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患者想知道富氢水是否真的对身体有益,并询问如何选择健康的饮用水。
富氢水并不是一个科学的概念,它与普通矿泉水没有区别。氢气几乎不溶于水,所以所谓的富氢水并不存在。选择健康的饮用水,应关注水源的质量和处理过程。优质的矿泉水或经过适当处理的自来水都是不错的选择。同时,其他方式摄入氢气的科学证据和实际效果还需要更多的研究来证实。
滨州医学院附属医院 营养科
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