我从小就有高尿酸和高胆固醇的问题。每次体检，医生总会提醒我要注意饮食和生活习惯。可我总是控制不住自己，尤其是工作压力大时，总想通过美食来缓解压力。直到有一天，我在网上看到了一个关于肾虚的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是饮食和生活习惯那么简单。

我开始搜索相关的信息，发现很多糖尿病人也会有肾虚的问题。于是，我决定在线上找一位中医大夫进行咨询。经过一番交流，大夫让我伸出舌头拍张照片发过来看。看到我的舌头后，大夫告诉我舌头平时白胎很多，喉咙多痰，有慢性咽炎，确实存在肾虚的问题。于是，他给我开了一些中药调理。

我服用了大夫开的中药一周后，感觉身体状况有所改善。再次发舌象给大夫看后，他对我说：“吃一周再发舌象看看，再调药。”我问大夫是否可以通过食疗来辅助治疗，例如芹菜籽磨粉泡水喝能降尿酸。然而，大夫告诉我这不靠谱，还是要坚持服用中药。

虽然我已经用完了所有的沟通机会，但我会继续按照大夫的建议进行治疗。毕竟，健康才是最重要的。