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脚趾关节痛一个月未愈,经常跳绳,使用凝胶缓解不明显,想知道如何治疗和预防?患者男性35岁
根据你的描述,可能是由于跳绳过度引起的关节炎。建议你暂停跳绳,进行适当的休息和热水浸泡。可以使用消炎镇痛药来缓解疼痛,但需注意可能对胃肠道产生刺激。同时,保持良好的饮食习惯和适当的运动,避免再次过度活动,循序渐进地恢复运动。
菏泽市立医院 关节科
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