酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

在传统观念中，孕妇有许多禁忌，如怀孕头三个月不可告诉别人，因为腹中宝宝小气，可能会引发流产。此外，孕妇不可移动家中床，不可进行通渠或拖地，不可双手举高过头及拆挂窗帘布，不可在床上用针线缝补东西或用剪刀剪东西，不可看别人刷墙壁补窟窿，不可在孕妇周围锤打或敲东西，不可吃螃蟹。这些禁忌有些源自迷信，但也包含了一些医学知识。例如，孕妇在头三个月确实是流产的高风险期，需要特别注意安全。另外，远离化学涂料和噪声，确实有助于减少宝宝天生缺陷的风险。然而，关于螃蟹长出手指或手指不齐的缺陷的说法，并没有科学依据。

我是一位年轻的母亲，我的女儿从出生就有一个奇怪的皮肤问题。起初，它只是一个小小的斑点，但随着时间的推移，它开始变大，变成了一片不规则的色素沉着。每次看到它，我都会感到心痛和担忧。我们曾经去过佛山的一家医院，医生告诉我们这是胎记，但我总觉得这不是那么简单。

我开始在网上寻找答案，希望能够找到一个更好的解释和治疗方法。最终，我在京东互联网医院上找到了一个专业的皮肤科医生。通过在线问诊和上传照片，医生初步诊断为色素失禁症，并建议我们进行皮肤病理检查以确定诊断。

虽然这个结果让我有些失望，但我也感到了一丝安慰。至少现在我知道了问题的根源，并且有了一个明确的方向去寻求帮助。医生还告诉我，这种病通常不会影响健康，但需要定期观察和管理。

我决定按照医生的建议去做，希望能够找到一个有效的治疗方案。同时，我也意识到互联网医院的重要性。它不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。

我一直很自卑，因为脸上有一个大胎记。每当我照镜子时，都会感到一种深深的无力感。这个胎记不仅影响了我的外貌，也影响了我的自信心。我曾经尝试过各种方法来去除它，但都没有成功。直到有一天，我在网上搜索到了一个线上问诊平台，决定试一试。

我选择了一个有经验的皮肤科医生进行咨询。我们通过视频通话进行了详细的交流。医生告诉我，这种胎记属于咖啡斑，需要用激光治疗。起初我有些担心，怕激光会对皮肤造成伤害，但医生解释说，超皮秒是一种非常安全有效的激光技术，能够精确地去除胎记而不损伤周围的皮肤。

我决定尝试一下。医生给我开了一个处方，并推荐了一家专业的激光美容机构。在那里，我接受了几次激光治疗。每次治疗都很顺利，疼痛感也很轻微。几个月后，我的胎记已经消失了大部分，我的自信心也随之恢复了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以让我们更好地了解自己的健康问题，并找到最适合自己的治疗方案。

我是一位年轻的母亲，女儿小小已经13个月大了。出生时，她的皮肤白皙如雪，毫无瑕疵。然而，六七个月前，我开始注意到她额头上出现了一颗小痣，颜色偏棕，表面平滑。起初我并未太在意，认为可能是普通的皮肤问题。但随着时间的推移，这颗痣逐渐变大，长得速度虽然不快，但我还是感到非常担忧。更让我心神不定的，是近几个月来，她鼻头上也冒出了一颗小痣。每次看到这些痣，我都会想起网上流传的各种关于胎记和色素痣的信息，担心它们会对小小的健康产生影响。

我曾经带小小去过几家医院，但由于她还太小，医生都建议我先观察。可我总是放心不下，于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个皮肤科专家。我们进行了详细的沟通，医生告诉我小小脸上的痣可能是色素痣，建议我做一个皮肤镜检查以确定性质。虽然我对这个检查有些疑虑，但医生解释说它是无创的，不会对小小造成任何伤害。

我决定带小小去做这个检查。结果显示，痣的确是良性的色素痣。医生告诉我，色素痣的形成可能与晒太阳或其他原因引起的色素沉着有关。他们可以在任何年龄段出现，包括婴幼儿时期。对于小小的痣，医生建议我等到她稍微大一些，能够配合手术时再考虑去除。目前最好的方法是激光治疗，但需要局部外敷麻药，所以小朋友的配合非常重要。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道小小的痣不是什么大问题，也有了明确的治疗方向。医生还提醒我，如果痣在短期内突然变大，或者出现其他异常情况，需要及时处理。对于这点，我会密切关注小小的皮肤变化，并在必要时寻求专业帮助。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的床头。我拿起手机，犹豫了一下，最终还是决定尝试线上问诊。因为右眼边的胎记，我一直很担心它的治疗问题。

我选择了一家知名的互联网医院，注册并填写了基本信息。很快，一位来自医疗美容科的医生接了我的问诊。她耐心地询问了我的病情，并给出了专业建议。她说，可以先到专业治疗医院使用调Q皮秒仪器治疗。

治疗过程中，医生告诉我，可能需要反复多次治疗，而且有部分复发的可能性。但是，大部分还是会消退的。当我问及广州附近有医院推荐吗？她推荐我去广州三甲公立医院的皮肤美容科。

我心中有些忐忑，又问及治疗时是否会伤害到眼睛，以及激光是否会留疤。医生耐心地回答，闭着眼睛就好，不会留疤，医生会有办法的。

治疗费用方面，医生告诉我，一次需要一两千左右，可能需要三五次的治疗。当我询问疤痕问题时，她告诉我，可以通过仪器综合治疗淡化许多，但无法完全消退。

我对这位医生的耐心和专业非常满意，也感谢她的建议。我决定去那家三甲医院进行进一步的治疗。

这次线上问诊的经历，让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在今后的生活中，我会更加关注自己的健康，也相信互联网医疗能够为更多的人带来帮助。

