腰间盘突出引起的腿部不适和治疗建议

患者因健身引起腰间盘突出，后来慢慢恢复，但最近运动后出现腿跟一长一短、腰侧弯等症状，询问医生是否需要手术和如何进行保守治疗。患者男性36岁

根据患者的症状和病史，初步判断为腰间盘突出引起的腿部不适。建议进行腰椎核磁共振检查以确诊。目前可以先进行保守治疗，包括静养休息、康复理疗和口服虎力散胶囊和迈之灵片。同时，需要注意坐姿和站姿的正确性，避免剧烈运动。如果保守治疗无效，可能需要手术。手术风险很小，恢复期大约需要三个月。