脑卒中，又称中风，是一种常见的急性脑血管疾病，具有发病急、病情重、死亡率高等特点。近年来，随着生活节奏的加快，脑卒中的发病率呈上升趋势，给患者和家庭带来了沉重的负担。

脑卒中的主要症状包括：突发性昏迷、头疼、呕吐、意识模糊、抽搐、嘴歪流口水，或两眼同时出现一侧偏盲、偏舌、带有偏身感觉障碍等典型的“三偏”症状。

在日常生活中，我们应如何预防和应对脑卒中呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持良好心态等。其次，对于高血压、糖尿病等慢性病患者，要积极治疗，控制好病情。

当发现身边有人出现脑卒中的症状时，应立即采取以下措施：1. 保持冷静，切勿慌张；2. 立即拨打急救电话120；3. 让患者保持平躺，头偏向一侧，避免呕吐物误吸；4. 不要随意给患者喂药或掐人中；5. 等待急救人员到来。

需要注意的是，脑卒中患者在进行急救时，切勿乱吃降压药。因为脑卒中患者的血压升高是血管破裂导致的，降压药物可能会加重出血。除非患者的血压特别高，否则不要给患者喂服降压药。

除了急救措施外，脑卒中的康复治疗也非常重要。康复治疗主要包括：物理治疗、作业治疗、言语治疗等。通过康复治疗，可以帮助患者恢复肢体功能、言语功能，提高生活质量。

总之，脑卒中是一种严重的疾病，预防和应对脑卒中需要我们共同努力。希望大家能够关注脑卒中，养成良好的生活习惯，提高自我保健意识，为健康生活保驾护航。

脑卒中，又称中风，是一种常见的神经系统疾病，严重威胁着人们的健康和生命。近年来，研究发现，蔬菜水果的摄入与脑卒中的发病风险密切相关。本文将围绕这一话题展开，探讨蔬果摄入不足如何增加脑卒中风险，以及如何通过调整饮食习惯来降低这一风险。

首先，让我们来看一下蔬果摄入不足为何会增加脑卒中风险。蔬果中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维等营养成分，这些成分具有抗氧化、抗炎、降脂等多种生理功能，有助于降低脑卒中的发病风险。而蔬果摄入不足，则会导致这些有益成分的缺乏，从而增加脑卒中的风险。

英国伦敦大学的研究表明，每日摄入5个水果或5份蔬菜的人群，脑卒中的发病率比不爱吃水果蔬菜的人群低约26%。这表明，增加蔬果摄入可以有效降低脑卒中的风险。

那么，如何通过调整饮食习惯来降低脑卒中风险呢？以下是一些建议：

1. 增加蔬果摄入量：每天摄入至少300-500克蔬菜，选择颜色深的绿叶蔬菜，如菠菜、胡萝卜、西红柿等，以及富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等。

2. 限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入：如红肉、油炸食品等。

3. 适量摄入优质蛋白质：如鱼、禽、蛋、豆制品等。

4. 保持健康的生活方式：如戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等。

5. 定期体检，监测血压、血糖、血脂等指标。

总之，蔬果摄入不足会增加脑卒中的风险，而调整饮食习惯、保持健康的生活方式则可以有效降低这一风险。让我们共同努力，从现在开始，关注自己的饮食健康，预防脑卒中。

中风是一种常见的脑血管疾病，对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。为了更好地了解中风患者的病情，医生会进行一系列的常规检查。以下是一些常见的检查项目及其作用：

1. 脑CT扫描：脑CT扫描是诊断中风的重要手段之一。它能够清晰地显示脑部结构，对出血性中风和缺血性中风的诊断率都很高。需要注意的是，缺血性中风在发病24小时后才能通过CT扫描清晰地显示出来。

2. 血糖、尿糖测定：血糖和尿糖水平与中风的预后密切相关。中风急性期空腹血糖超过11.12mmol/L，提示下丘脑损害严重，死亡率较高。因此，即使患者没有糖尿病史，也需要监测血糖和尿糖水平。