胎记，作为一种常见的皮肤问题，不仅影响外观，还可能带来工作、生活等方面的困扰。因此，选择一家专业、正规的医院进行治疗至关重要。那么，唐山治疗胎记哪家医院最好呢？

唐山京城皮肤病医院是一家专业的皮肤病医院，在胎记治疗方面有着丰富的经验。医院拥有一支经验丰富的医疗团队，采用先进的医疗设备和技术，为患者提供个性化的治疗方案。

【胎记的种类】

胎记的种类繁多，常见的有：

1. 橙红色斑（或鲑鱼红斑）：约1/3的新生儿都会出现这种胎记，多出现在后脖颈、两眼中间、前额以及眼睑上。随着孩子不断成长，多数会逐渐消失。

2. 蒙古斑：这种胎记平坦、光滑，一出生时就有，常见于臀部或腰部。它们多为淡蓝色，也可能是蓝灰色、蓝黑色。这种胎记看上去像是一片淤青，在黄色人种中很常见，通常在学龄前会逐渐消失。

3. 草莓样血管瘤（毛细血管瘤）：这种胎记通常出现在脸部、头皮、背部或胸部，多为红色或紫色。草莓样血管瘤通常在出生后数周形成，可能不突出于皮肤，也可能稍稍高出皮肤的草莓状柔软肿块。虽然不会消失，但对健康没有影响。

【唐山京城皮肤病医院胎记治疗】

1. 去除红色胎记：采用美国赛诺秀585nm脉冲染料激光技术，安全有效，治疗后无疤痕，恢复快。

2. 去除黑色胎记：采用美国1064调Q激光治疗仪，精准定位，治疗彻底，不留疤痕。

唐山京城皮肤病医院秉承“以患者为中心”的服务理念，为患者提供全方位的医疗服务，是您治疗胎记的最佳选择。

我带着宝宝去了***互联网医院，因为宝宝头上长了一个很大的胎记，我非常担心，于是决定通过在线问诊来寻求医生的专业建议。问诊开始后，医生非常耐心地询问了宝宝的病情，并详细了解了胎记的情况。同时，医生友善地与我沟通，让我感到非常舒心。医生给出了专业的诊断和治疗建议，并告诉我需要观察一段时间，如果情况有变化再去医院进一步检查。

我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意，也为宝宝的健康状况感到放心。通过这次在线问诊，我对***互联网医院的医疗服务印象非常好，我会继续关注宝宝的情况，并根据医生的建议进行后续治疗。

我还记得那天晚上，女儿小手上的黑色胎记让我彻夜难眠。网上的信息五花八门，有的说可能是良性痣，有的却警告可能会恶变。作为一名小说家，我总是能想象出最坏的结局。我的心情从焦虑到恐慌，仿佛这个小小的胎记就能决定我女儿的命运。

第二天一早，我决定寻求专业的帮助。我登录了京东互联网医院，选择了皮肤科进行在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。通过对比女儿出生时和现在的照片，医生建议我们每三个月拍照观察对比，注意胎记的形状、颜色和大小是否有变化。如果发现任何异常，立即就医进行皮肤镜检查。

我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的恐惧。医生告诉我，虽然每个痣都有恶变的可能，但大多数情况下它们是良性的。我们可以选择手术切除，但这并不是必须的。最重要的是定期观察和检查，及时发现问题并采取措施。

我决定遵循医生的建议，开始了每三个月拍照的习惯。虽然有时候我还是会担心，但我知道这是一种负责任的做法。同时，我也在学习更多关于皮肤健康的知识，希望能够更好地照顾女儿的皮肤。

服务已开始，医生提醒了一系列诊疗注意事项，让我对这次线上问诊有了更深的认识。

那天，我向医生描述了我的孩子的情况：九岁的他，胎记最近开始有点痒，而且颜色变浅，似乎还扩散了。医生详细询问了胎记的历史，并告诉我，如果胎记出现变化并伴有瘙痒或疼痛等症状，建议及早手术切除并进行病理检查。

我有些担心，便问医生这是什么胎记，需要手术吗？医生解释说，如果没有不适症状，一般胎记是不需要处理的。但是，由于胎记出现了变化，医生建议还是及早手术切除并进行病理检查。

我感激地向医生表达了我的担忧，担心孩子手术会有危险。医生耐心地告诉我，这只是一个小手术，不会有太大的风险。

在咨询过程中，医生不仅专业、细心，还非常友善，让我感到很放心。最后，医生提醒我，如果孩子的情况有任何变化，应及时在线咨询或去医院就诊。

这次线上问诊让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷性和专业性。在这里，我感受到了医生的专业和耐心，也感受到了医疗服务的人性化。

2024年9月5日，广州市的李女士通过京东互联网医院与整形科专家进行了线上问诊。李女士自小便有大胎记，影响了她的外貌和自信心。经过多年的挣扎，她决定寻求专业的医疗帮助，希望通过整容手术去除胎记，重获自信。

在与整形科专家的线上交流中，李女士详细描述了自己的情况，并上传了照片。专家仔细查看了照片，虽然胎记不太明显，但仍然可以通过激光治疗进行改善。李女士表示，明天的胎记会更明显，伴随着大黑眼圈，影响了她的日常生活。专家建议她来医院进行详细的面诊，制定个性化的治疗方案。

李女士对整形科专家的专业和耐心印象深刻，她表示：“我从小就有这个胎记，很想去除它。感谢专家给我提供了专业的建议和支持。”