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作者信息：北京医院 神经内科 主任医师 国红

轻度脑萎缩患者可以表现为脑组织结构的体积缩小，脑细胞数目的减少。一旦出现脑萎缩，不管是轻度还是重度，都是不可能自愈的。

轻度脑萎缩的患者不一定有临床症状。有些人做CT或者核磁共振检查，报告写的老年性改变，就指的是脑萎缩。这种脑萎缩，如果患者没有认知功能和日常生活能力下降以及精神行为异常的时候，就不是疾病。这时候已经走向老年，出现脑细胞衰老，就注意营养均衡；平时要勤动脑、多学习，加强脑部训练；多写日记、多回忆，提高记忆力，以预防痴呆的发生。

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脑萎缩最根本的原因和高龄衰老有关系。人到了一定的年龄，皮肤出现皱纹，头发出现花白，这是一个衰老的过程。而脑细胞也会出现体积减少，细胞萎缩等。

目前科学家还没有找到真正的原因，也有可能各种的后天的原因导致的。比如代谢性、缺氧性、中毒性脑病，都会损伤脑细胞，导致脑细胞的死亡，脑梗死、脑外伤、脑出血，也会引起局部的脑萎缩。

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脑萎缩会影响智力。

脑萎缩是一个，CT或者核磁共振的影像学检查结果。报告上写的老年性脑改变就是脑萎缩。但这种脑萎缩可能是正常的生理现象，而不一定是病理现象。只有出现记忆力的下降、智力减退这种情况才叫病理性改变。

当出现病理性的改变，患者往往会有近记忆力减退、语言贫乏或者视空间结构的障碍，另外还会出现日常生活能力的下降和精神情绪的改变。

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脑萎缩是CT或者核磁共振的影像学诊断，发现脑沟增加、脑室扩大、脑细胞体积缩小、脑回变窄。脑萎缩的表现可以是弥漫性，也可以是局部的。有是患者不出现任何症状，而有的患者也会出现认知功能下降。

脑梗死是由于大脑细胞供血的血管出现堵塞，导致脑细胞缺血坏死，出现脑神经功能的缺损性表现。具体表现为偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、以及共济失调等情况。

脑萎缩是一个慢性进行性病程，而脑梗死是一个快速突发的疾病。

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如果患者出现以下情况，应该警惕脑萎缩发生：

第一、出现记忆力减退。有的时候去拿东西，等走到跟前了想不起来要拿什么，或者在不熟悉的地方容易迷路等。

第二、生活习惯的改变。比如变得爱捡垃圾。

第三、精神情绪的改变。变得容易激惹、暴怒，或者经常有被盗妄想、被害妄想、被出轨妄想等。

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脑萎缩不影响老人生命年限。

脑萎缩和后天受教育或者受照料的情况有关，它是一个正常的衰老过程。做CT或者核磁共振的时候可以发现有老年性改变的情况，这就是脑萎缩的表现。

当出现脑萎缩时，首先要查是否有认知功能的下降。如果没有认知功能下降，就不用担心，只是正常的衰老。如果出现了认知功能的下降，一般来说从早期到晚期有10年到15年的发展过程。只有到后期卧床，生活无法自理，才会影响患者的寿命。

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做CT或者核磁共振时发现有老年性改变，就应该去看医生。确定是否出现认知功能下降。

脑萎缩患者重点要检查是否有痴呆的表现，比如记忆力的减退，尤其是近记忆力减退；以及是否有空间结构障碍，到不熟悉的地方容易迷路；另外语言功能是否减退，日常生活能力是否下降；精神情绪是否异常，有没有容易激惹、暴怒、焦虑、抑郁，或者经常有被盗妄想、被害妄想、被出轨妄想等。

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如果做CT或者核磁共振发现有老年性脑改变，就应该注意一下认知功能有没有障碍。

日常生活中要注意自己是否有近记忆力的减退，说话是否经常出现找词困难以及是否有在不熟悉的地方容易出现迷路的情况。如果出现这种情况，患者可以做认知功能的筛查，发现是否有认知功能的下降。如果出现认知功能下降，这就是一个病理性脑萎缩。这时候一定要注意用药治疗，可以服用胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂或者脑复活剂进行治疗。

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脑萎缩的患者要做以下的检查：

第一、全面的神经系统的体格检查，看看有没有局灶性的定位体征。

第二、需做头部的核磁共振检查，看脑部是否有局部的器质性疾病，比如肿瘤、出血、梗死、硬膜下血肿这些问题。

第三、检查脑功能是否异常，比如PET-CT，看脑细胞的能量代谢，β-淀粉样蛋白在脑细胞的沉积的情况。

第四、做神经心理量表检查。首先是做MMSE，进行是否有认知功能下降的初筛，其次还要做蒙卡、ADL或者汉密尔顿焦虑抑郁量表等各种神经心理学量表的检测，来确定是否有认知功能下降的情况。

