有些疾病比较轻微的话，是不需要进行特殊的治疗而自愈的，不过并不是所有的疾病，不通过治疗就会自愈的，具体的还需要看疾病的具体情况，而十二指肠溃疡是日常生活中很常见的一种疾病，那么十二指肠溃疡能自愈吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　十二指肠溃疡能自愈吗

　　十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈还需要看患者的具体情况，如果病情不是很严重的话，通过正确以及合理的生活调养方式，十二指肠溃疡也是可以自愈的，不过对于引起十二指肠溃疡发生的病因要给予足够的重视，因为十二指肠溃疡是一个比较容易反复发作的疾病，因此如果病情比较严重的时候，就必须要及时进行治疗了，并且在治疗之后要做好十二指肠溃疡复发的预防，十二指肠溃疡疾病如果没有得到及时的控制，很容易出现瘢痕的现象，引起了幽门梗阻，并且也存在发生癌变的可能，患者还会比较容易出现消化道出血的情况，严重的话还会出现穿孔的情况，因此对于十二指肠溃疡必须要给予足够的重视。

　　十二指肠溃疡的患者一定要调整自己的饮食结构，对于辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食物等都要尽量的做到忌口，主要是以清淡低脂的食物为主，同时要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，也要进行适当的运动，提高自身的免疫力。

　　十二指肠溃疡能自愈吗?十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈，需要看患者的具体情况了，如果病情比较轻微的话，通过正确合理的生活调养方式也是可以得到自愈的，但是病情比较严重的话是需要通过治疗才能治愈的，祝早日康复。

在临床当中认为严重的神经衰弱患者可以吃西药也可吃中药，可吃的西药主要包括了镇静催眠药物、抗焦虑剂、抗抑郁药、弱兴奋剂和强壮剂等等。

 

严重神经衰弱吃什么药?哪些西药治疗神经衰弱？神经衰弱其实也是一种与心理因素有很大关系的疾病，多数患者往往伴随着长期精神压力，在平时有焦虑、紧张和抑郁等表现，而需要注意的就是神经衰弱对人体危害极大，如果病情严重的话就会影响大脑运转，甚至导致记忆力下降、思考力下降，因此患者治疗也需综合全面的方法，比如配合心理治疗，药物治疗等。
严重神经衰弱可以吃哪些西药?

 

1、镇静催眠药物

 

在临床当中发现绝大多数的患者同时伴随着睡眠障碍的症状，通常在治疗的时候为患者采用新一代的抗精神病药物，可以帮助患者改善睡眠，相对来说安全性高，无成瘾性，效果也比较好，可采用的药物包括了氟地西泮，硝西泮等。

 

2、抗焦虑剂

 

可以起到减轻焦虑、改善睡眠和稳定情绪的作用。在理in床当中常用的药物有：安定、利眠宁、舒乐安定、安他乐、阿普唑仑、氯疑安定，每日可使用3次，一般患者需要连用1～2周，但这类药物长期服用可出现药物成瘾。

 

 

3、抗郁剂

 

我们已经知道严重的神经衰弱患者多会伴随着情绪忧郁、压抑等精神类的症状，这些症状往往与神经衰弱相辅相成，因此严重神经衰弱的患者还应该配合使用抗抑郁药物帮助治疗精神方面的症状，常用药物包括了虑平、阿米替林(阿密替林)。

 

4、弱兴奋剂和强壮剂

 

这两类药物是非常多的，其中包括了澳化钠咖啡因合剂、脑复康、胰岛素、刺五加、五昧子合剂、洋参丸等，这些药物对于身体衰弱为主的神经衰弱患者来说有一定效果。

 

治疗严重神经衰弱的药物就为大家介绍到这里了，希望神经衰弱的患者看完之后可以利用起来把自己的病尽快治好，除了使用西药治疗，患者也可通过中医辩证施药治疗，虽然见效速度慢，但是经过一段时间治疗后，患者症状可从根本上好转，因此也是一种有效根治神经衰弱的方法。

 

 

