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河北石家庄消化内科患者线上问诊体验:专家助力,重拾健康

河北石家庄消化内科患者线上问诊体验:专家助力,重拾健康
我的线上问诊经历

那天,阳光明媚,我坐在电脑前,打开了一家知名互联网医院的平台,开始了我的线上问诊之旅。

医生是一位经验丰富的消化内科专家,他耐心地询问了我的病情,详细地查阅了我的病例报告。我向他展示了之前抽血和核磁共振的结果,以及医生给出的初步诊断:脂肪肝引起的转氨酶异常。

医生在了解了我的生活习惯和饮食结构后,为我制定了一套详细的治疗方案。他告诉我,高糖、高脂的饮食习惯和缺乏运动是我目前健康问题的根源。他建议我严格控制饮食,加强锻炼,并定期复查肝功能。

在接下来的一个月里,我严格按照医生的建议进行饮食调整和锻炼。每天,我都会按时服药,并且坚持每天早起到户外散步或慢跑。渐渐地,我的体重开始下降,转氨酶水平也逐渐恢复正常。

随着时间的推移,我对医生的专业和耐心越发敬佩。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还在我遇到困难时给予了我鼓励和支持。在他的帮助下,我逐渐走出了疾病的阴影,重拾了生活的信心。

如今,我已经坚持了半年多的治疗,我的身体状况有了明显的改善。我深知,这一切都离不开医生的专业指导和生活习惯的改变。

在这个信息化的时代,互联网医院为我们提供了一个便捷的医疗服务。我相信,在医生的专业指导下,我们一定能够战胜疾病,拥抱健康的生活。

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文章 脂肪肝科普

随着肥胖和糖尿病的高发,非酒精性脂肪肝病现已成为我国常见的慢性肝病之一,严重危害人体健康。 脂肪肝,包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪性肝病(NAFLD),是指除酒精和其他明确的损肝因素所致外,以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的临床综合征,包括:单纯性脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎、及其相关肝硬化和肝细胞癌。 一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 无论是单纯性脂肪肝,还是脂肪性肝炎,大都是可以治愈的疾病。但是需要提醒大家:改变生活方式、控制体重,这是最基本最有效的治疗手段,不要过分寄希望于药物。 脂肪肝基本治疗手段 建议每天摄入的热量减少 500-1000kcal;调整膳食结构,限制脂肪和碳水化合物、含糖饮料、糕点和深加工精致食品的摄入,增加全谷类食物及膳食纤维的摄入;一日三餐定时适量,严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。 避免久坐少动,根据自己的兴趣并以能够坚持为原则选择体育锻炼方式,以增加骨骼肌质量和防治肌少症;进行适当强度的有氧运动,如每周坚持中等量有氧运动 30 分钟,每周 5 次,或每天高强度有氧运动 20 分钟,每周 3 次。 行为治疗,纠正心理和生活方式的偏差:戒酒、戒烟、避免滥用药物、纠正不良饮食行为、生活行为和调整心态。 总之,患有脂肪肝需合理膳食并控制总热量摄入,提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多进食新鲜果蔬和富含纤维素的食物,戒烟、戒酒、不盲目服用降脂药物,睡前不加餐,每日坚持运动。

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王淼东

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