，以监测病情的进展。虽然这并不是一个简单的过程，但我感到非常幸运能够在网上找到这样一位专业的医生，并且得到了及时的帮助和指导。

孕早期失眠可能由多种因素引起，包括孕期激素水平的变化、精神压力的增加、饮食习惯的改变、环境因素以及维生素B6的缺乏。激素水平的变化会导致神经系统兴奋性增强，精神压力可能源于对自身和胎儿的担忧，饮食习惯的改变可能引起消化不良，环境因素如噪音和光线会影响睡眠质量，而维生素B6的缺乏会影响神经递质的合成。建议孕妇通过放松训练、转移注意力、改善饮食习惯、创造安静舒适的睡眠环境以及适量摄入富含维生素B6的食物来改善失眠。如有必要，应在医生指导下补充维生素B6制剂。

在湖南长沙，有一位体重超过200斤的孕妇，成功顺产了一名9斤重的女婴。然而，令人担忧的是，孩子出生后出现了低血糖的情况。幸运的是，最终母女平安，家属对医生充满感激。

这位孕妇的情况非常特殊，她不仅患有重度子痫前期，还合并了妊娠期糖尿病。这对于孕妇和胎儿来说都是极其危险的。由于孕妇患有妊娠期糖尿病，胎儿出生后出现巨大儿的情况较高，这也会增加孩子未来患糖尿病的风险。

妊娠期糖尿病是指妊娠期间出现的糖代谢异常，占所有妊娠合并糖尿病患者的80%-90%。妊娠期糖尿病的患病人数逐年增加，这可能与生活水平的提高、妊娠年龄增大以及运动量减少有关。

妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都有很大的危害。对于孕妇来说，妊娠期糖尿病会增加胎儿流产率和畸形率、导致胎儿发育异常、以及因巨大胎儿导致的产伤等风险。研究结果显示，妊娠期糖尿病患者产后发生2型糖尿病的几率高达70%。对于胎儿来说，妊娠期糖尿病会导致巨大胎儿、新生儿低血糖以及新生儿呼吸窘迫综合征等风险。此外，妊娠期糖尿病患者的后代超重和发生糖尿病的风险也高于正常人。

那么，孕妈妈们该如何发现和筛查糖尿病呢？最重要的，必须进行孕前产检。在产检过程中，一定要检测血糖，若符合糖尿病的诊断标准，则可诊断为糖尿病；怀孕后则为糖尿病合并妊娠，而非妊娠合并糖尿病。此时，怀孕前必须要通过药物控制好血糖，然后再怀孕。

如果在孕前产检时，血糖没有问题，那么在怀孕后第24-28周时，需要再次进行血糖监测，最好进行75g葡萄糖耐量试验。如果此时空腹血糖≥5.1mmol/L，或服糖后1小时血糖≥10mmol/L，或服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，即可诊断为妊娠期糖尿病。需要注意的是，血糖数值与非孕期的糖尿病诊断标准是不一样的，不能按照平常人的糖尿病诊断标准来参考。

妊娠期糖尿病患者该如何治疗和血糖控制目标是多少呢？首先，要进行的是饮食和运动治疗，但由于处于孕期，我们必须控制运动的量。同时不可过度节食，要保证母体和胎儿所需的营养。其次，就是药物治疗，此时我们多推荐注射胰岛素治疗。妊娠期糖尿病的血糖控制目标为：餐前、夜间及空腹血糖控制在3.3-5.6mmol/L，餐后峰值血糖在5.6-7.1mmol/L，糖化血红蛋白小于6.0%。这些控制指标也与非孕妇不同。

此外，健康的宝宝需要夫妻双方共同努力，所以这篇文章不仅孕妈妈应该学习，爸爸们也应一同学习。

孕期和哺乳期是宝宝生长发育的关键时期，也是预防宝宝过敏的重要阶段。许多妈妈都关心，如何从孕期开始预防宝宝过敏？本文将为您详细介绍孕期和哺乳期预防宝宝过敏的饮食建议、生活方式调整以及注意事项，帮助您更好地呵护宝宝的健康。

1. 均衡饮食，保证营养充足

孕期和哺乳期，妈妈们要保证营养均衡，摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。多吃高纤维食物、蔬菜和水果，有助于提高免疫力，预防过敏。

2. 适量摄入鱼类，补充Omega-3脂肪酸

推荐孕期和哺乳期每周至少摄入3次鱼类，尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、沙丁鱼、鳗鱼、金枪鱼等。Omega-3脂肪酸有助于预防宝宝湿疹等过敏性疾病。

