当前位置:

京东健康 >

防蓝光眼镜的作用及使用建议

疾病详情
患者经常使用电子设备,担心蓝光对眼睛造成损害,询问防蓝光眼镜的作用和选择方法,并提及已有近视和不良用眼习惯。患者男性18岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
长时间接触电子设备的蓝光可能会引起视疲劳、干眼症和近视加速等问题。使用防蓝光眼镜可以减少这些风险,选择时应考虑阻隔率、舒适度和透明度。同时,定期眼部检查、调整用眼习惯、远离屏幕、保持适当的用眼距离和角度、以及使用人工泪液等方法也能有效保护眼部健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常使用手机和电脑,担心蓝光会对眼睛造成损害。防蓝光眼镜真的有用吗?
医生
是的,长时间接触电子设备的蓝光可能会导致视疲劳、干眼症甚至加速近视的发展。防蓝光眼镜可以有效地减少这些风险。
患者
那我应该如何选择合适的防蓝光眼镜?有没有什么需要注意的?
医生
选择防蓝光眼镜时,应考虑镜片的阻隔率、舒适度和透明度。同时,定期进行眼部检查,调整用眼习惯也很重要。
患者
我已经有近视了,戴防蓝光眼镜会不会影响视力?需要配镜吗?
医生
防蓝光眼镜本身不会影响视力,但如果你已经有近视,建议选择带有近视度数的防蓝光眼镜。这样既能保护眼睛,又能矫正视力。
患者
我平时不太注意用眼卫生,经常熬夜看手机。除了戴防蓝光眼镜,还有其他方法可以缓解眼部不适吗?
医生
除了戴防蓝光眼镜,定期休息、远离屏幕、保持适当的用眼距离和角度、以及使用人工泪液等都能有效缓解眼部不适。
相关问诊

五岁孩子经常使用电子产品,担心蓝光损伤影响视力,想寻求营养补充的方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:30

医生建议:对于五岁的孩子,使用电子产品可能会导致蓝光损伤,影响视力。叶黄素是一种有效的营养素,可以帮助过滤蓝光,保护视网膜。建议在餐后服用,每天一粒,连续服用一个月后暂停一个月。同时,注意孩子的用眼卫生,定期检查视力。

查看详情

30岁患者担心电子设备使用对眼睛的影响,询问叶黄素软糖的效果和用法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:48

医生建议:对于经常使用电子设备的30岁人群,蓝光损伤和视网膜的氧化应激是需要关注的。叶黄素软糖可以作为一种辅助手段,帮助过滤蓝光和减轻氧化应激伤害。同时,定期进行眼部检查,适当休息眼睛,避免长时间盯着屏幕,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。

查看详情

我经常感到眼睛疲劳,尤其是在使用电子设备后,想了解如何保护我的眼睛。

就诊科室:中医内科

总交流次数:36

医生建议:根据你的描述,你可能正在经历由长时间接触蓝光引起的视网膜损伤。为了改善这种情况,建议你佩戴防蓝光眼镜,尤其是在夜间使用电子设备时。同时,定期休息,远离电子设备,保持良好的用眼习惯也非常重要。每20分钟看远处20秒钟,避免长时间盯着屏幕。均衡饮食,摄入足够的维生素A、C和E,锌等营养素也对眼部健康有益。

查看详情
快速问医生
推荐医生
冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:653
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(628例) 干眼症(365例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
好评率:99% 接诊量:54546
郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院
干眼症(149例) 结膜炎(132例)
专业擅长:干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪
好评率:99% 接诊量:48801
健康小工具