疾病详情
患者因腰部闪伤就诊，医生给予诊断和治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
医生建议
患者应注意保持正确的坐姿，加强腰背肌锻炼，避免长时间保持同一姿势，适当使用外用止痛药和口服肌松药，并注意保暖和休息，避免受凉和剧烈运动。
卢占斌医生和患者的交流
患者
腰闪了一般多久才恢复
卢占斌医生主任医师
你好
卢占斌医生主任医师
一般三周
卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下吧
患者
你好
患者
腰闪了一下
卢占斌医生主任医师
恩
卢占斌医生主任医师
按着疼痛吗
卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下
卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼***止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 ***和*******，理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
用药建议已开上面处方详情点开就是
患者
只是弯腰才会痛
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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患者
其它都不痛
卢占斌医生主任医师
以后注意正常坐姿 加强锻炼腰背肌
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科