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中年女性面临着许多健康挑战,其中之一就是前驱糖尿病。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐减慢,体重管理变得越来越困难。雌激素水平的变化也使得女性更容易储存脂肪。这些因素共同作用,使得中年女性更容易患上前驱糖尿病。
前驱糖尿病是糖尿病的前兆,血糖水平已经升高,但还未达到糖尿病的诊断标准。患有前驱糖尿病的人,患心脏病的风险是正常人的1.5倍。如果不采取预防措施,前驱糖尿病可能会在未来的3-10年内发展为2型糖尿病。
预防前驱糖尿病的关键在于保持健康的生活方式。以下是一些建议:
1. 保持健康的体重:通过低卡、低脂饮食和定期运动来控制体重。
2. 定期进行血糖测试:从45岁开始,每3年进行一次血糖测试,特别是有糖尿病家族史、高血压或高胆固醇的人。
3. 健康饮食:多吃新鲜的水果蔬菜、全麦面包和谷物、脱脂牛奶和酸奶,以及瘦肉。限制汽水、糖果、零食、果汁和酒精的摄入。
4. 适量运动:每天进行中等强度的运动至少35分钟,每周5天以上。
5. 改变生活方式:戒烟、限制饮酒、保持良好的睡眠习惯。
通过采取这些措施,可以有效地预防前驱糖尿病,维护女性的健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
今天,我打开了我的手机,像往常一样,预约了京东互联网医院的在线咨询服务。
我向医生描述了我的病情,血糖有些高,医生耐心地询问了我的身高体重,以及是否在减肥。
医生告诉我,通过合理的饮食和运动,我的血糖应该能够得到控制。他还提到了一种名为司美格鲁肽的药物,建议我可以考虑使用。
在医生的指导下,我了解了司美格鲁肽的使用方法和注意事项,并最终决定尝试这种药物。
医生为我开具了处方,并在药师审核后,我成功预约了药品。在整个过程中,医生的专业和耐心让我感到非常安心。
我很感激京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家就能得到专业的医疗咨询。我相信,随着互联网医疗的发展,未来的医疗保健将会更加便捷和高效。
今天,我坐在电脑前,心情有些忐忑。我是一位来自河北石家庄的患者,最近在准备要孩子的事情,但在此之前,我有一些担忧需要解决。我决定尝试互联网医院,通过线上问诊的方式来咨询一位医生。
医生的热情和专业让我感到非常安心。在咨询过程中,他耐心地询问我的情况,并详细解答了我的每一个问题。我向他提到了家族中有人患有糖尿病,他告诉我有遗传的概率,但机率不大。他还提醒我,如果要孩子,需要注意血糖的控制,需要饮食控制、监测空腹及三餐后两小时血糖,空腹低于5.1,餐后两小时低于6.7。
听到这里,我有些担忧,询问了使用胰岛素会不会影响怀孕。医生告诉我,不影响,孕期可以使用。这让我放心了许多。
整个咨询过程,医生的专业和耐心让我非常感动。他不仅解答了我的问题,还给我提供了很多有用的建议。我非常感谢他,也感谢互联网医院为我提供的这种便捷的咨询服务。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平很高。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的人受益。
那天,我因为血糖高,心情沉重地拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来了一位温柔的声音,是***医生。她首先询问了我的身高体重,然后又询问了我是否有检查糖化血红蛋白和糖尿病家族史。我一一回答,心里却充满了不安。
在了解了我的基本情况后,***医生建议我控制饮食,减重,并告诉我如果体重能够降至75公斤左右,对血糖控制会有很大帮助。我听了她的话,虽然心里还是有些担忧,但决定试一试。
三个月后,我再次联系了***医生。她告诉我,如果我没有症状,需要进行非同日复查葡萄糖赖量实验,并建议我把胰岛素释放试验也查一下。我按照她的建议去做了检查,结果果然如她所说,我可能患有糖尿病。
虽然心里很难过,但***医生却一直安慰我,告诉我这个阶段可以逆转,改变生活方式就可以。她告诉我,糖化血红蛋白代表近3个月平均血糖水平,空腹及普通饮食后血糖可能不会高,所以糖化血红蛋白不高,葡萄糖赖量实验是对胰岛贝塔细胞比较强的刺激,血糖高表示胰岛储备功能下降或者存在胰岛素抵抗。
在***医生的指导下,我开始控制饮食,增加运动,并减重。虽然这个过程很艰难,但我还是坚持了下来。半年后,我的血糖水平明显下降,体重也减轻了很多。
现在,我已经完全适应了这种生活方式,虽然我仍然需要定期监测血糖,但我对生活充满了信心。我要感谢***医生,是她的专业和耐心让我走出了困境。
那天,我正在家中休息,突然感到身体一阵发热,血糖仪上的数字也显示得异常高,高达23。我有些慌乱,不知道该怎么办。我立刻打开手机,决定通过互联网医院寻求帮助。
我联系到了内分泌科的医生,他耐心地询问了我的症状,并给出了急诊使用静脉胰岛素降糖治疗的建议。我按照医生的建议,立即前往医院进行了治疗。
在医生的建议下,我还进行了眼部检查,结果显示眼睛发炎,且有黄斑。医生让我去眼科就诊,进一步确认是否是糖尿病视网膜病变,并建议进行眼底摄影。
眼科医生会诊后,告诉我需要手术治疗。尽管我有些担心,但医生的专业和耐心让我感到安心。他们告诉我治疗方案,并安排了手术。
在手术前,血糖控制依然是关键。医生建议我使用胰岛素治疗,并告诉我如何调整饮食和生活方式。尽管血糖控制仍然有些困难,但我没有放弃,坚持每天监测血糖,按时注射胰岛素。
通过互联网医院,我得到了及时有效的治疗,也感受到了医生的专业和关怀。在这里,我想对所有医生说一声感谢,是你们的帮助让我重获健康。
那天晚上,我躺在床上,手机屏幕上跳出了京东互联网医院的消息,我犹豫了一下,还是决定点击进去。毕竟,最近晚上手脚发痒,尿尿有泡沫,心里总是有些不安。
