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如何改善脚部形态?

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我的脚板比较宽,穿鞋都很难找合适的,想知道有没有改善的方法?患者男性11岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于足部畸形,如果是由于骨骼发育异常造成的,外科手术可能是一个选择,但需要评估风险和效果。非手术的方法包括穿合适的鞋子,避免高跟鞋和过紧的鞋子,进行一些脚部按摩和拉伸运动,改善血液循环和减轻压力。手术前需要进行全面的身体检查,评估手术风险,并选择合适的医院和医生。手术后需要遵守医生的指导进行恢复。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于脚部形态的问题。
医生
您好,很高兴能帮助您。请问您的脚部形态具体是什么样子的?
患者
我的脚板比较宽,穿鞋都很难找合适的。
医生
这可能是由于骨骼发育的原因造成的。这种情况下,外科手术可能是一个选择,但需要评估风险和效果。
患者
那有没有其他非手术的方法可以改善?
医生
可以尝试穿合适的鞋子,避免高跟鞋和过紧的鞋子,进行一些脚部按摩和拉伸运动,改善血液循环和减轻压力。
患者
如果我想尝试手术,需要注意什么?
医生
手术前需要进行全面的身体检查,评估手术风险,并选择合适的医院和医生。手术后需要遵守医生的指导进行恢复。
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17岁青少年想了解如何通过补钙和生活方式改善骨骼发育和长高,担心服用钙补充剂的安全性。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于青少年骨骼发育,建议通过合理的营养摄入和生活方式来支持。选择含有维生素D的钙补充剂可以提高钙的吸收率,促进骨骼健康。同时,多晒太阳、适当锻炼、均衡饮食,特别是摄入富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉,也非常重要。请注意,如果你有任何特殊的健康状况或正在服用其他药物,请先咨询医生。

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12岁男孩,想了解适合其年龄段的增高营养补充品。患者女性

就诊科室:

总交流次数:9

医生建议:儿童增高可以通过补充含钙和维生素的药品来实现。建议选择适合年龄段的产品,如含钙和多种维生素的钙片。同时,生活建议上注意均衡饮食,保证充足睡眠,适当运动,有助于孩子健康成长。

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孩子经常腿疼,想知道是否需要补钙?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:对于青少年来说,骨骼发育是一个非常重要的阶段。缺乏钙和镁可能会导致骨骼问题。因此,适当的补充是必要的。推荐使用钙尔奇青少年钙片,它含有钙和镁,可以帮助孩子的骨骼健康发育。同时,在日常生活中也要注意孩子的营养均衡,多吃富含钙和镁的食物。

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站时间长后脚站不住,已持续两个多月,经x片检查发现副舟骨。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:副舟骨可能需要手术治疗,建议患者避免过度走动和多休息,同时使用抗炎止痛药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂。在用药前请详细阅读说明书,如有不适及时就医。

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12岁儿童想咨询适合的补钙产品,并询问是否有副作用。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:17

医生建议:补钙对于儿童骨骼发育非常重要,建议选择适合青少年的补钙产品,如碳酸钙或乳酸钙。在服用期间,注意观察身体反应,如有不适,请及时咨询医生。同时,保持均衡饮食,多晒太阳,有助于钙的吸收。

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18岁青少年想科学补钙促进骨骼发育,询问服用方法和生活习惯注意事项。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:16

医生建议:对于青少年骨骼发育,除了合理补充钙质外,还需要注意保持良好的生活习惯,包括充足的休息、均衡的营养摄入、适量的户外运动等。这些都有助于促进骨骼的健康发育。同时,避免过度摄入辛辣油炸膨化食品,保持良好的作息习惯也是非常重要的。

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13岁青少年是否需要补充钙片?如何正确服用?患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:12

医生建议:对于13岁的青少年来说,适当的钙摄入对于骨骼健康至关重要。建议每天一次,每次一粒,咀嚼后吞服。同时,为了更好地吸收钙质,建议在饭后或饭时服用,并且避免与含高钙食物同时摄入。除了补充钙片外,青少年还需要注意均衡饮食,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。这样可以更好地促进骨骼生长发育。