3. 血液流变学检查：血液流变学检查可以了解血液的黏稠度，对于中风的发生和发展有重要影响。大多数脑梗塞患者的血液流变学指标都会出现异常，如全血粘度、血浆粘度、血球压积、纤维蛋白原和血小板聚集率等。

4. 白细胞总数及分类：白细胞总数与中风的预后密切相关。白细胞总数在10×109/L以下者预后较好，而在20×109/L以上者死亡率较高。白细胞计数还可以帮助医生诊断中风。

5. 嗜酸细胞计数：嗜酸细胞计数可以反映病情的轻重和好转情况。病情越重，嗜酸细胞越少；病情好转，嗜酸细胞数目逐渐恢复。

6. 磁共振MRI：MRI是一种无辐射的检查手段，能够清晰地显示脑部结构。但MRI检查费用较高，且成像时间较长，对于危重患者来说可能不太适用。

除了以上常规检查外，医生还会根据患者的具体情况，选择其他相关检查项目，如心电图、脑电图等。

心脑血管疾病常见症状及线上问诊

心脑血管疾病是一类严重威胁人类健康的疾病，主要包括冠心病、高血压、脑卒中等。这些疾病往往伴随着一系列的症状，了解这些症状有助于我们及时发现并治疗疾病。

1. 心绞痛：胸骨后或心前区压榨性疼痛，持续数分钟至十余分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。

2. 心肌梗死：剧烈而持久的胸骨后疼痛，常伴有恶心、呕吐、大汗淋漓等症状，需立即就医。

3. 高血压：头痛、头晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退等，长期高血压可导致心脑血管并发症。

4. 脑卒中：突然出现的面部、上肢或下肢麻木、无力，言语不清，甚至突然跌倒，应立即拨打急救电话。

5. 糖尿病：多饮、多食、多尿，体重下降，视力模糊，皮肤瘙痒等，需定期检查血糖。

随着互联网技术的发展，线上问诊逐渐成为人们获取医疗信息和进行初步诊断的重要途径。通过在线医生平台，用户可以与专业医生进行文字、语音或视频交流，获得专业的医疗建议和指导。但需要注意的是，线上问诊不能完全替代线下就诊，对于病情复杂或需要进一步检查的患者，仍需前往医院接受专业治疗。

　　脑卒中，又称中风，是神经内科常见的疾病之一。首都医科大学附属北京天坛医院神经内科董可辉主任指出，脑卒中主要分为脑出血和脑梗死两种类型。脑出血是由于脑内血管破裂导致的出血，而脑梗死则是由于脑内血管堵塞造成的缺血。

　　脑卒中的危害不容忽视。研究表明，脑卒中的死亡风险是冠心病的三倍，每年我国约有160万人因脑卒中而失去生命。因此，了解脑卒中的症状和预防措施至关重要。

　　如何判断自己是否患有脑梗死呢？董可辉主任提醒，以下三个症状可能是脑梗死的先兆：

　　1. 面瘫：照镜子时，嘴角可能向下耷拉。

　　2. 偏瘫：平伸双手时，一侧肢体可能无法保持平衡。

　　3. 语言功能障碍：说话不清楚，无法理解他人言语。

　　若出现上述症状，应立即拨打120或999急救电话，寻求专业医疗帮助。

　　除了上述症状，短暂性的肢体无力或语言障碍也可能提示脑梗死的发生。虽然这种症状可能很快恢复正常，但仍是脑梗死的先兆，不容忽视。

　　动脉粥样硬化是脑梗死的主要原因。研究发现，从10岁孩童时期起，血管就开始出现动脉粥样硬化，30岁之前仅是沉积，40岁之后才可能发病。因此，无论是老年人还是年轻人，都应积极进行身体检查，及早预防脑梗死的发生。

