当前位置：首页>中国人民解放军总医院>王鑫>
半月板损伤，髌骨软化
疾病详情
我有髌骨外移的症状，膝关节疼痛，想知道如何治疗和日常生活中应该注意什么？患者男性41岁
医生建议
对于髌骨外移，首先需要避免加重症状的活动，如爬楼等高冲击运动。推荐进行低冲击的运动，如游泳和骑自行车（注意座包调整）。保守治疗包括口服氨糖和使用玻璃酸钠等润滑液。如果情况严重，可以考虑干细胞或PRP治疗，但需权衡价格和效果。日常生活中，尽量减少膝关节的压力，避免长时间站立或走路，保持适当的体重，选择合适的鞋子和使用膝盖支撑器等辅助设备。
王鑫医生和患者的交流
患者
半月板损伤，髌骨软化
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
2012年因打篮球、爬山等运动过量双膝疼痛，去医院检查磁共振确定为半月板内侧2度磨损，采取服用**热敷艾灸等保守治疗，期间除不能跑跳外，正常行走爬楼均无不适。2021年秋天起，发现膝盖弯曲有响声，走楼梯特别是下楼梯膝盖前面有明显疼痛感，走路多后第二天会加剧，而休息几天会症状**很多甚至不痛。至医院查磁共振，确认为有髌骨软化，建议保守治疗。请问： 1、我目前住多层无电梯房3楼，每天需要爬楼，是否需要更换居住地点尽量避免爬楼？ 2、能否进行游泳、骑自行车这两项运动锻炼？ 3、髌骨软化病程是否可以有效控制甚至治愈呢? 4、除保守治疗外有没有更好的治疗办法？ 5、听说膝盖注射玻璃酸钠有用，这个可以打几年或者每年打一次？ ***复锻炼进行腿、臀部肌肉锻炼是否会有帮助?
王鑫医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
王鑫医生主任医师
您这里表明髌骨外移，有加重髌骨和股骨摩擦趋势
王鑫医生主任医师
爬楼时膝关节压力是体重的4-6倍
王鑫医生主任医师
游泳适合，推荐
王鑫医生主任医师
髌骨软化有自愈可能，保守为先，注意避免髌骨和股骨的摩擦动作，口服**，三个月一疗程，停三个月
患者
骑自行车可以吗？
患者
好像半月板保护的还可以？
王鑫医生主任医师
半月板不是大问题
王鑫医生主任医师
自行车可以骑，注意座包调整到位
患者
需要绝对避免爬楼吗？那得换房子了
王鑫医生主任医师
换不换房子我决定不了
王鑫医生主任医师
😜
患者
好的我理解了，能尽量避免爬楼就尽量避免对吧
患者
干细胞和prp有帮助吗？目前我的情况严重么，是否需要其他治疗
王鑫医生主任医师
对的，干细胞和PRP有帮助，但价格昂*呀！
王鑫医生主任医师
你这个倒是适合打
王鑫医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
适合打干细胞还是prp呢，房子都准备换了，只要有效果早治疗总比晚了的好。我母亲今年做了全膝盖置换，*痛苦了
患者
本地医院让打玻璃酸钠有用吗？
王鑫医生主任医师
玻璃酸钠就是*滑液，不让干磨的意思
王鑫医生主任医师
干细胞肯定优于PRP
患者
好的，那我基本理解了，谢谢你
王鑫医生主任医师
不客气
王鑫医生的问诊记录
-
总交流次数
14
医生回复次数
8
患者：女 34岁
-
总交流次数
13
医生回复次数
8
患者：女 89岁
-
总交流次数
32
医生回复次数
16
患者：女 61岁
-
总交流次数
15
医生回复次数
10
患者：男 63岁
-
总交流次数
45
医生回复次数
22
患者：女 32岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
13
患者：男 36岁
-
总交流次数
85
医生回复次数
37
患者：男 35岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
11
患者：女 65岁
-
总交流次数
50
医生回复次数
29
患者：男 30岁
-
总交流次数
24
医生回复次数
11
患者：女 75岁
接诊医生
擅长: 人工关节置换、人工关节翻修治疗股骨头坏死、骨关节炎等疾病。单髁置换和关节周围截骨术等保膝手术治疗骨关节疾病和关节矫型。成人髋关节发育不良、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，股骨头骨坏死保头治疗，运动医学，膝、肩、髋、踝等关节运动损伤的治疗，干细胞疗法等。
好评率
99%
在线问诊量
1068
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王鑫
主任医师
已认证
中国人民解放军总医院 关节科