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我最近检查发现脂蛋白a升高,平时不抽烟也不喝酒,但工作性质导致长时间坐着不动,想知道如何治疗和调整生活方式。
根据您的症状和检查结果,建议您服用他汀类药物和阿昔莫司来控制血脂异常。此外,通过每天适当的运动(如散步或慢跑3-5公里)、控制体重、避免长时间坐着不动等方式来改善生活习惯。请注意,头痛可能是药物的副作用,如果症状严重,可以暂时只服用他汀类药物。同时,喝茶对治疗效果的影响不大,但请注意控制茶叶的浓度和摄入量。
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首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科