　　除了药物治疗，日常生活中，保持健康的生活方式也是预防脑卒中的重要措施。建议如下：

　　1. 均衡饮食：摄入充足的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。

　　2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。

　　3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加脑卒中的风险。

　　4. 控制血压、血糖和血脂：高血压、高血糖和高血脂是脑卒中的重要危险因素。

　　5. 保持良好的心态：长期的心理压力也会增加脑卒中的风险。

心脑血管疾病在线问诊：新时代的健康管理方式

随着信息技术的飞速发展，互联网医院和线上问诊已经成为现代医疗服务的重要组成部分。对于心脑血管疾病患者来说，这种新型的健康管理方式不仅提供了便利，还能有效地降低就医成本和时间成本。那么，心脑血管疾病患者如何通过互联网医院或线上问诊来管理自己的健康呢？

1. 了解自己的病情

在使用互联网医院或线上问诊服务之前，首先需要对自己的病情有一个清晰的认识。心脑血管疾病包括冠心病、心律失常、心力衰竭、脑卒中等多种类型，每种疾病都有其特定的症状和治疗方法。因此，患者需要了解自己的具体病情，以便更好地与医生沟通和交流。

2. 选择合适的平台

目前市面上有许多提供心脑血管疾病在线问诊服务的平台，患者需要根据自己的需求和条件选择合适的平台。一些知名的互联网医院和线上问诊平台如京东健康、平安好医生等都提供了专业的医疗服务和优质的用户体验。

3. 与医生进行有效沟通

在线问诊的核心是与医生进行有效的沟通。患者需要准备好自己的病历、用药情况、生活习惯等相关信息，并在与医生交流时尽量详细地描述自己的症状和感受。同时，也要注意听取医生的建议和指导，遵循医嘱进行治疗和生活调整。

4. 定期复诊和监测

心脑血管疾病需要长期的管理和监测。通过互联网医院或线上问诊平台，患者可以方便地进行定期复诊和监测，及时了解自己的病情变化，并根据医生的建议进行相应的调整和治疗。

5. 注意个人隐私和数据安全

在使用互联网医院或线上问诊服务时，患者需要注意保护自己的个人隐私和数据安全。选择正规的平台，避免泄露敏感信息，并定期更新密码和账户信息，都是非常重要的。

总之，心脑血管疾病在线问诊是一种方便、快捷、安全的健康管理方式。通过合理利用这一资源，患者可以更好地管理自己的病情，提高生活质量，并在需要时及时得到专业的医疗帮助。

　　高血压是危害人类健康的常见慢性病之一，它与心脑血管疾病的发病率密切相关。许多患者服用降压药后，血压得到控制，便认为万事大吉，放松了对疾病的警惕。然而，这种观念是错误的。

　　近日，我们神经内科收治了一位中年男性患者，他因高血压长期服药，血压控制良好。但在一次饭局后，突然出现一侧肢体无力、言语不清的症状，经检查确诊为缺血性脑卒中。患者非常疑惑，明明已经吃了药，血压也降下来了，为什么还会中风呢？

　　事实上，血压控制只是预防心脑血管疾病的一部分。除了血压，血糖、血脂、情绪、睡眠等因素也会影响心脑血管健康。长期的高血压患者，若不注意生活方式的调整，仍有可能发生脑卒中。