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容易出现脑萎缩的人群多见于高龄人群。脑萎缩主要是人的衰老。随着年纪增长会出现脑细胞体积的缩小和萎缩。

生活中各种各样的后天原因也会导致脑萎缩，比如酒精中毒、各种心肺疾病引起的慢性缺氧性疾病以及各种代谢性毒物损伤。另外不学习、饮食不均衡、过度偏食的人群也容易出现脑萎缩。

随着人类步入老龄化社会，脑萎缩已成为影响老年人健康的重要因素。研究表明，20岁以后，大脑细胞每天会消失10万个，导致大脑逐渐萎缩。尽管如此，通过给予大脑神经细胞充足的营养或进行适当的刺激，仍有可能维持大脑的正常结构。然而，大脑萎缩会导致一系列老化现象，如眼泪、鼻涕增多、面部表情呆板、手脚活动不灵活等，其中舌头僵化尤为明显。

为了延缓大脑萎缩，预防老年痴呆等疾病，我们可以通过锻炼舌头来刺激大脑。以下是一些简单的舌头锻炼方法：

1.每天早晨，对着镜子，伸出舌头与缩进各10次，然后向左右摆动5次。

2.坐在椅子上，双手放在膝盖上，上半身前倾，深呼吸，张嘴伸出舌头呼气，同时睁大双眼，目视前方，反复3-5次。

3.张开嘴巴，伸出舌头，用右手食指、中指与无名指的指尖在左耳下至咽喉处上下搓擦30次，然后用左手食指、中指与无名指的指尖在右耳下至咽喉处上下搓擦30次。

4.对着镜子，张开嘴巴，伸出舌头，停留2-3秒，反复5次。然后头部上仰，下巴伸展，张开嘴巴，伸出舌头，停留2-3秒，反复5次。

这种舌头锻炼方法可以预防和治疗高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、眼睛疲劳、耳鸣、眩晕、咽喉炎、头痛、甲亢、肩周炎、腰痛、月经痛、失眠、便秘、少年白发等疾病。

智力，这个困扰人类几千年的谜题，一直以来都被人们猜测与大脑体积有关。然而，最新的研究却揭示了智力与大脑体积无关的真相，究竟智力与什么有关呢？

近年来，研究人员发现，智力与大脑内部特定区域之间的连接有关，而与大脑体积无关。大脑内部由灰质和白质组成，灰质是神经元的细胞体，白质则由神经纤维构成，是大脑各个功能区域之间的“连接线”。研究表明，一般智力实际上取决于大脑额叶和顶叶之间的连接。

美国健康生活网站报道，大脑额叶和顶叶之间的良好连接对于一般智力至关重要。研究表明，大脑不同部位之间的良好联系对于一般智力而言非常重要。

一般智力，简单来说，就是聪明的人在多个领域都表现出色。例如，数学成绩优秀的人，往往英语成绩也好。研究人员通过对大脑受损者的测试发现，与测试表现不佳相关的区域，意味着这些区域对一般智力而言具有重要意义。

这项研究结果与先前的研究相呼应。同一组研究人员先前发现，大脑网络连接对工作记忆相当重要。工作记忆是人们工作时临时存储和处理信息的短时记忆。

格拉斯谢尔说：“过去，人们普遍将一般智力与工作记忆能力紧密相连，看来那确实有理论依据。”

癫痫，又称羊角风或羊癫风，是一种常见的慢性神经系统疾病，其特点是大脑神经元异常放电导致的短暂性大脑功能障碍。癫痫发作对患者身心健康、日常生活和智力发展造成严重影响。为了准确诊断和治疗癫痫，脑电图检查是必不可少的辅助手段。

在进行癫痫脑电图检查时，以下注意事项需特别注意：

1. 环境因素：脑电图检查需要在安静、舒适的环境中进行，避免外界噪音和光线干扰。受检者应保持放松状态，避免紧张和焦虑情绪。

2. 年龄和个体差异：不同年龄段的脑电图波形存在差异。儿童和成人的脑电图波形存在明显差异，老年患者的脑电图也可能出现异常。

3. 意识状态：脑电图可以反映意识觉醒水平的变化。在意识清醒状态下，脑电图波形以α波为主；在睡眠状态下，脑电图波形会随着睡眠深度发生变化。

4. 药物影响：某些抗癫痫药物可能会影响脑电图结果，因此在检查前应告知医生所服用的药物。

5. 检查前的准备：受检者应充分了解检查过程，放松心情。女性受检者在月经期间可能需要避开检查。

癫痫患者在进行脑电图检查时，还需注意以下几点：

1. 遵医嘱，按时进行脑电图检查。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

3. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。

4. 定期复查脑电图，监测病情变化。

5. 保持乐观的心态，积极面对生活。

2024年7月4日，一个普通的周四，我坐在家中，心里有些不安。近日，我感到精神状态有些异常，总是容易疲劳，记忆力也有所下降。我知道，这可能是脑萎缩引起的症状。于是，我决定尝试互联网医院，寻求专业的医疗帮助。

