我叫小李，今年35岁，生活在一个小县城里。两年前，我开始出现了一个奇怪的症状：每天大便4.5次。刚开始我并没有太在意，认为可能是饮食不规律或者压力过大所致。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善这个情况，包括调整饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人说益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了曹医生，向他咨询了我的问题。曹医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的年龄、是否有其他不适症状以及是否到医院检查过等问题。我告诉他我今年35岁，除了大便次数多之外，还有浅表性胃炎和慢性胆囊炎的病史，但从未做过治疗。曹医生建议我可以尝试使用益生菌来调理肠胃，并详细介绍了益生菌的使用方法和注意事项。

我按照曹医生的建议购买了一款益生菌产品，并开始每天服用。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但坚持服用一个月后，我发现自己的大便次数明显减少了，且排便也变得更加顺畅。同时，我也感觉自己的整体健康状况有所改善，精神状态更好，工作效率也提高了不少。

我非常感谢曹医生的细心解答和指导，正是因为他的专业建议和耐心指导，我才能够找到解决问题的方法。现在，我已经成为了益生菌的忠实粉丝，并且也向身边的朋友和家人推荐了这个产品。希望更多的人能够从中受益，改善自己的健康状况。

如果你也有类似的问题，建议你也可以尝试使用益生菌来调理肠胃。当然，在使用之前最好还是咨询一下专业的医生，以确保安全和有效性。同时，也要注意选择正规的产品，避免购买到假冒伪劣的产品。最后，希望大家都能关注自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯和饮食习惯，做一个健康快乐的人！