您好！退行性骨关节病变，有啥好的治疗办法

膝盖疼痛，可能是骨性关节炎，想知道如何治疗和护理？患者男性47岁

对于膝关节骨性关节炎，需要采取综合治疗措施，包括生活方式的调整、药物治疗和物理治疗等。首先，注意保暖，避免受凉和受风；其次，减轻体重可以减少对膝关节的压力；此外，选择合适的运动方式，如游泳和空蹬自行车，避免高强度的运动。口服药物可以使用非甾体类消炎镇痛药和促进软骨再生的药物；对于部分病人，玻璃酸钠注射也有一定的效果。同时，物理治疗、康复理疗和支具治疗等都是有效的辅助治疗方法。需要根据病情的严重程度和个体差异来选择合适的治疗方法，建议在医生的指导下进行。