在互联网医院，我遇到了一位精神科医生。医生首先询问了我的病史和症状，然后详细阅读了我的病历。在了解了我的情况后，医生耐心地为我解释了病情，并告诉我需要服用的药物。

医生告诉我，脑萎缩是一种常见的慢性疾病，会导致精神障碍。为了控制我的病情，我需要服用富马酸喹硫平片和丙戊酸钠缓释片。医生详细解释了这两种药物的作用和副作用，并告诉我如何正确服用。

在医生的指导下，我顺利地完成了用药。在用药期间，我感到精神状态有所改善，疲劳和记忆力下降的症状也有所减轻。我对医生的专业和耐心感到非常满意。

互联网医院的便捷性让我非常惊喜。我可以在家中就能得到专业的医疗咨询，无需排队等待，节省了大量时间。同时，医生的专业知识和良好的沟通能力让我对治疗充满信心。

在此，我想对那位精神科医生表示衷心的感谢。感谢您的专业和耐心，让我在脑萎缩引起的精神障碍中找到了希望。我相信，在您的帮助下，我的病情会逐渐好转。

服务已开始，我带着对医生信任和一丝紧张的心情，打开了互联网医院的在线问诊界面。屏幕上医生的提醒事项清晰可见，我知道医生会严格遵循规定，为患者提供专业、安全的医疗服务。

我简要地描述了母亲的情况，她已经有四、五年的晕眩症状，现在记忆力也有些减退。医生没有急于下结论，而是耐心地询问了用药情况，了解到她正在服用彼迪盐酸舍曲林片，8盒。

医生的态度让我感到很放心，他详细询问了用药情况，并告诉我目前母亲的情况稳定。随后，医生为我提供了处方详情，并告知我已经可以一键预约药品。

在用药期间，我偶尔会有一些不适，但每次咨询医生，他都会耐心解答，给我提供专业建议。他的细心和耐心让我感到温暖，也让我对病情有了更多的了解。

有一天，我再次向医生询问有什么药能预防脑萎缩。医生在详细了解了母亲的情况后，给出了专业的建议。他的回答让我深感满意，也让我对这位医生的专业素养更加敬佩。

时间过得很快，我的母亲病情得到了有效控制。在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也感受到了医生的专业和关爱。我相信，在医生的指导下，母亲的病情会越来越好。

近年来，食品安全问题频发，不仅影响人们的身体健康，也引发了社会的广泛关注。近日，广州市质监局公布了一项食品抽查结果，结果显示，部分食品中检出了致癌物质，其中花生油和粉丝的检测结果尤为引人关注。

广州极润食品科技有限公司生产的仟润牌红薯粉丝被检出含有44.1mg/kg的致癌物质铝。铝是一种常见的金属元素，但在食品中的含量过高会对人体造成危害。长期摄入过量的铝可能导致脑细胞变性、死亡，加重脑萎缩，从而引发老年痴呆症等疾病。

此外，广东省粮油储运公司第三仓库生产的裕丰牌花生油也被检出邻苯二甲酸二丁酯含量超标326倍。邻苯二甲酸二丁酯，俗称塑化剂，是一种环境荷尔蒙，会影响人体内分泌，危害男性生殖能力，并促使女性性早熟。长期大量摄入可能导致肝癌等疾病。

在饮用水方面，甘龙、高山泉、雾岭山等品牌的纯净水也出现了菌类超标的问题。其中，广州市裕龙山泉水有限公司生产的甘龙牌饮用天然净水菌落总数超标3100倍，花都区大布泉桶装水厂生产的高山泉牌饮用水菌落总数超标80倍，增城雾岭山饮用水厂生产的雾岭山牌饮用纯净水饮用水菌落超标6倍。

在调味品方面，广州市天照耀食品有限公司生产的品得好牌火锅调料菌落总数超标168倍，广州市南沙区大岗乐庆食品厂生产的豪王牌羊城蠔油菌落总数超标2.4倍。

在蔬菜制品方面，广州市花都区江东食品加工厂生产的香脆丁糖精超标近一倍。糖精是一种有机化工合成产品，长期摄入过量的糖精会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退，对青少年损害尤其严重。

面对食品安全问题，我们应该如何应对呢？首先，我们要提高食品安全意识，关注食品的生产日期、保质期等信息。其次，我们要学会辨别食品的质量，尽量选择正规渠道购买食品。此外，我们还要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。