艾灸作为一种中医治疗手段，具有活血化瘀、通经止痛的作用，一般对于轻微的静脉曲张具有较好的症状缓解或治疗作用。

艾灸是一种将艾条靠近或悬置在患者机体特定穴位或病变部位，进行烧灼或温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，温和气血、扶正祛邪，从而达到治病、防病或保健目的的一种外治方法。艾灸具有良好的活血化瘀、通经止痛功效，对于临床上常见的轻微静脉曲张可以起到促进经络疏通和气血流通的作用，具体操作手法和时长需要咨询专业医生，但是对于症状较重的静脉曲张患者，则需要及时通过外科手术或者微创手术来进行治疗。

艾灸虽然具有较好的症状缓解或治疗作用，但是为保证操作安全和疗效的正常发挥，建议由专业医生进行具体治疗操作，切不可自行操作，以免因操作不当或操作失误引发烫伤、晕灸等不良后果。

很多人在蹲下站起来动作之后会感到脑袋发晕、头晕目眩、眼前一黑……再不扶下周围的东西，感觉快要跌倒了。这时候一定会心里一惊，难道是身体太虚弱，提醒自己要补血补气了？其实这是一种正常的现象，医学上称为直立性低血压或者体位性低血压。

 

什么是体位性低血压？

我们下蹲的时候，体势是“屈膝下蹲”，这时候血液全部集中在下肢，而身体的总血量保持不变的，这也导致了心脏回流的血液减少。当我们突然起身时，体势切换成“直立站起”，由于重力的影响下，心脏很难立即调动下半身的血液快速回流，这就造成了大脑出现血液短暂性供应不足。

 

 

 

体位性低血压需要治疗么？

当然大家不用过于担心，我们身体还是很厉害，就在大脑出现两眼一黑的情况下，动力十足的心脏会命令血液循环在短时间内恢复正常，大脑的供应开始正常，人的不适感也会消除。所以，对于大部分人来说，这种短暂性血压调节失衡在休息后会得到纠正，并不会引发疾病。

但是，身体虚弱的老年人最好避免出现这种情况，而且要引起重视。老年人血管发生不同程度的硬化、狭窄，血压调节能力显著降低，很难对这种血压的变化做出反应，甚至会面临危险。所以，患有慢性疾病、心血管疾病患者不能长时间蹲下，而且蹲下后应慢慢起来，不要一下子站起。

 

体位性低血压和贫血有关吗？

 

相信不少人都听过，蹲起后站起来头晕是贫血的现象，之后一定要多吃补血的食物。

贫血的典型症状的确会出现头晕、乏力，但它与久蹲并不存在直接因果关系。贫血从字面上来说是身体血少了，其原理是外周血红细胞容量减少，导致血液携氧量下降引起，导致头晕、困倦、面色苍白。

与蹲起头晕不同的是，贫血是时时刻刻都发生，并不会受到体位改变影响。

 

血压偏低，应该怎么办？

 

成年人高压低于90，低压低于60，就会被认为是低血压。除了上面介绍的直立性低血压，低血压还分为生理性低血压和病理性低血压。

 

有一部分健康人群，虽然血压已经达到了低血压标准，但是器官并无缺血缺氧等异常，也没有发生任何其他症状。这种情况不必进行治疗，平时注意饮食营养，避免过度劳累。

病理性低血压一般由器官或疾病造成。慢性低血压者见于慢性营养不良症、特发性心肌病以及服用抗抑郁药、降压药都会引发低血压。

 

 

 

如果有头晕，感觉周围视物在旋转；注意力不集中，经常走神；疲惫、困倦，睡眠不好；经常眼前发黑、眼花；怕冷，四肢经常冰冷。应尽快就医检查，平时要保证营养，多喝水少喝酒抽烟、避免久站、悲伤等诱发低血压的因素。

在西医中，位于颅腔中的脑作为人体的高级神经中枢，拥有极其重要的功能。它能综合处理各种传入信息，产生感觉和记忆；也是人体总司令部，指挥着全身的各种活动。脑一旦出现衰老，老年痴呆等疾病都可能找上门来，我们的寿命和晚年生活的质量都会因此受到严重的影响！

 

