家里老人，总是会便秘，不依靠药物的话，就会长时间不排便（一礼拜至半个月）且排便量少，后面家里有买酚酞片给他吃，现在酚酞片被禁了，想问有什么方法或者药物可以帮助老人

16年前因半月未排便就医，做了灌肠和窥镜检查未发现问题，近期再次出现便秘，怀疑是年纪大了大肠肌无力所致，求助医生。

考虑到患者的年龄和病史，老年便秘的原因可能是多方面的，包括运动少、胃肠蠕动减弱等。虽然患者上次检查已经过去6年，但仍需要进行腹部CT检查，以排除可能的肠梗阻或肿瘤。在用药方面，应避免使用刺激性泻药如酚酞片，而选择使用安全性较高的药物如开塞露。此外，老年人应尽量多运动，增加胃肠蠕动，并在饮食上多摄入富含纤维的食物。