你好，我是打球扭伤的脚踝，去医院看了骨头没事，就是特别的肿痛，大概到了现在快一个月了，能够行走，但是还是会不便，在床上躺着就不肿，但是一走路就会肿，用过很多药，也感觉没好转，到目前淤血也比较多
疾病详情
我在打球时被垫脚，导致脚踝扭伤，肿胀和瘀血明显，已经用了云南白药喷雾、万通筋骨贴和黑蚂蚁膏药，但效果不佳，担心内部损伤很严重，想知道如何治疗和康复？
医生建议
初步判断为脚扭伤，可能伴有韧带损伤。建议使用外用酮洛芬凝胶、口服独一味胶囊和七叶皂苷钠片进行治疗。同时，多休息，避免加重损伤，适当进行踝关节的功能锻炼，增强稳定性。避免长时间的走路和站立，多泡脚，有助于康复。
邓春明医生和患者的交流
患者
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患者
你好，我是打球扭伤的脚踝，去医院看了骨头没事，就是特别的肿痛，大概到了现在快一个月了，能够行走，但是还是会不便，在床上躺着就不肿，但是一走路就会肿，用过很多药，也感觉没好转，到目前淤血也比较多
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生。非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
邓春明医生副主任医师
您好，您描述的信息收到。
患者
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邓春明医生副主任医师
根据您的症状描述，符合脚扭伤的临床表现。目前看到还是有一些肿胀。瘀血。这些都提示血液循环不佳。尽量的还是要多休息为主
患者
请问应该用什么药呢
邓春明医生副主任医师
目前先减少活动，您自身是否有对症的处理或用药？
患者
有的，外喷，贴，内服都有
患者
但是效果不佳
患者
医生，请您帮我开具检验单
邓春明医生副主任医师
还需应当减少活动，目前用药方便告知或提供药品名称吗？我看看，稍后可以为您调整用药。
患者
喷的是****，麋鹿什么 然后贴的是万通筋骨贴，黑蚂蚁，内服的忘了
邓春明医生副主任医师
好的，那我这边可以先给您一个用药的建议，供您参考。
邓春明医生副主任医师
为了用药安全，请问是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、消化道溃疡病史、**功能异常、青霉素过敏，***过敏或其他病史吗?（回复无或详细描述既往病史即可）
患者
无，就是贴的膏药过敏
邓春明医生副主任医师
好的，您稍等。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
综合的给您开了一个处方，建议外用酮洛芬凝胶，口服独一味胶囊活血**，配合口服七叶皂苷钠片消除肿胀
邓春明医生副主任医师
用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项，用药过程中，如有不适或有症状加重及变化可上线咨询或线下就诊。
患者
还有就是我有疑问会不会里面筋伤很严重?
患者
打球被垫脚
邓春明医生副主任医师
脚踝扭伤后是建议需要外固定的，**、支具都可以，因为脚扭伤，一般会合并不同程度的韧带损伤，需要固定后给韧带修复的时间，避免后期出现习惯性崴脚。
邓春明医生副主任医师
所以，目前没有骨折，提示是韧带的损伤，如明确韧带损伤的情况，可以完善踝关节的核磁，更加清晰直观
邓春明医生副主任医师
然后药物方面可以参考上述的建议，尽量减少长时间的走路和站立，可以多泡泡脚，对恢复也有帮助
邓春明医生副主任医师
症状缓解或症状不明显的时候，可以适当的加强踝关节的功能锻炼，增强稳定性，以防韧带松弛。
邓春明医生副主任医师
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患者
好的，这种情况能在下下周参加体测嘛
邓春明医生副主任医师
韧带的损伤需时间·休养，看自身的恢复情况如何，一般恢复需要2-3个月左右，具体时间还要看您本人的恢复情况的。
邓春明医生副主任医师
在体侧前，尽量还是宜减少活动，多注意休息
患者
好的好的，床上躺了上三个周，然后很少走动上课了两周，目前感觉还良好，就是比较担心
邓春明医生副主任医师
如躺着的时候，症状不明显，可以适当的进行一些功能锻炼了
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
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患者
好的
邓春明医生副主任医师
好，后续有什么问题，您可以再次线上复诊，到时我根据您的病情和恢复情况再调整用药及治疗方案，可以打开京东APP，在搜索栏中搜索“京东医生邓春明”即可找到我，欢迎您随时留言咨询。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您立即到线下医院检查就诊，以免*误病情。
邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
感谢感谢
邓春明医生副主任医师
不客气，应该的
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话，我这边就先结束问诊了，在今后的治疗过程中有任何问题可以随时咨询，您可以在右上角"表扬医生"对本次咨询做出评价，您的⭐⭐⭐⭐⭐五星好评是对我工作最好的肯定和鼓励。祝您及家**活愉快，阖家**，谢谢
邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科