我从来没有想过，自己会因为一两个小小的血点而如此焦虑。它们出现在我的手上，东长一个西长一个，像是在嘲笑我的无助。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小问题。但是，随着时间的推移，这些血点不仅没有消失，反而似乎越来越多了。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了其他部位是否也有类似情况。虽然我一开始有些紧张，但医生的专业态度和温暖的语气很快就让我放松下来。

医生告诉我，这些血点可能是小的出血滴，可能与凝血机制问题有关。他建议我观察一段时间，如果血点数量增加，就应该去医院做进一步检查。我也向医生提出了关于脾虚手上会长疙瘩的疑问，医生解释说这两者之间没有直接的联系，但都需要注意和处理。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。首先，我调整了饮食习惯，增加了富含维生素C和K的食物，例如柑橘类水果和绿叶蔬菜。其次，我尝试了中药调理，服用了一些补血和活血的中药。最后，我也开始注意休息和锻炼，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的努力，我的血点数量逐渐减少，直至完全消失。虽然这段经历让我感到有些惊恐和困扰，但同时也让我更加珍视自己的健康，并学会了如何在面对健康问题时寻求正确的帮助和支持。