脚崴了休养了几天，还有一点肿，走路跑步已经不是很疼了

我在打球时扭到了脚踝，感觉很疼，想知道是否可以继续打球，是否需要带护踝训练，以及有没有药物可以帮助我更快地恢复？

根据您的描述，初步判断可能是踝关节扭伤。在康复期间，需要注意休息和避免过度活动，使用非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助缓解疼痛和炎症。同时，保持良好的饮食和睡眠习惯，进行适当的物理治疗也是非常重要的。请注意，即使带着护踝，也不建议进行训练，以免加重伤势。