后背神经疼痛，后背神经疼痛

我最近后背总是疼，特别是在长时间坐着或站立后，疼痛主要集中在下背部，感觉像被拉扯一样，疼痛程度在5到7分之间，希望能得到专业的帮助和建议。患者信息：无既往病史，正在服用非处方止痛药。

根据患者的描述，后背疼痛可能是由于肌肉劳损或脊柱问题引起的。建议停止使用非处方止痛药，并尝试进行物理治疗或按摩来缓解肌肉紧张。同时，保持良好的坐姿和站姿也很重要。如疼痛持续或加重，建议去医院进行详细的检查和评估。