在中医理论中，脑同样举足轻重。它不但能产生感觉、认知、思维、情感和记忆，能控制躯体运动，还影响着人体脏腑，五脏六腑都受到脑的控制和调节。所以脑衰老来了，五脏乃至全身的衰老也就不远了！头脑精神人才能不衰，保养大脑要从现在做起！

 

 

一、脑衰老这样影响长寿

 

首先心的神明活动离不开脑的统筹管理，垂垂老矣的脑不能正常控制心神，心烦、精神错乱都会“找上门”来！肾和脑通过督脉相联，脑的阳气旺盛时，能向下补充肾阳，充足的肾阳气则为肾脏的排尿等正常生理功能提供了动力。相反，脑衰老时阳气不旺，肾气不足出现亏虚，就会逐渐导致肾的衰老。

 

《辩证奇闻》上讲：“脑之气不足则肝之气应之。”脑气不足也是脑衰老的重要表现，此时肝气不足就会导致肝功能障碍和肝的衰老。肝又是全身气机运行的“发动机”，肝气不足，全身的气血都可能出现淤滞，波及五脏之气，各种问题都会相继出现！

 

 

脑调节着脾胃的运化，脑神失常则脾气郁结。脑藏元神，元神主魄，魄又藏于肺。脑神被扰乱，魄失去“指挥”，肺的正常宣降功能就会出现异常，久而久之，就会步入“老龄化”！

 

二、脑衰老的三大表现

 

1.  睡眠异常

 

睡得晚起得早，睡眠质量变差，白天容易打盹……这些都是脑衰老患者的常见表现。睡眠问题又会影响大脑的休息和排毒，会进一步加重衰老，造成恶性循环！

 

 

2.  认知障碍

 

思维迟钝、反应变慢、记忆变差、注意力不集中……脑衰老患者常常被这些问题所困扰。长此以往，甚至会进一步演变为老年痴呆等脑疾病，严重缩短我们的寿命。

 

 

3.  情绪不良

 

抑郁、暴躁、苦闷、焦虑……这些不良情绪既是脑衰老的表现，又是脑衰老的“加速器”。这些不良情绪严重影响着老年人的人际交往和生活质量，平时遇到要注意调理。

 

老不老，脑说了算！脑的衰老与否决定着我们的寿命，保养大脑势在必行。睡眠不好？反应迟钝？脾气暴躁？遇到这些问题，就要提高警惕，我们的大脑可能正在逐渐老去！

随着年龄的增长，岁月不仅会在女性的脸上刻下痕迹，同时也会使女性的记忆力下降，反应变得缓慢，做事有时也常常转过身就会忘记。

 

并且也会伴随着更年期的到来，很多女性变得暴躁易怒，从而更加容易忘记事情，如果想要提高记忆力，可以尝试以下方法。

  

中年女性总是记忆不好，丢三落四？提高记忆力，不妨做好这些事

 

提高记忆，合理饮食

 

饮食控制着我们身体的健康，同时也会影响我们的记忆力，想要提高记忆力，你可以多加补充动物肝脏、鱼类。

 

两者中含有谷胱肽和脑部所需要的氨基酸，食用这类食物显著提高记忆力和脑部的活跃性，与此同时，补充蛋黄和豆类食品也是非常有好处的，它们含有卵磷脂，对脑部的营养补充有很大的作用。

  
提高记忆，活跃口部

 

很多人都爱吃口香糖，或许你还不知道，口部的咀嚼可以使人放松，然后降低荷尔蒙的含量。

 

而中年女性的记忆力不好可以通过多咀嚼来提高记忆力，降低荷尔蒙的含量，荷尔蒙的分泌会降低大脑的活跃性，麻痹大脑，使大脑变得反应迟缓，所以通过多咀嚼降低荷尔蒙的含量，可以有利于提高记忆力。

  
提高记忆，常动脑筋

 

有一个百岁老人听力，记忆力也非常好，这是什么原因呢？

 

经过了一番调查之后，原来是这位老人一直保持着思考的习惯，这样就可以减轻记忆力的衰退情况。而且，多做这些智力活动，可以增强神经细胞之间的信号传导，从而巩固记忆，当然，跳舞、读书、玩纸牌、学外语等，这些活动都可以增加大脑中突触的数目，从而使脑部更加发达，更好的提高记忆力。