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孩子13岁,脖子突然歪了,之前有落枕史,询问原因。患者女性

就诊科室:中医内科

总交流次数:11

医生建议:孩子脖子歪可能是由于骨骼发育异常或落枕引起,建议去医院骨科或中医科检查。保持正确的坐姿,避免长时间保持同一姿势。如需药物治疗,请遵医嘱。

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青少年家长担心孩子因缺钙导致骨骼发育不良,询问如何补充钙质。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:5

医生建议:针对青少年骨骼发育不良,建议通过增加富含钙的食物和选择专门针对青少年的钙片来进行补充。对于钙片的服用,推荐在晚餐后或临睡前进行,既可以嚼着吃也可以直接吞服。同时,提醒家长们要关注孩子的日常饮食,确保其包含足够的钙质来源。

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孩子14岁,想了解长期补钙的安全性及适用性。患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:6

医生建议:儿童青少年在补钙时,应选择适合其年龄段的钙片,如Natural Castle高长高钙片,成分安全,一般没有副作用。同时,建议通过饮食摄入足够的钙和维生素D,如奶制品、鱼类等。

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文章 男童全身骨头畸形像外星人

骨骼发育不良,一种罕见但严重的遗传性疾病,正困扰着全球无数家庭。本文将为您详细介绍这种疾病的病因、症状、诊断方法以及治疗方案,帮助家长了解如何关爱这些不幸的孩子。

一、病因

骨骼发育不良是一种由于遗传因素、染色体异常或基因突变导致的疾病。目前,科学家尚未完全明确其具体病因,但研究表明,遗传因素在其中扮演着重要角色。

二、症状

骨骼发育不良的症状多种多样,主要包括:

  • 身材矮小、四肢短小
  • 头围异常、头部畸形
  • 脊柱弯曲、四肢畸形
  • 关节活动受限、运动能力差
  • 生长发育迟缓、智力发育迟缓

三、诊断方法

骨骼发育不良的诊断主要依靠临床表现、影像学检查和基因检测。

四、治疗方案

骨骼发育不良的治疗主要包括:

  • 药物治疗:针对不同类型的骨骼发育不良,医生会选用相应的药物进行治疗。
  • 手术治疗:对于部分骨骼畸形严重的患者,可能需要手术治疗。
  • 康复训练:通过康复训练,帮助患者提高运动能力和生活质量。
  • 心理支持:给予患者心理支持和关爱,帮助他们树立信心。

五、日常保养

对于骨骼发育不良的患者,日常保养尤为重要。以下是一些建议:

  • 保持良好的饮食习惯,摄入充足的营养物质。
  • 进行适当的运动,增强体质。
  • 保持乐观的心态,积极面对生活。

六、医院与科室

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骨骼发育不良的治疗需要多学科合作,涉及儿科、内分泌科、骨科、康复科等多个科室。患者可前往综合医院或专科医院就诊。

总之,骨骼发育不良是一种需要长期关注的疾病。家长要关注孩子的生长发育情况,及时发现问题并寻求专业帮助。同时,也要给予孩子足够的关爱和支持,帮助他们健康成长。

医疗故事汇

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文章 治疗儿童股骨头坏死的技术

股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病,尤其是在儿童群体中。那么,是什么原因导致了儿童股骨头坏死呢?

据研究,过度饮酒是导致股骨头坏死的一个重要原因。在成年人中,有相当一部分股骨头坏死患者有长期酗酒史,特别是烈性酒对股骨头的损害更为严重。研究发现,烈性酒会破坏股骨头的结构,导致脂质代谢紊乱、细胞膜损害、微血管纤维化、骨细胞脂肪变性等一系列病理变化,最终导致股骨头坏死。

那么,为什么过度饮酒会导致股骨头坏死呢?原因有以下几点:

1. 烈性酒中的酒精成分会直接损害骨骼细胞,导致细胞脂肪变性、坏死。

2. 酒精代谢产物会刺激骨骼中的脂肪细胞,使其分泌更多的脂肪,进一步加重股骨头的脂肪堆积。

3. 酒精会导致骨骼中的血管发生病变,从而影响骨骼的营养供应,导致股骨头坏死。

因此,对于儿童来说,要避免过度饮酒,特别是避免饮用烈性酒。同时,家长也要加强对儿童的监护,避免儿童接触酒精。

除了过度饮酒外,儿童股骨头坏死还可能由以下因素引起:

1. 遗传因素:家族中有股骨头坏死病史的儿童更容易患病。

2. 骨骼发育不良:如先天性髋关节发育不良、佝偻病等。

3. 外伤:如跌倒、扭伤等。

4. 感染:如骨髓炎、化脓性关节炎等。

对于儿童股骨头坏死的诊断,医生会根据病史、临床表现、影像学检查(如X光、MRI)等进行综合判断。治疗方面,根据病情的严重程度和患者的年龄、体质等因素,选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括:

1. 保守治疗:如药物治疗、牵引、石膏固定等。

2. 手术治疗:如股骨头置换术、骨盆截骨术等。

总之,了解儿童股骨头坏死的病因、诊断、治疗等知识,对于预防和治疗该疾病具有重要意义。

未来医疗领航员

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文章 颈椎骨质增生的五大病因分别是什么?

颈椎骨质增生是中老年人常见的疾病之一,它和颈椎病虽然有一定相似之处,但并非同一概念。了解颈椎骨质增生的病因,有助于我们预防和治疗这种疾病。

以下是颈椎骨质增生的五大常见病因:

1. 骨骼发育不良

一些先天性颈椎结构异常,如小椎管、颈椎退变等,是颈椎骨质增生的发病基础。

2. 风寒湿因素

寒冷潮湿的环境会降低机体对疼痛的耐受力,导致肌肉痉挛、血管收缩、淋巴回流减慢,进而引发无菌性炎症。

3. 外伤

颈部外伤是颈椎骨质增生的一个重要原因,特别是那些颈椎管狭窄的患者,更容易因外伤诱发症状。

4. 劳损与不良姿势

长时间保持单一姿势,如低头、侧卧等,容易导致颈椎负担过重,引发骨质增生。

5. 退行性改变

随着年龄的增长,颈椎和椎间盘的结构会发生改变,导致颈椎骨质增生。

预防颈椎骨质增生,要注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持单一姿势,加强颈部锻炼,及时就医。

医疗星辰探秘

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吴剑平

主治医师

小儿骨科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
专业擅长:擅长儿童肢体畸形矫形和重建如多并指(趾)、肢体不等长及内外翻畸形等;发育性髋关节脱位;儿童股骨头坏死;斜颈;脊柱侧弯;四肢骨折如肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、前臂骨折、肱骨远端骨骺滑脱等疾病诊治。坚持“艺术拇指”手术理念,致力拇指多指临床研究,于2022年提出“拇指多指吴分型”(发表在世界手外科顶刊——美国手外科杂志)。担任Front Pediatr杂志审稿专家,先后在J Hand Surg Am、Front Pediatr、中华小儿外科杂志等知名期刊发表论文12篇,多次在全国大会汇报、交流,反响剧烈。主持省、市级课题各1项。
好评率:100% 接诊量:543
方建文

副主任医师

小儿骨科

三甲
厦门市儿童医院
骨关节炎(1例) 坐骨神经痛(1例)
专业擅长:多指、并指、扳机指、马蹄足、斜颈、髋关节发育不良、脊柱侧弯等儿童四肢与脊柱畸形的矫正,微创治疗儿童骨折,儿童骨与关节肿瘤、炎症的治疗
好评率:99% 接诊量:1023
刘宇洲

副主任医师

手外科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:外伤性臂丛损伤精准修复,肘管综合征,腕管综合征及正中神经、尺神经、桡神经、腓总神经的损伤治疗,骨关节疾病的微创治疗、多指并指屈指症等畸形诊治
好评率:100% 接诊量:1117
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