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两年半前怀孕期间坐车时间久，尾骨开始痛，前段时间坐车半小时就会痛，现在连着三天了，一直痛，腰也痛的直不起，昨天拍片，问题出来了，今天下午退会麻。麻烦看下结果，给个好的建议，不想留下病根，谢谢！

疾病详情

患者因尾骨持续疼痛、腰痛及腿麻就诊，诊断为椎间盘突出，咨询根治及用药问题。患者女性44岁

医生建议

疾病判断：患者被诊断为椎间盘突出。用药建议：医生建议使用普通腰围保护腰部，疼痛时可采用热敷理疗。至于药物，可考虑使用膏药或口服药物来缓解病痛。治疗和生活建议：平时应注意端正坐姿，保持脊柱正直，避免弯腰负重。可进行温和运动锻炼，如游泳、散步等，增加肌肉力量，促进血液循环。不疼以后加强腰背肌的锻炼，避免久坐，以防止症状继续加重。

朱亚坤医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
两年半前怀孕期间坐车时间久，尾骨开始痛，前段时间坐车半小时就会痛，现在连着三天了，一直痛，腰也痛的直不起，昨天拍片，问题出来了，今天下午退会麻。麻烦看下结果，给个好的建议，不想留下病根，谢谢！
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
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患者
麻烦您看下，谢谢！
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
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朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
有什么症状？
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
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患者
屁股后面的尾骨一直痛，腰痛，三天一直持续
患者
下午有点腿麻
患者
以前尾骨也会痛，但不会持续
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
你能把你的影像的二维码发过来吗？因为你截了就一张图片，其他的层面看不到。
患者
好的
患者
内容因涉及隐私无法展示
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
嗯，稍等。
患者
好的，麻烦了
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
刚才把你的片子都看了，稍微有点突出，没有明显的压迫，你可以休息休息，用点药物。
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
平时要注意**坐姿，保持脊柱的正直，尽量避免弯腰负重，疼痛发作时可以戴腰围保护，热敷理疗，用点膏药或者口服药物
患者
麻烦您帮忙开点药或者膏药，还有哪种腰围？
患者
今天买了根痛平
患者
我这个能好利索吗？
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
就是普通的腰围就行，如果不疼以后以后加强腰背肌的锻炼，避免久坐。
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
不疼的时候，做一些锻炼：1、尽量的选择一些比较柔和的运动，不要选择剧烈的运动。2、可选择游泳，散步，拉单杠，**拳等一些锻炼，增加肌肉力量，促进局部的血液循环。3针对腰背肌的锻炼——***：取俯卧位，双手前伸或放在身后，挺起上身，同时保持伸直膝盖挺起双腿，维持5-10秒，30次一组，每天3组。
患者
能根治吗？
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
椎间盘突出以后就回不去了，只要没有症状，就注意平时的生活方式，不继续加重就行了。
患者
嗯，谢谢！
朱亚坤朱亚坤医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
患者
好的，谢谢！
朱亚坤医生的问诊记录
接诊医生
朱亚坤
朱亚坤副主任医师

安徽医科大学附属阜阳医院 脊柱科

擅长: 骨科创伤、骨关节疾病、尤其各类脊柱创伤、颈肩腰腿痛、颈椎病、颈胸腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症、脊柱骨质疏松症和骨折、腰椎退行性病、脊柱侧弯畸形、脊柱肿瘤的诊治及微创治疗。

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朱亚坤
朱亚坤
副主任医师

已认证

安徽医科大学附属阜阳医院 脊柱科