疾病详情
我是一名糖尿病患者，最近血糖升高，空腹血糖在6.1到6.4之间，饮食时间固定，想知道如何更好地管理我的病情。
医生建议
针对你的情况，首先需要调整饮食时间，避免长时间的空腹和过度饱食。其次，继续保持良好的饮食习惯，多摄入新鲜蔬菜和富含纤维素的食物。对于运动，选择适合糖尿病人的低强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳或太极等。最后，定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
谢晓燕医生和患者的交流
患者
糖尿病
患者
血糖忽高忽低
谢晓燕医生副主任医师
您好
谢晓燕医生副主任医师
请问有什么可以帮您？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
6.7日血糖检测
谢晓燕医生副主任医师
您是患者本人还是家属？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
本人
患者
然后吃了一星期的粗粮
谢晓燕医生副主任医师
发现血糖增高多久了？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
1个月
谢晓燕医生副主任医师
整体看饮食控制效果还可以
患者
我的工作就是11点吃早饭，下午3点吃午饭，晚上9点吃晚饭
谢晓燕医生副主任医师
一般要求空腹7以下，餐后8以下
患者
我的空腹血糖都是10点以后测量的
患者
都是6.1 6.4
谢晓燕医生副主任医师
可以的
患者
那就是控制的还算可以哈
谢晓燕医生副主任医师
可以的
患者
医生，我自身有无症状高尿酸，脂肪肝，是不是还是继续要减重
谢晓燕医生副主任医师
是的
患者
我自身还有癫痫病也无法做一些剧烈有氧运动
患者
还有什么运动比较好
谢晓燕医生副主任医师
不要剧烈运动
患者
是不是因为我的工作导致内分泌紊乱，代谢不好
谢晓燕医生副主任医师
是*发因素
患者
本质还是天生的
谢晓燕医生副主任医师
多饮水，多吃新鲜蔬菜，富含纤维素食物
患者
好的
患者
谢谢医生
谢晓燕医生副主任医师
有氧运动
谢晓燕医生副主任医师
快走，慢跑，游泳，**这些比较适合糖尿病人
谢晓燕医生副主任医师
不客气喔！
谢晓燕医生副主任医师
请问还有其他问题吗？
谢晓燕医生副主任医师
如果没有其他问题就结束这次问诊了。
谢晓燕医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
谢晓燕医生的问诊记录
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谢晓燕
副主任医师
已认证
济宁医学院附属医院 内分泌科