睡眠呼吸暂停

我有睡眠呼吸暂停综合征，伴有血压升高，医生建议做咽喉手术，但我不确定是否需要手术。同时，我有鼻窦炎和鼻甲肥大，需要用药和呼吸机治疗。请问如何管理我的病情？患者男性36岁

首先，需要减重和侧睡来改善睡眠呼吸暂停综合征。如果存在狭窄堵塞，手术也可以改善缺氧情况。对于鼻窦炎和鼻甲肥大，需要规律用药，避免感冒和反复刺激鼻咽部。同时，使用双水平呼吸机可以改善缺氧情况。生活中，需要控制血压，减少钠盐摄入，避免烟酒，适当减脂减重，进行中等强度的有氧运动，注意休息，保持良好情绪，规律作息。