老师你好，今天早晨我查了一个空腹血，发现尿酸升高了504，大概半年以前我体检查尿酸的时候有420多，复查也差不多是这么多，后来就没怎么管了，昨天我有去吃过*火锅。一年以前体检的时候尿酸是没有问题的
疾病详情
我25岁，体重60kg，身高168cm，最近查出高尿酸血症504，半年前也有420多，平时没怎么注意饮食，最近吃了鱼火锅，想知道如何改善。患者男性25岁
医生建议
根据你的情况，首先需要进行饮食控制，避免高嘌呤的食物如动物内脏、海鲜和啤酒等。同时，增加水的摄入和适当的运动，建议每周至少进行五次30分钟以上的运动。由于你有慢性胃炎，辛辣的食物可能会加重症状，需要特别注意。三个月后需要复查，如果仍然高尿酸血症，可能需要开始用药。
许玲玉医生和患者的交流
患者
老师你好，今天早晨我查了一个空腹血，发现尿酸升高了504，大概半年以前我体检查尿酸的时候有420多，复查也差不多是这么多，后来就没怎么管了，昨天我有去吃过*火锅。一年以前体检的时候尿酸是没有问题的
患者
老师你好
许玲玉医生副主任医师
您好
患者
老师你好，今天早晨我查了一个空腹血，发现尿酸升高了504，大概半年以前我体检查尿酸的时候有420多，复查也差不多是这么多，后来就没怎么管了，昨天我有去吃过*火锅。一年以前体检的时候尿酸是没有问题的
许玲玉医生副主任医师
高尿酸血症是一种代谢性疾病，它跟饮食有很大的关系
许玲玉医生副主任医师
嗯，除了尿酸高，你的身高体重是多少？有没有血糖血压血脂的异常？
患者
25岁
患者
60kg
许玲玉医生副主任医师
身高？
患者
168cm
患者
嗯，其他没有什么疾病(┯_┯)
许玲玉医生副主任医师
你这个基本上还算可以，那就先饮食控制高嘌呤的食物，不要吃了
患者
哦，有那个慢性胃炎
患者
嗯，对于辛辣的饮食反应比较大
许玲玉医生副主任医师
另外，多喝水适当运动
许玲玉医生副主任医师
那就不要吃辛辣食物呀
患者
嗯需不需要吃药呢？
患者
多久复查呢？
许玲玉医生副主任医师
一般代谢性疾病都是饮食运动生活方式干预以后三个月复查
许玲玉医生副主任医师
如果仍然高的话，就开始用药
许玲玉医生副主任医师
除了你，家里其他人有高尿酸血症吗？
患者
嗯，都没有查过
患者
嗯，饮食主要还是不吃动物内脏那些是吧，运动是怎么样的一个活动量
许玲玉医生副主任医师
主要是动物内脏，海鲜，啤酒这些
许玲玉医生副主任医师
不要吃
许玲玉医生副主任医师
基本的运动就是一星期五次，一次30分钟以上
患者
这些东西是绝对不吃，还是可以偶尔吃？
患者
就是一般的跑步是吧
许玲玉医生副主任医师
可以的
患者
嗯，好的，我知道了，谢谢老师^ω^
许玲玉医生的问诊记录
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许玲玉
副主任医师
已认证
郑州市中心医院 内分泌科