  
提高记忆，运动助力

 

众所周知，运动健身可以强身健体，提高身体素质，其实健身还可以促进大脑的自我更新。

 

并且如果能够长期的坚持运动，坚持健身，这样长期的运动可以减少年龄增长出现的脑组织损伤，从而减轻记忆力的衰退，对脑部的活跃性也会有很好的维持效果。

  

 

提高记忆，重复事件

 

很多人都会觉得妈妈的唠叨是一种折磨，可是殊不知，妈妈到了中年后，无法避免记忆力会有所下降，对一件事的反复重复是可以加强对这件事的印象的，同时也可以使突触增加，从而使记忆力得以提高。

  
女性到了中年之后会面临更年期的到来，记忆力也会下降。这些情况一旦发生，一定要采取一些措施，只要尝试以上做法，坚持下去或许会有很好的效果，如果你有更好的方法，欢迎留言。

身上长了好多红包痒通常考虑与丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病有关，建议注意患处护理，必要时到医院就诊。

1.丘疹性荨麻疹：丘疹性荨麻疹是临床常见的过敏性皮肤病，发病原因尚未完全明确，但多数学者认为主要与昆虫叮咬有关，此外食物、药物过敏、内分泌紊乱等也可能诱发或加重症状。丘疹性荨麻疹主要以皮肤损害为主，患处可出现群集或散在的红色风团样斑丘疹，可能伴瘙痒感。

2.湿疹：可能是体内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期主要以丘疱疹为主，慢性期以苔藓样变为主，瘙痒剧烈，容易反复发作。

3.接触性皮炎：因接触外源性物质导致接触部位出现炎症反应，可表现为红斑、丘疹、水疱、大疱、瘙痒等。除此以外，色素性痒疹也可引起该症状。

建议不要抓挠刺激，避免导致皮肤破损或加重症状，可以到医院皮肤科进行诊断，遵医嘱给予合适的药物治疗。

大部分肝囊肿和肝癌通过 CT，比较好区分。一般肝囊肿属于良性病变，在 CT 上表现为肝脏较为均匀的低密度病灶，在肝囊肿内还可看到液性暗区，以周围组织分界比较清楚。部分肝囊肿还能看到包膜。

肝癌属于恶性肿瘤，在 CT 上表现为低密度病灶，边缘不清楚，形状不规则，可出现数个卫星灶。如果两者在鉴别上不清楚时，可以选择增强 CT。一般来说，肝囊肿不会出现强化，肝癌则在动脉期还有门脉期会出现不均匀强化。总之，肝囊肿和肝癌在 CT 上比较容易区分，如果有必要的话，还可以观察核磁共振等其他检查做好鉴别诊断。必要时行肝穿刺活检等加以鉴别

帕金森病(Parkinson'sDisease,PD)是一种慢性神经退行性疾病，主要影响中脑黑质的多巴胺能神经元，导致运动和非运动症状的出现。虽然目前没有根治帕金森病的方法，但适当的饮食干预可能有助于缓解症状。近年来，素食饮食模式受到了人们的广泛关注，诸多研究显示其对帕金森病患者或许具有积极作用。

素食饮食的好处

素食饮食主要包括蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子，这些食物富含多种维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维。抗氧化剂如维生素C、维生素E和类黄酮可以减少自由基对细胞的损害，延缓神经细胞的退化。膳食纤维有助于改善肠道健康，而肠道微生物失衡与帕金森病的发病机制有关。

素食与帕金森病症状的关系

一些研究指出，素食者患帕金森病的风险较低。这可能与素食中丰富的抗氧化剂和抗炎成分有关。这些成分可以减少神经炎症，保护神经细胞免受损害。此外，素食饮食中较低的饱和脂肪和胆固醇含量也可能对神经保护有益。

