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17岁男孩,身高177cm,想知道是否还有可能长到180cm,询问运动和营养对身高增长的影响。
根据患者的年龄和目前身高,可能还有一定的增长空间。建议拍摄骨骺片以确定骨骺是否已闭合。适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,对身高增长有帮助,但过度运动可能会对身体造成负担。平衡运动和休息,选择低强度的运动,并保证充足的睡眠和营养摄入。需要摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养素来支持骨骼和肌肉的健康发展。
南阳张仲景医院 骨科
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