手腕三角软骨盘

半年多的软骨损伤，之前特别疼，最近偶尔又开始疼了，去年医生说不严重，几个月就没事了，之前的治疗是口服药物。请问现在该怎么办？患者男性21岁

对于软骨损伤，首先要明确的是它可以自我修复。目前的疼痛可能是因为损伤还未完全恢复。为了促进修复和减轻疼痛，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊。此外，需要注意的是避免剧烈活动，给予受伤的关节足够的休息和恢复时间。