疾病详情
我体检发现血脂升高，包括胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，担心会引起心脑血管问题，想知道如何调整饮食和是否需要用药。患者男性25岁
医生建议
对于高血脂，首先建议采取低脂饮食和适量运动，一个月后复查血脂。如果仍然超标，可能需要用药。饮食上要避免动物油、黄油、奶油和肥肉等高脂肪食物，限制高胆固醇食物，少吃高卡路里、高糖分的食物，适当控制淀粉类食品的摄入，避免刺激性食品。同时，减轻体重也会有助于改善血脂。
任丽媛医生和患者的交流
患者
甘油三酯低**脂蛋白固醇还有总胆固醇升高
任丽媛医生主任医师
您好，我是任医生，感谢您的信任，很高兴为您提供医疗咨询服务，请问您有什么需要咨询的医学问题，我会尽量为您解答。
患者
您好医生
患者
我前段时间体检
患者
内容因涉及隐私无法展示
任丽媛医生主任医师
主要体现为血脂升高，胆固醇，甘油三酯，低**脂蛋白胆固醇的水平都是升高的。
患者
有必要去看门诊
患者
需要吃药吗这个数据
任丽媛医生主任医师
因为你比较年轻，建议您首先低脂饮食配合运动，一个月后再去复查，如果仍然是这个水平，建议用药。
任丽媛医生主任医师
低脂饮食不可食用的食物：各类动物油，高胆固醇食品，高热量食品，高糖食品，高淀粉食品，刺激食品。在饮食方面要注**血脂的人，很多食物都是不能随便吃的，具体来说，首先要减少脂肪的摄入，最常使用的就是猪油等动物性油脂，还有一些黄油、奶油，以及肥肉。其次是限制胆固醇的摄入量，比如动物内脏，蛋黄，*籽等等。减少碳水化合物的摄入量，少吃一些高卡路里，高糖分的食物，比如油炸食品，碳酸饮料或甜点。四是适当控制淀粉类食品的摄入量，如一些大米，面条，土豆等。五是尽量避免吃刺激性食品，如浓茶、浓咖啡等。
任丽媛医生主任医师
这个是给您低脂饮食的建议。
患者
浓茶和咖啡有什么影响
任丽媛医生主任医师
可以喝一些黑咖啡。
任丽媛医生主任医师
浓茶对血脂没有直接的影响，但是容易引起泌尿系结石。
患者
一个月后要再复查吗
任丽媛医生主任医师
是的，低脂饮食一个月后复查看一看血脂是否达标，如果不达标需要用药。
患者
好的谢谢您
患者
有点害怕
任丽媛医生主任医师
不用*害怕，另外如果要是有肥胖的问题建议减重。
患者
因为之前得过焦虑症
患者
很怕心脑血管出现问题
患者
超重了
任丽媛医生主任医师
这个立足现在控制好危险因素，就会减少血管事件的发生概率。
患者
内容因涉及隐私无法展示
任丽媛医生主任医师
已经达到肥胖了，要注意**体重。
任丽媛医生主任医师
体重下降之后，血脂也会随之好转。
患者
吃**有效果吗
患者
主要是肚子胖
任丽媛医生主任医师
**是***，没有治疗作用。
患者
好的了解辣
任丽媛医生主任医师
非常感谢您的信任，希望我的建议能帮助到您，您的五星好评是对我的肯定、鼓励和支持！您可以关注我，后续如果有需要可以来京东健康互联网医院搜索我的姓名找我复诊，祝您***复！
任丽媛医生主任医师
方便的话，麻烦您5星好评，谢谢啦。
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任丽媛
主任医师
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大连市友谊医院 内分泌科