实用生活小建议

对于帕金森病患者，以下是一些实用的饮食建议：

1.增加抗氧化剂摄入：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西兰花和坚果。

2.含铁和蛋白质的搭配：素食者应注意铁和蛋白质的摄入。豆类、鹰嘴豆、扁豆和全谷物是良好的植物性蛋白质和铁的来源。

3.保持肠道健康：食用富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于肠道微生物的平衡。

4.谨慎摄入高草酸食物：一些蔬菜如菠菜和甜菜含有较高的草酸，可能会影响某些矿物质的吸收。适量食用并与其他食物搭配。

5.注意维生素B12：由于素食饮食中缺乏维生素B12，建议通过强化食品或补充剂来补充。

6.保持水分：帕金森病患者可能会出现便秘问题，多喝水有助于缓解这一症状。

7.定期评估：由于帕金森病患者的饮食需求可能随着病情的变化而变化，建议定期与医生或营养师沟通，以调整饮食方案。

虽然素食饮食可能对帕金森病患者有益，但饮食干预并非万能。帕金森病的治疗需要综合考虑药物治疗、物理治疗、饮食和生活方式的调整。素食饮食可能作为一种辅助手段，帮助患者改善症状和生活质量。然而，每个人的身体状况都是独一无二的，因此在实施任何饮食改变之前，应咨询医生或营养专家的意见，确保饮食计划适合个人的健康状况。

我从来没有想过，自己会因为一滴水而陷入如此的焦虑。作为一名小说家，我总是习惯于把生活中的点滴转化为故事的素材。但这一次，我却无法将自己的经历轻易地化作文字。

一切都始于那次尿常规检查。为了避免任何可能的污染，我小心翼翼地接了尿样，然而就在我准备将样本送去实验室时，意外发生了。我的手一滑，几滴自来水不小心混入了尿液中。我心中一紧，立即想到这可能会影响检查结果。于是，我决定向一位在线医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我得知自来水并非无菌的，可能会导致细菌超标的结果。尽管医生表示矿泉水可能会好一些，但我仍然感到不安。我的脑海中浮现出各种可能的后果：如果结果异常，我是否需要再次进行检查？如果检查结果显示我患有某种疾病，我该如何面对？

在这个过程中，我深刻体会到了疾病带来的窘迫和焦虑。即使我是一名小说家，擅长于描绘各种情感和场景，但当我自己置身于这样的境地时，才真正明白了那种无助和恐惧。幸运的是，医生的建议和安慰让我逐渐恢复了平静，并且我也从这次经历中汲取了宝贵的教训：在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是至关重要的。

我家住在合肥市的农村，最近发现家里的水缸里有一只死老鼠。我们一家人都喝了这个水，心里非常担心。于是我通过京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询是否会因此感染出血热。

医生告诉我，如果这只老鼠身上携带出血热病毒，通过这种情况是可能传染出血热的。他们建议我密切关注家人的健康状况，特别是是否出现高热等症状，并在必要时及时就医。

虽然我们一家人目前没有出现明显的不适症状，但我仍然感到非常焦虑。医生安慰我说，出血热的潜伏期一般为两周左右，如果我们到喝水完第14天还没有发病，那感染的概率就比较小。

我决定密切关注家人的健康状况，并在必要时及时就医。同时，我也意识到在日常生活中，我们需要更加注意卫生和健康问题，避免类似的情况再次发生。

　　水是生命之源，对人体健康至关重要。然而，近年来，随着工业化和城市化的快速发展，水资源污染问题日益严重，饮用水安全问题引发广泛关注。据统计，全球每年有数百万人因饮用水污染而患病，甚至死亡。

　　水源污染已经成为人类健康的一大威胁。研究表明，80%的疾病与水有关。污染水源中含有的有害物质，如重金属、有机污染物、病原微生物等，会通过饮水进入人体，损害人体健康，诱发各种疾病。

　　长期饮用劣质水，如未经处理的地下水、被污染的河水等，容易导致以下健康问题：

• 　　消化系统疾病：如胃炎、肠炎、腹泻、便秘等。
• 　　泌尿系统疾病：如肾结石、膀胱炎等。
• 　　神经系统疾病：如头痛、头晕、失眠等。
• 　　免疫系统疾病：如过敏、自身免疫性疾病等。
• 　　甚至增加癌症风险。