3. 服用益生菌，调节肠道菌群

在孕期及哺乳期服用益生菌可能对预防宝宝湿疹等过敏性疾病有一定帮助。目前市面上常见的益生菌有鼠李糖乳杆菌（LGG）等。

4. 戒烟限酒，避免二手烟

孕期和哺乳期，妈妈们要尽量避免吸烟和饮酒，并远离二手烟。吸烟和饮酒会损害宝宝的健康，增加过敏风险。

5. 母乳喂养，提供天然免疫因子

母乳喂养是宝宝获取营养和免疫因子的最佳途径。完全母乳喂养至少6个月，可以降低宝宝患过敏性疾病的风险。

6. 定期产检，监测宝宝健康状况

孕期和哺乳期，妈妈们要定期进行产检，监测宝宝的健康状况。一旦发现宝宝有过敏症状，要及时就医。

总之，孕期和哺乳期预防宝宝过敏需要从饮食、生活方式、环境等多方面入手。妈妈们要关注宝宝的健康，做好预防工作。

我是一名孕妇，怀孕38周了。最近两个多月来，我一直被过敏性鼻炎和咳嗽困扰。每天早上醒来，我的鼻子总是塞得厉害，打喷嚏、流鼻涕不止。咳嗽也越来越严重，嗓子疼得厉害，痰咳不出。由于怀孕的缘故，我一直没有用药，担心会对胎儿产生不良影响。昨天实在忍不住了，使用了两次布地奈德，但我知道这不是长久之计。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状，并告诉我布地奈德不适合孕妇使用。他们建议我使用开瑞坦（氯雷他定），这是一个哺乳期安全等级为B类的药物，可以缓解我的过敏性鼻炎症状。医生还强调了“阶梯疗法”的重要性，指出在孕期和哺乳期，治疗的基本原则是确保安全、有效和经济。

我非常感激医生的建议和指导。他们不仅解答了我的疑虑，还提供了专业的治疗方案。现在我知道了如何正确地处理我的过敏性鼻炎和咳嗽问题，同时也能安心地保护我的宝宝的健康。

孕中期晚上头疼失眠是一种常见的孕期不适症状，可以通过多种方法进行缓解。以下是一些有效的缓解策略：

1. 生活方式调整：合理饮食、规律运动和充足休息是改善孕期不适症状的基础。通过调整生活方式，可以缓解轻度头痛和失眠症状。

2. 非处方止痛药：对乙酰氨基酚等非处方止痛药可以减轻轻微至中度的偏头痛发作，但在使用时应遵循医师的指导。

3. 安胎中药：安胎中药通过调节内分泌平衡，适用于因气血虚弱引起的失眠和头痛。

4. 针灸疗法：针灸疗法通过刺激人体穴位，调和阴阳，有助于缓解失眠，特别是对于焦虑情绪引起的失眠效果显著。

5. 认知行为疗法：认知行为疗法可以帮助孕妇识别并改变不良的思维模式和行为习惯，从而减轻压力和焦虑，提高睡眠质量。

孕期失眠通常是由激素水平变化引起的，随着孕期的结束，症状通常会自然缓解。孕妇应采取舒适的睡姿，如左侧卧位，并在必要时咨询医生调整用药情况。

我怀孕了！这是我和老公期待已久的好消息。我们都很高兴，开始计划着未来的生活。然而，第六周的检查结果却让我心情沉重。医生告诉我，我有一个子宫肌瘤，并且它可能会影响到我的怀孕。我的世界一下子就被打乱了，各种担忧和恐惧涌上心头。我开始在网上疯狂搜索相关信息，想要了解更多关于这个疾病的知识。

在网上，我找到了一个互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线，我向一位妇科专家描述了我的情况。专家很耐心地听完了我的讲述，并告诉我不用太担心，子宫肌瘤是很常见的妇科问题，很多孕妇都会有。他们会密切关注我的情况，定期进行检查，确保宝宝和我都安全健康。

我也向专家咨询了关于肾虚的饮食问题。专家建议我多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，并避免辛辣刺激的食物。同时，他们也强调了叶酸的重要性，告诉我每天都需要服用叶酸来预防胎儿神经管畸形。

在接下来的几个月里，我按照专家的建议进行了调理和治疗。每周都会进行一次超声波检查，监测子宫肌瘤的大小和位置。幸运的是，我的子宫肌瘤并没有继续生长，宝宝也很健康。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。他们不仅为我提供了及时的医疗服务，还让我在家中就能得到安心和放心。