早晨起床被室友拿**闪光灯照了不到10秒把我照醒。我那时做梦，梦中我我眼睛在跳。然后醒来看到前面亮光。中午我遇到**眼睛有点流泪。之后两天有点熬夜。 这三天，现在感觉自己没有饥饿感，不吃饭也不饿，，瞌睡感晚上打哈切，自己熬到两点脑子很清醒，关键前天才睡了5

我在考试复习期间被闪光灯照醒后，出现了失眠和食欲减退的症状，持续了3天多，想知道原因和处理方法。患者信息：无明显病史。

根据你的描述，可能是由于考试压力和睡眠不足引起的高度兴奋状态，导致了失眠和食欲减退的症状。建议你放松心情，避免过度紧张和熬夜，适当进行体育锻炼和深呼吸来缓解压力。同时，注意保持规律的作息时间和饮食习惯，多吃一些易消化的食物，避免暴饮暴食。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。