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运动后脚背外侧疼痛并有小包,想知道原因和缓解方法。患者男性20岁
根据您的描述,可能是胫前肌肌腱劳损引起的足背疼痛。建议您停止运动,给足部充分的休息时间,并可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。同时,注意保持足部的良好血液循环和适当的按摩。
上海中医药大学附属龙华医院 中医骨科
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