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您好,我买了*****,这个摄入会不会过多呢

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我在减肥,想补充B族维生素,但担心这个产品的含量是否安全?患者女性24岁

医生建议

根据你的身高体重和日常摄入量,复合维生素更适合你。虽然这个产品的B族维生素含量超过了推荐摄入量,但由于其是水溶性维生素,短期内吃是安全的。请注意,B族维生素可以提高代谢,但也需要注意日常摄入量。同时,保持每天至少1200大卡的摄入量,以防代谢下降。

朱琳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我买了*****,这个摄入会不会过多呢
朱琳朱琳医生主治医师
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
患者
你好,我最近在减肥,于是想着补充vb,这上面标注的会不会*多含量了?
患者
内容因涉及隐私无法展示
朱琳朱琳医生主治医师
不多的
朱琳朱琳医生主治医师
量在正常范围
朱琳朱琳医生主治医师
减肥的话,还是*****更合适
患者
我看到推荐量是1.2mg
朱琳朱琳医生主治医师
你身高体重多少
患者
还有我一天吃一千大卡的,会不会属于节食呢?
朱琳朱琳医生主治医师
*少了点
朱琳朱琳医生主治医师
你身高体重多少
患者
身高165 体重65
朱琳朱琳医生主治医师
你的身高体重每天不能低于1200大卡的,不然的话你的代谢会下降的 B族***有有一定的提高代谢的作用,而且它也是******,所以减重的时候多吃一点是没问题的,但是考虑到你现在吃的比较少,所以*****它的里面的***更丰富一点,更适合你。
患者
你好我想问下,成年人推荐摄入*****含量大概是多少啊
患者
我实在是查不到
朱琳朱琳医生主治医师
*****的种类比较多
朱琳朱琳医生主治医师
具体的剂量我也不**得了
朱琳朱琳医生主治医师
你把你的这个产品的链接发给我看一下。
患者
所以我这个身高体重,吃图片一粒的含量,是没有问题的是吗?
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
是这个
朱琳朱琳医生主治医师
产品名字
患者
https://item.m.jd.com/*******/************.html?**********=o&********=**********&gx=************************************&ad_od=share&**********=**********&**********=********&************=***********&********=*******
患者
********
朱琳朱琳医生主治医师
好的,稍等
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
医生你好,这个含量可以吗?
朱琳朱琳医生主治医师
您是24周岁,自己吃的是不是
朱琳朱琳医生主治医师
之前做过什么检查吗
患者
检查一切正常
患者
我是自己吃的
朱琳朱琳医生主治医师
b1和b2的日常摄入量是1.4mg 其他的还真的记不住了 这个量肯定是超过推荐摄入量的
患者
好的,谢谢您,医生
朱琳朱琳医生主治医师
但是*****有有一定的提高代谢的作用,而且它也是******,所以减重的时候多吃一点是没问题的 短期内吃
患者
明白了,麻烦你了!
朱琳朱琳医生主治医师
具体的明天我再给你查阅一下资料
朱琳朱琳医生主治医师
稍等
患者
好的,谢谢您!
朱琳朱琳医生主治医师
不客气
朱琳朱琳医生主治医师
24岁女性*****推荐摄入量 B1B2分别是1.2 mg b6是1.4mg 泛酸是5.0mg
朱琳朱琳医生主治医师
但是因为他们是******,所以最大可耐受摄入量都是比较高的
患者
好的,谢谢您!
朱琳朱琳医生主治医师
不客气
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