疾病详情
我有颈椎病，最近出现颈肩僵硬、坐不住等症状，已持续两个月，想了解如何治疗和预防，年龄40岁。
医生建议
患者可能患有颈椎病并伴随着颈肌筋膜炎。建议口服洛索洛芬钠片和乙哌立松片来缓解症状。同时，需要注意日常生活中的颈部活动和保暖，避免长时间低头、久坐久站，并多做仰头扩胸运动和颈操来改善症状。
邓春明医生和患者的交流
患者
颈椎方面问题
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
患者
颈椎不好
患者
坐十几分钟就坐不住
患者
颈肩僵硬
患者
颈复康感觉疗效不行
患者
坐靠背的椅子还行
患者
这是肌肉劳损了嘛
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
还是什么
邓春明医生副主任医师
考虑可能有颈肌筋膜炎可能
邓春明医生副主任医师
可以对症药物治疗
邓春明医生副主任医师
对于改善颈椎病也有帮助
邓春明医生副主任医师
请问是否有药物过敏史？**功能是否正常？是否有其他疾病，心血管疾病等？近期在使用哪些其他药物？以便给您建议
患者
无
患者
我不痛
患者
就是不舒服
邓春明医生副主任医师
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以*发肌肉筋膜炎的症状出现。
患者
怎么治疗
邓春明医生副主任医师
可以考虑口服洛索洛芬钠片****（一次一片，一天三次）、盐酸乙哌立松片松弛肌肉改善肌紧张（一次一片，一天三次）
患者
俩个月了
邓春明医生副主任医师
这两种搭配效果比较好
患者
不会治疗不好了吧
邓春明医生副主任医师
日常还是得注意 颈部的活动 可以局部热敷
患者
热敷每天都有
患者
就是感觉疗效不*好
邓春明医生副主任医师
这个颈椎病是不可逆的 是会影响出现筋膜炎的情况
邓春明医生副主任医师
只能是对症治疗 注意日常 避免反复发作
患者
那也*影响生活质量
患者
最起码恢复一下吧
邓春明医生副主任医师
是的 生活习惯尤为**
邓春明医生副主任医师
使用这两种药物的效果一般更好 可以尝试
邓春明医生副主任医师
平时要注意颈部保暖，避免长时间低头、避免久坐久站，多做仰头扩胸运动。每天坚持做颈操，锻炼颈部肌肉。
患者
大概多久能恢**常状态
患者
吃药
邓春明医生副主任医师
可以先吃一周左右观察效果
邓春明医生副主任医师
一般一周可以改善
患者
颈膜炎怎么检查出来吗
邓春明医生副主任医师
有颈椎病 同时会伴随筋膜炎
邓春明医生副主任医师
如果想明确 可以做红外热成像仪
患者
还有其他可能吗
邓春明医生副主任医师
这个筋膜炎 一般都是伴随颈椎病的
邓春明医生副主任医师
现在的症状主要考虑就是筋膜炎颈椎病导致
患者
不想耽误病情了，看了俩个月了
患者
之前推拿牵引感觉不*好
患者
什么表现
患者
严重的时候
邓春明医生副主任医师
报告提示有三个椎间盘的突出 说明颈椎的稳定性比较差
邓春明医生副主任医师
这个坐不住 也是稳定性差导致的
患者
之前可以做的住
邓春明医生副主任医师
现在所需要做的治疗 就是加强锻炼
患者
现在感觉不行
邓春明医生副主任医师
这期间锻炼了吗
邓春明医生副主任医师
这两个月
患者
锻炼很少
患者
怎么锻炼
患者
米字操吗
患者
对抗？
邓春明医生副主任医师
锻炼少就症状明显 恢复很难
患者
我怕我锻炼更严重
邓春明医生副主任医师
上次发过图片 颈操
患者
毕竟有炎症
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
颈椎不稳定 治疗起来比较麻烦
邓春明医生副主任医师
治疗期间 休息是一部分 锻炼是一部分
邓春明医生副主任医师
自身如果不注意的话 症状就会逐渐加重
邓春明医生副主任医师
可以去线下医院做针灸治疗 也有帮助
患者
好的
邓春明医生副主任医师
好的
邓春明医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。后续如果您还有疑问，随时上线咨询，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索 我的名字 即可找到我。祝您**健康
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科