我从小就是一个体弱多病的女孩，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的月经也开始变得不规律。起初，我并没有太在意，毕竟很多女生都有这样的问题。但是，最近几个月，我的月经量越来越少，甚至有时候只有一两天就结束了。我开始感到担忧，于是决定去看医生。

我在网上搜索了一下，发现京东互联网医院有很多专业的医生可以在线咨询。于是我注册了账号，选择了一个妇科专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是肾虚型月经过少引起的，建议我可以通过中药调理来改善情况。

我有些犹豫，毕竟我从来没有尝试过中药。但是医生解释说，中药是非常安全有效的治疗方法，而且可以根据我的具体情况进行个性化配方。于是，我决定试一试。医生给我开了一些中药方子，并告诉我要注意保暖，避免受凉。

我按照医生的建议，开始服用中药，并且每天晚上用温水泡脚，喝红姜糖水。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量保持规律。几个月后，我的月经量开始逐渐恢复正常，甚至比以前还要多一些。我非常高兴，也很感激医生的帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，月经量的多少不仅仅取决于生理因素，还与我们的生活习惯和心理状态密切相关。所以，除了药物治疗外，我们也需要从日常生活中做起，保持良好的心态和健康的生活方式。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助，并且积极配合治疗，才是最重要的。同时，也要注意预防，养成良好的生活习惯，才能真正做到“健康无小事”。