老是感觉心里堵的慌，吃这个管用吗

我最近两周蹲下起来后头晕厉害，心情也不是很好，感觉气不顺畅，偶尔胸口有些疼，想知道这是什么原因？患者女性36岁

考虑到患者的症状可能与体位性低血压和情绪管理有关，建议患者注意缓慢起身，避免体位性低血压的发生。同时，需要排除心脏血管疾病的可能性。由于年轻女性受雌激素保护，本身心脏血管疾病的风险较小。建议患者调整生活习惯，保持良好的心态，避免熬夜和情绪波动。可以尝试服用舒肝颗粒来改善症状。生活上，建议患者注意清淡饮食、适量饮水、避免受凉和劳累熬夜，忌烟酒和辛辣刺激食物，保持好心情。