　　为了确保饮水安全，以下是一些建议：

• 　　选择合格的饮用水：购买符合国家标准、有品牌保证的瓶装水、桶装水或净水器。
• 　　定期检测水质：对于家庭自用水源，应定期检测水质，确保水质安全。
• 　　改善饮用水设施：对饮用水设施进行定期维护和清洁，防止污染。
• 　　提高健康意识：了解饮用水污染的危害，养成良好的饮水习惯。

　　总之，饮用水安全关系到每个人的健康。我们应该重视饮用水安全，采取有效措施，保障饮水安全，为健康生活保驾护航。

近年来，随着生活水平的提高，人们对饮用水的安全越来越关注。然而，国家质量监督检验检疫总局最新发布的抽查结果显示，中小型企业生产的大桶（容量2000毫升以上）饮用水质量令人担忧，存在以下问题：

一、微生物指标超标：部分企业饮用水桶清洗不彻底，消毒和包装过程不卫生，生产环境、人员卫生以及管理等存在问题。部分企业缺乏必要的臭氧杀菌设备，单纯依靠消毒剂和紫外线杀菌，致使产品的卫生指标达不到标准要求。

二、纯净水电导率指标超标：电导率是反映水中金属离子含量的特征性指标。电导率高，表明水中杂质含量高。在纯净水生产中，同样的生产设备，生产电导率越小的水，所需的原水量越大，生产成本也就越高。有些企业为了降低成本导致电导率不合格。

三、标签不合格：部分产品的标签不标注生产日期、计量单位；不标注水源地、产品类别、主要成分，有的产品甚至只标注产品名称和送水电话等。

四、游离氯及高锰酸钾消耗量超标：主要原因是，饮用水生产企业多数采用二氧化氯水溶液进行包装物的消毒，为防止微生物指标超标，一味加大消毒剂浓度或者是消毒剂清洗不彻底，致使消毒剂残留于水中，造成游离氯超标。另外，企业为减少生产成本，长期不更换过滤膜，不定期清洗管道，造成了高锰酸钾消耗量超标。

据质检总局有关负责人介绍，此次抽查涉及全国1106家企业生产的1121种大桶纯净水和矿泉水。其中抽查了中小型企业的1027种产品，占本次抽查样品总数的91.6％。

在日常生活中，我们总是追求新鲜健康的生活方式，但桶装水的饮用却存在一些需要注意的问题。

首先，市售的桶装水，无论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水还是其他纯净水，在生产过程中都会经过多次过滤和消毒处理。然而，在装桶前，通常都会用臭氧进行最后的消毒处理。这就意味着，刚灌装好的桶装水中会含有较高浓度的臭氧。

虽然臭氧具有很强的消毒作用，但其强氧化性对人体健康却存在潜在的危害。臭氧吸入体内后，会破坏皮肤中的维生素E，导致皮肤起皱、出现黑斑，严重时甚至可能破坏人体免疫机能，诱发淋巴细胞疾病。因此，直接饮用刚灌装的桶装水，可能会将有害物质一同摄入体内。

为了降低臭氧对人体的影响，建议将新鲜的桶装水放置1-2天，等待臭氧消散后再饮用。此外，需要注意的是，桶装水并非绝对健康的水源。尤其是与饮水机合用的桶装水，出水龙头、进水口、排污口等部位很容易受到空气中微生物、浮层的污染，导致桶装水受到二次污染。

广东省环境资源利用与保护重点实验室的采样检测发现，在常温条件下，饮水机中的水第一天有害菌落数量为零，而第10天却高达8000！这足以证明桶装水受到二次污染的问题非常严重。

为了防止饮用被二次污染的水，最好的办法就是将水加热后再饮用。为了避免水反复加热产生大量对人体有害的亚硝酸盐，建议在选购饮水机时尽量选择沸腾式饮水机。这类饮水机通过微电脑控制，将凉热水分离，保持水温准确稳定，使饮用的水更加干净健康。

近年来，随着人们对饮用水安全越来越关注，饮用水质量成为社会热点问题。近日，北京市质量技术监督局对市面上的饮用水进行了抽查，结果显示，部分饮用水存在菌落总数超标、微生物不合格等问题，引发了社会广泛关注。