　　因此，高血压患者除了按时服用降压药外，还应关注以下方面：

　　1. 重视血糖、血脂的监测和管理，控制好血糖、血脂水平；

　　2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，低盐低脂饮食；

　　3. 保持规律作息，保证充足睡眠；

　　4. 保持乐观心态，避免情绪波动；

　　5. 定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标。

　　通过综合管理，才能有效降低心脑血管疾病的风险。

寒冷天气是脑卒中的催化剂，尤其是在冬季，高血压、冠心病等心脑血管病史的人群更应加强预防。

脑出血，即出血性脑卒中，在冬季和凌晨时分发病高峰明显。早期信号包括一过性黑蒙、视力障碍、哈欠连天、眩晕或头痛、吞咽麻痹、嗜睡等，应及时就医。

冬季饮食如火锅、麻辣烫等热量摄入增加，肥胖者加上烟酒催化，易引发缺血性脑卒中。现代人生活不规律，动脉硬化早发，年轻人也成为高危人群。

预防脑卒中，应积极治疗高血压、动脉硬化，控制血压，避免过度劳累、过度饮食和过量盐摄入，禁烟酒，多食低热量、低脂肪、低糖、高维生素和蛋白质的食物。

保证充足睡眠，避免精神紧张、暴怒生气和不规律服用降压药；注意防寒保暖，适当参加体育活动；避免凌晨外出活动。

寒冷和饮食过多是冬季脑卒中高发的两大因素，高血压、冠心病等高危人群更应提高警惕。

高血压动脉粥样硬化是一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量造成严重影响。为了预防和治疗高血压动脉粥样硬化，患者需要采取一系列措施。

首先，患者需要严格控制血压，这是预防动脉粥样硬化的关键。通过服用降压药物，如尼群地平等，可以有效控制血压，降低心脑血管疾病的发病率。

除了控制血压，患者还需要关注血脂水平。高血脂是动脉粥样硬化的主要原因之一，因此患者需要定期检查血脂，并在医生指导下服用降血脂药物。

此外，患者还需要调整生活方式，包括合理饮食、适量运动和戒烟限酒。合理的饮食结构应以低脂、低盐、高纤维为主，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。适量运动可以增强心肺功能，提高血管弹性。

在治疗过程中，患者需要定期复查，监测血压、血脂等指标的变化，并及时调整治疗方案。此外，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响治疗效果。

高血压动脉粥样硬化患者应选择正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。不同患者的病情和体质不同，治疗方案也应因人而异。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，才能取得良好的治疗效果。

总之，高血压动脉粥样硬化患者需要综合治疗，包括控制血压、降血脂、调整生活方式等。通过积极的治疗和合理的保养，患者可以有效控制病情，提高生活质量。

脑卒中，又称中风，是当今威胁人类健康的重大疾病之一。在我国，脑卒中的发病率逐年上升，给患者和家庭带来了沉重的负担。传统的脑卒中治疗方式主要包括药物治疗和手术治疗，然而，随着医疗技术的不断发展，神经介入治疗逐渐成为脑卒中患者的第三个选择。

神经介入治疗是一种微创手术，通过导管技术将药物、支架等器械送入血管内部，对病变部位进行干预。相比传统的开颅手术，神经介入治疗具有创伤小、恢复快、并发症少等优点。

北京医院神经外科的王大明主任和王利军副主任医师在接受采访时，详细介绍了神经介入治疗的发展历程、技术优势、适应症、治疗效果等方面的知识。

王大明主任表示，神经介入治疗在国外已有百余年历史，我国自80年代开始引进并逐步发展。目前，神经介入治疗在脑卒中治疗中的应用越来越广泛，包括动脉瘤、脑动静脉畸形、脑梗死等。

王利军博士指出，神经介入治疗具有以下优势：

• 微创手术，创伤小，恢复快
• 直接作用于病灶，疗效确切
• 并发症少，安全性高
• 住院时间短，费用低

神经介入治疗的适应症主要包括：

• 颅内动脉瘤
• 脑动静脉畸形
• 脑动脉狭窄
• 脑梗死

王大明主任强调，神经介入治疗并非适用于所有脑卒中患者，需根据患者的具体病情和医生的建议进行选择。

近年来，神经介入治疗在临床应用中取得了显著成果。王大明主任介绍了一例国内首例“颅内动脉狭窄介入治疗”的病例，患者经过治疗后病情明显好转，未再有脑缺血发作。