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神经衰弱，有失眠。。。
疾病详情
我每晚半夜都会醒来，睡眠质量很差，之前体检显示有神经衰弱，平时工作不忙，生活状态良好，需要医生的帮助。
医生建议
根据您的描述，您可能患有神经衰弱，这可能导致睡眠问题。建议您在醒来后做一些轻松的活动，如阅读或听音乐，转移注意力。同时，保持规律的作息和适量的锻炼，避免过度劳累。另外，考虑使用一些安神助眠的药物，如安定，但请在医生指导下使用。
雷霆医生和患者的交流
雷霆医生副主任医师
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。请问您有什么不舒服的症状？
患者
主要是睡眠差，半夜总是醒来。
雷霆医生副主任医师
了解。您有没有做过相关检查？比如神经系统检查？
患者
以前体检检查过神经衰弱。
雷霆医生副主任医师
好的。神经衰弱可能会影响睡眠。请问您平时的工作和生活状态如何？有没有压力？
患者
半年前压力很大，但现在已经解决了。工作不忙，每天大约6小时，基本每天都有跑步。
雷霆医生副主任医师
很好。看来您的身体状态不错。睡前是否有困意？半夜醒来后精神状态如何？
患者
睡前有点困，半夜醒来精神。
雷霆医生副主任医师
这可能是因为您的身体充满了能量，导致不容易入睡。建议您在醒来后做一些轻松的活动，如阅读或听音*，转移注意力。同时，保持规律的作息和适量的锻炼，避免过度劳累。
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雷霆
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