据了解，此次抽查共涉及103家饮用水生产企业的112种产品，其中合格产品97种，总体抽样合格率为86.6%。然而，在合格的饮用水产品中，也暴露出一些质量问题。

首先，纯净水的主要质量问题是菌落总数超标和净含量不足。菌落总数是指每毫升液体中所含细菌的总数，是衡量饮用水受污染程度的重要指标。此次抽查的纯净水产品中，有2种产品的菌落总数超标，分别是北京中信国安饮品有限责任公司生产的“国安新航线”牌纯净水、北京福万家纯净水有限公司生产的“民喜”牌纯净水。此外，还有1种产品的菌落总数超标和净含量不足，即北京雅益纯净水有限公司生产的“雅益”牌饮用纯净水。

其次，矿泉水的主要质量问题是菌落总数超标、界限指标不符，以及锶含量、偏硅酸不符合产品明示要求。此次抽查的矿泉水产品中，有4种产品的菌落总数超标，分别是北京韩村河饮料有限公司生产的“露易”牌露易矿泉纯天然饮用水、北京天池旅游发展公司蟒山天池矿泉水厂生产的“蟒山天池”牌饮用天然矿泉水、北京东方九渡桥饮料有限公司生产的“九渡桥”牌纯天然饮用矿泉水、北京亿得金饮料有限公司生产的“桃园仙谷泉”牌矿泉水。此外，还有1种产品的界限指标不符，即北京活力泉技术开发有限公司生产的“山内”牌矿泉水。另外，北京高奇饮料有限责任公司生产的“高奇”牌矿泉水标签不符合矿泉水的标注要求，其水质也不符合矿泉水的界限指标，不能称之为矿泉水。还有2种产品的锶含量和偏硅酸不符合产品明示要求，分别是北京市银狐洞矿泉水厂生产的“银狐”牌银狐饮用纯天然矿泉水和北京龙脉麦饭石矿泉水公司生产的“沙岭”牌矿泉水。

最后，山泉水的主要质量问题是微生物不合格。此次抽查的山泉水产品中，有2种产品的菌落总数超标，分别是北京安洁源商贸有限公司西山龙泉饮料厂生产的“西山龙泉”牌山泉水和北京青盛膜技术有限公司龙凤山分公司生产的“高得”牌天然山泉水。还有1种产品的菌落总数和酵母菌均超标，即北京燕兴隆饮料有限公司生产的“燕兴隆”牌北京峨眉山泉水。

针对此次抽查结果，北京市质量技术监督局提醒广大消费者，在选购桶装饮用水时，应注意以下几点：

• 检查桶装水的标识是否完整详细，包装桶是否密封、色泽是否均匀一致。
• 查看水中是否有杂物，最好选择加贴了QS标识的产品，质量有保证。
• 关注饮用水的生产日期、保质期等信息，避免购买过期产品。
• 尽量选择知名品牌和正规渠道购买饮用水。
• 如发现饮用水存在质量问题，可向相关部门投诉举报。

近年来，瓶装水因其便捷和口感受到许多人的喜爱。然而，根据英国可持续食品和农产品组织Sustain的报告，瓶装水可能存在一些健康隐患。

首先，瓶装水可能含有过量的钠。与自来水相比，大多数瓶装水都含有钠和盐分，这可能导致血压升高和中风。

其次，塑料瓶中的毒素和致癌物苯污染物也可能渗入水中。例如，1989年在毕雷矿泉水中就发现了潜在致癌物苯，2004年在可口可乐公司的Dasani瓶装水中也发现了致癌物。

此外，装在聚酯瓶中的水还可能含有低量的重金属锑。报告警告，一些潜在的有毒化学物可能从塑料游离，进入接触到的一切物质。

相比之下，自来水质量好、环保，且成本较低。Sustain指出，英国饮用水稽查所的数据显示，2005年99.96%的自来水达到了严格的标准。

因此，健康专家建议人们尽量选择自来水，并注意控制钠的摄入量，以降低健康风险。

近年来，大气污染问题日益严重，严重影响着人们的健康和生活质量。为应对这一挑战，我国政府发布了《大气污染防治行动计划》，针对不同地区的污染程度和特点，制定了相应的治理目标。其中，京津冀地区的治理目标最为严格，旨在改善该地区的空气质量，保障人民群众的健康。

