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我经常参加剧烈运动,近期出现了疼痛症状,想知道是否需要服用止痛药,并了解长期久坐久站对健康的影响。患者信息:无外伤,未接受任何治疗,休息后疼痛有所缓解。
根据您的描述,可能存在运动损伤的可能性。建议您在家休息,避免剧烈运动,并使用冰敷来缓解疼痛。如果疼痛影响到您的日常生活,可以考虑使用非处方止痛药,但请务必按照说明书上的用法用量来服用。另外,长期久坐久站可能会导致血液循环不良、肌肉僵硬等问题,建议您每隔一段时间就站起来活动一下,保持良好的坐姿和站姿。
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