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肥胖

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我想减肥,控制了饮食和运动,但效果不明显,体重99公斤,身高175厘米,最近舌苔发白,嘴里有苦味,食管有气,想知道如何处理?

医生建议

你的情况属于肥胖,需要通过控制饮食和增加运动来减轻体重。可以尝试轻断食的方法,选择两天不吃中午饭或只吃水果。同时,建议使用奥利司他等药物辅助减肥,但要注意配合低脂饮食。另外,关于你的舌苔和消化问题,建议去中医科就诊。记住,减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。

鲍雷医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
肥胖
患者
你好
鲍雷鲍雷医生主治医师
您好,之前给您回复了,看看还有什么问题
患者
175
患者
体重是99公斤
患者
之前有运动
患者
但是效果不明显
患者
这些其实我都懂
患者
但是我个人觉得吃的不多
患者
油盐都有控制
患者
饮料也都是无糖的乌*茶
鲍雷鲍雷医生主治医师
说明没有做到位,比如饮食控制情况,运动强度及时间
患者
主食也是粗粮或者少吃主食
鲍雷鲍雷医生主治医师
饮食控制可以尝试下轻断食,一周选择不连续的两天中午饭不吃或只吃水果,大概一个中等大小苹果
鲍雷鲍雷医生主治医师
其他时间和现在饮食相同
患者
药物
患者
有哪些呢
患者
我不想努力了
鲍雷鲍雷医生主治医师
运动需要每周***次,每次半小时以上,推荐骑行等,务必出汗才有减肥效果。
鲍雷鲍雷医生主治医师
药物目前主要是奥利司他
鲍雷鲍雷医生主治医师
奥利司他是一种脂肪酶抑制剂,具有减肥作用
患者
奥利司他不是会拉稀吗
患者
排油
鲍雷鲍雷医生主治医师
需要配合低脂饮食
患者
我看副作用挺明显的
患者
我属于那种吃完饭就会去排便或者想排便的那种人
鲍雷鲍雷医生主治医师
还有降糖药物,像二甲双胍 利拉鲁肽等等
鲍雷鲍雷医生主治医师
像排便没有问题
鲍雷鲍雷医生主治医师
鲍雷鲍雷医生主治医师
降糖药物需要去医院内分泌科开处方
患者
而且最近舌苔有点发白,嘴里有苦味,食管会有顶上来的那种气
患者
降糖需要去门诊挂号吗
鲍雷鲍雷医生主治医师
需要
患者
直接网上不可以挂吗
患者
舌苔发白,嘴里异味,应该去哪个科室
鲍雷鲍雷医生主治医师
你可以问下客服
鲍雷鲍雷医生主治医师
那个去挂中医
鲍雷鲍雷医生主治医师
西医不会看
患者
您这个可以给我开药吗
患者
奥利司他属于处方药吗
鲍雷鲍雷医生主治医师
奥利司他非处方,直接在京东上买就行
鲍雷鲍雷医生主治医师
降糖药是处方药
患者
医生我有个问题
患者
您相信中医吗
鲍雷鲍雷医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
鲍雷鲍雷医生主治医师
说实话不*懂,没有系统学过,但是*健康你看西医也没用,因为检查可能都是正常的
患者
嗯嗯
患者
您做这个
患者
网上看病
鲍雷鲍雷医生主治医师
患者
上次也是您接诊,和我这次算是两次问诊吗
鲍雷鲍雷医生主治医师
对,因为上次那个过期了
患者
好的。谢谢您
患者
这个也结单吧
鲍雷鲍雷医生主治医师
不客气
鲍雷医生的问诊记录
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擅长: 减重、消瘦、慢性病及围产期营养指导、危重症患者营养支持等

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