大脑萎缩是一种常见的脑部疾病，它会导致脑部体积缩小，从而引发一系列症状。这些症状包括语言交流困难、记忆力减退、功能障碍等。脑萎缩的病因多种多样，可能是由中风、脑外伤、多发性硬化症或阿尔茨海默病等疾病引起的。

对于患有大脑萎缩的患者来说，及时的治疗至关重要。治疗方式包括药物治疗、康复训练和生活方式的调整。药物治疗可以帮助控制症状，康复训练可以帮助患者提高日常生活能力，而生活方式的调整则有助于延缓疾病的发展。

在日常生活中，患者应注重饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、坚果等。此外，适当的运动和充足的睡眠也是保持大脑健康的重要因素。

为了更好地诊断和治疗大脑萎缩，患者应选择正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，患者可以接受相应的检查和治疗，以改善病情。

总之，大脑萎缩是一种严重的脑部疾病，患者需要及时治疗和积极的生活方式调整。通过合理的治疗和护理，患者可以减轻症状，提高生活质量。

脑出血，又称自发性脑出血，是一种非创伤性的脑部出血，其病因多样，常见于高血压合并动脉硬化的患者。脑出血的出血量大小与预后密切相关，60毫升的出血量通常被认为是中等程度。

脑出血的恢复情况与患者的年龄、健康状况、出血部位和出血量等因素密切相关。对于年轻患者，特别是那些存在脑萎缩的患者，60毫升的出血量可能会导致严重的大脑损伤，甚至引发脑疝，预后不良。而对于年龄较大的患者，由于大脑存在一定的代偿能力，因此恢复情况相对较好。

脑出血的治疗原则主要包括：保持安静卧床，降低颅内压，调节血压，防止持续出血，加强护理，预防并发症等。此外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，控制饮食，保持情绪稳定等。

脑出血患者在使用药物治疗时，应遵医嘱，不要擅自调整药物剂量或停药。此外，患者还应注意休息，保证充足的睡眠，避免感冒等疾病的发生。在饮食方面，患者应选择低盐、低脂、低糖的食物，避免食用刺激性食物。

脑出血患者康复过程中，需要进行康复训练，以促进神经功能的恢复。康复训练包括：肢体功能训练、语言功能训练、认知功能训练等。康复训练应遵循循序渐进的原则，避免过度劳累。

总之，脑出血60毫升能否恢复，需要根据患者的具体情况来判断。患者应积极配合医生的治疗，做好日常保养，以争取良好的预后。

那天，太原市的李小姐，一个忙碌的白领，因为长期的工作压力，感到精神疲惫，记忆力下降，睡眠质量也大不如前。在朋友的推荐下，她决定尝试线上问诊，看能否缓解自己的症状。

在京东互联网医院，李小姐预约了一位经验丰富的精神科医生。在详细描述了自己的症状和之前的使用过安神补脑片的情况后，医生认真分析了她的病例，并给出了专业的诊疗建议。

医生的品质让李小姐印象深刻。他不仅耐心倾听，还详细解释了病情和治疗方案。在医生的指导下，李小姐开始了新的药物治疗。

用药一段时间后，李小姐明显感觉到自己的精神状态有所改善。她不禁感叹，互联网医院的便捷和专业，让自己足不出户就能得到高质量的医疗服务。

在医生的关怀下，李小姐逐渐走出了疾病的阴影。她表示，今后如有类似问题，还会选择线上问诊，为自己的健康保驾护航。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备去京东互联网医院进行线上问诊。自从外公的病情加重，我便成了家里的医疗顾问，每天都要关注他的病情变化。

外公今年87岁，患有糖尿病、高血压，并且小脑萎缩。最近，他的病情又出现了反复，发烧37.5度，喉咙疼，全身乏力，还一直想睡觉。我担心他的健康，便决定通过互联网医院找一位医生进行咨询。

在医生那里，我详细描述了外公的症状，医生耐心地询问了病情细节，并给出了专业的建议。医生提醒我，外公的血氧饱和度正常，但有时会低钾，需要吃新鲜蔬菜水果，瘦肉来补钾。医生还告诉我，外公可以吃点米汤来补充能量，但要注意糖尿病患者的饮食控制。

在医生的建议下，我学会了如何在家为外公进行基本的护理。医生还告诉我，如果外公感到难受，应该及时去医院就诊。虽然外公不愿意去医院，但我还是决定为他准备好一切，以防万一。

在医生的帮助下，我学会了如何为外公进行病情监测，如何应对突发状况。这让我感到非常安心，也让我对外公的病情有了更多的信心。

通过京东互联网医院，我不仅为外公找到了合适的医生，还学到了很多关于医疗知识。我相信，在医生的指导下，外公的病情一定会得到改善。