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长时间开车屁股骨头疼
疾病详情
患者近期出现臀部疼痛，尤其在走路或活动时更明显，未有受伤史，希望了解可能的原因和治疗方法。
医生建议
根据患者描述的症状，初步诊断为臀肌筋膜炎，可能与长时间的坐姿、姿势不良、肌肉张力不平衡有关。治疗建议包括使用双氯芬酸钠缓释片和酮洛芬凝胶外用消炎止痛，局部热敷可以帮助缓解疼痛。生活建议方面，患者需要保持良好的坐姿，定期改变姿势，久坐一小时起身活动3-5分钟。疼痛症状好转后可以做腰部的保健操，加强腰背肌训练。
苍松医生和患者的交流
患者
我最近感觉臀部疼痛，尤其是在走路或活动时更明显。
苍松医生主治医师
请问疼痛部位具体在哪里？
患者
3
苍松医生主治医师
您出现疼痛多久了？有受伤过吗？
患者
昨天开车然后下车就疼，没有受伤。
苍松医生主治医师
您是否有下肢麻木酸胀感或腰部酸痛？
患者
没有。
苍松医生主治医师
平躺放松后疼痛有改善吗？
患者
躺着没什么感觉，就走路、活动特别疼。
苍松医生主治医师
初步考虑可能是臀肌筋膜炎，与长时间的坐姿、姿势不良、肌肉张力不平衡有关。
患者
我该怎么治疗？
苍松医生主治医师
建议您平躺休息，使用双氯芬酸钠缓释片和酮洛芬凝胶外用消炎止痛。局部热敷也可以帮助缓解疼痛。
患者
平时我需要注意些什么？
苍松医生主治医师
保持良好的坐姿，定期改变姿势，久坐一小时起身活动3-5分钟。疼痛症状好转后可以做腰部的保健操，加强腰背肌训练。
患者
如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该怎么办？
苍松医生主治医师
建议您立即到线下医院骨科检查就诊，以免*误病情。
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