医生***在详细阅读了我的病情描述后,耐心地为我解释了我国的糖尿病诊断标准,并建议我去医院做一个OGTT试验。当我提到手足发痒的情况时,医生***又仔细询问了我其他症状,然后告诉我这不太符合典型的周围神经病变。
在医生的鼓励下,我决定去查一下。医生***还告诉我,一般去检测一次要花多少钱,让我心里有了底。在医生***的建议下,我决定晚饭后不再吃东西,为了明天早上的空腹血糖检测做好准备。
第二天早上,我按照医生***的指示,十二点以后没有进食和饮水。在医院的采血窗口,我紧张地等待着。最终,结果显示一切正常,我心中的石头终于落地。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生***的专业和耐心。虽然我们从未见过面,但通过互联网,他为我提供了及时、准确的医疗建议。我相信,在互联网医院的帮助下,越来越多的人可以享受到便捷、高效的医疗服务。
那天,我感到身体有些不适,便想起了京东互联网医院。作为忙碌的上班族,我深知去医院排队挂号、等待就诊的繁琐。于是,我决定尝试线上咨询。
我详细描述了自己的症状,包括糖尿病和心率高的困扰。很快,一位内分泌科的医生与我取得联系。他非常耐心,仔细询问了我的病情,并针对我的症状给出了专业的建议。
医生告诉我,心率高的治疗一般选用受体阻滞剂,如美托洛尔和比索洛尔。他还询问了我糖尿病的治疗情况,得知我尚未服用过糖尿病药物,便建议我考虑胰岛素治疗。尽管我对此有所顾虑,但在医生的耐心解释下,我逐渐理解了胰岛素的重要性。
在与医生的沟通中,我感受到了他对患者的关心和负责。他不仅提供了治疗方案,还告诉我如何调整生活方式,以更好地控制血糖和心率。他的专业知识和友善态度让我倍感安心。
虽然我目前还未尝试医生推荐的药物,但这次线上咨询让我对治疗糖尿病有了更深的了解。我相信,在京东互联网医院的专业指导下,我的病情一定会得到改善。
那个周三的下午,阳光透过窗户洒在我的卧室里,我照例打开京东互联网医院,准备咨询一下我的血糖控制情况。
屏幕那头,一位温柔的声音传来:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。” 我感受到了医生的耐心和专业。
医生首先询问了我的血糖控制情况,我回答:“还行。” 接着,医生又详细询问了我目前正在服用的药物,我回答:“司美格鲁肽针。”
医生随后询问我是否需要开药,我表示:“这是一周注射一次。” 随后,医生询问了药量:“是要1.5ml的,还是3ml的?” 我回答:“3ml,开药。”
没过多久,医生便创建了我的处方,并告诉我:“处方已送达药师审核。” 我心中不禁松了一口气,知道我的药物很快就能准备妥当。
用药期间,医生还提醒我:“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。” 我感受到了医生对我的关心和负责。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。” 这让我对医生的专业性更加信任。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效,也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的体会。
一个阳光明媚的下午,我坐在家中,心情有些沉重。最近,我总是感到疲倦,体重也有所下降,这让我不禁想起了之前体检时医生提到的一些问题。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到一些专业的指导。
我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息。很快,我就接到了一位内分泌科医生的电话。医生的声音温和而专业,她首先询问了我的基本情况,包括是否在备孕或妊娠状态,以及之前是否有血糖异常情况。
医生告诉我,我国的糖尿病诊断标准包括随机血糖、空腹血糖和葡萄糖负荷后2小时血糖。我告诉她,我周一的空腹血糖是7.3,2小时血糖是7.8,这表明我可能存在糖耐量受损。医生告诉我,我目前处于糖尿病前期,需要调整饮食和加强运动。
我询问医生是否需要吃药,医生建议我可以先尝试口服基础药物二甲双胍。她还告诉我,要避免油炸食品和甜食饮料,注意饮食健康。我感到非常欣慰,因为医生的建议既专业又贴心。
一个月后,我再次进行了线上问诊。医生提醒我要复查糖化血红蛋白,以便更全面地了解我的血糖状况。我感谢医生的关心和指导,也为自己能够在家就能得到专业医疗帮助而感到幸运。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在家就能得到专业医生的诊断和建议,让我不再需要奔波于医院,节省了时间和精力。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着医生的在线咨询。糖尿病,这个伴随我多年的病魔,让我对医院和医生有着复杂的情感。但这一次,我希望能在线上找到一些安慰和帮助。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音透过屏幕传来,温和而专业。
“我想开糖尿病处方,买安达释。”我小心翼翼地表达了自己的需求。
“好的,请您稍等。”医生的回答让我感到一丝安心。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我再次请求。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我有些焦急,但医生依然耐心。
“这里没有安达释,开不了。”医生的话让我有些失望。
“京东健康上有。”我提到了一个名字,希望医生能理解。
“刚刚上市。”医生解释道。
“我是二型糖尿病。”我补充了我的病情。
“现在这里开不到。”医生最终告诉我。
尽管如此,我依然感激医生的专业和耐心。他不仅没有因为我的一再询问而失去耐心,还耐心地为我解释了情况。这让我感到温暖,也让我更加信任医生。