京津冀地区作为我国北方重要的经济中心，长期以来面临着严重的雾霾问题。近年来，通过实施《大气污染防治行动计划》，京津冀地区的空气质量得到了一定程度的改善。但与全国其他地区相比，京津冀地区的治理任务仍然十分艰巨。

为有效治理大气污染，京津冀地区采取了多项措施。首先，严格控制工业排放，加大对钢铁、煤炭等高污染行业的整治力度。其次，加强机动车污染治理，推广新能源汽车，减少尾气排放。此外，加强城市绿化，增加城市绿地面积，提高空气质量。

在医疗领域，针对大气污染对人们健康的危害，我国医疗机构积极开展相关研究和救治工作。例如，针对雾霾导致的呼吸系统疾病，医疗机构加强了对患者的诊疗，提高了治疗效果。同时，医疗机构还积极开展健康宣教，提高公众对大气污染的认识和防范意识。

为保障空气质量，京津冀地区还将加大环境监测力度，及时掌握空气质量变化情况。同时，加强环境执法，严厉打击环境违法行为。

总之，大气污染防治是一项长期而艰巨的任务。京津冀地区作为全国大气污染防治的重点区域，将继续加大治理力度，为改善空气质量、保障人民群众健康而努力。

近年来，随着城市化进程的加快，许多城市面临着水资源短缺的问题。为了解决这一问题，一些城市开始尝试在公共场所安装直饮水机，为市民提供方便、安全的饮用水。本文将探讨直饮水机的原理、优势以及在我国城市中的应用情况。

直饮水机的工作原理是将自来水经过多级过滤，去除其中的杂质、细菌和病毒，从而实现净化水质的目的。通常，直饮水机采用活性炭、反渗透、紫外线等多种过滤技术，确保水质达到国家标准。

与传统的瓶装水和桶装水相比，直饮水机具有以下优势：

• 节约资源：直饮水机采用循环用水，减少了塑料瓶等包装材料的使用，有助于节约资源和保护环境。
• 安全卫生：直饮水机采用多级过滤技术，能够有效去除自来水中的有害物质，确保水质安全卫生。
• 方便快捷：直饮水机遍布公共场所，市民可以随时随地饮用到干净、健康的饮用水。

在我国，直饮水机已在上海、杭州、广州等城市得到广泛应用。例如，上海市在公园、商场、地铁站等公共场所共安装了1000多台直饮水机，为市民提供了方便的饮用水。

然而，直饮水机在推广过程中也面临一些挑战。一方面，部分市民对直饮水机的安全性存在疑虑；另一方面，一些地方管理部门对直饮水机的维护和管理不到位，导致设备损坏、水质不合格等问题。

为了解决这些问题，相关部门应采取以下措施：

• 加强宣传，提高市民对直饮水机的认知度和接受度。
• 完善直饮水机的维护和管理制度，确保设备正常运行和水质安全。
• 加大对直饮水机的投入，扩大其应用范围。

总之，直饮水机作为一种新型的饮用水设施，具有节约资源、安全卫生、方便快捷等优势，符合我国城市发展的需要。相信在相关部门和社会各界的共同努力下，直饮水机将在我国城市中得到更广泛的应用。

近年来，广东近海海域污染问题日益严重，其中以重金属污染尤为突出。近期一项研究发现，广东近海生蚝中铜元素和镉元素分别超标740倍和90倍，引发社会广泛关注。

广东沿岸工厂林立，偷排现象屡禁不止，导致渔港沉积物重金属污染严重。这些污染物会通过食物链传递，最终危害人体健康。

专家指出，重金属污染对海洋生态系统和人体健康都造成严重危害。因此，加强海洋环境保护，严厉打击偷排行为，刻不容缓。

为了保护自身健康，消费者在食用海鲜时应选择正规渠道购买，并注意检查海鲜的质量。

此外，政府相关部门应加强对海洋环境的监测和治理，严厉打击环境污染行为，保障人民群众的身体健康。