腰椎问题引发背部发凉及疼痛

患者因腰椎问题导致背部发凉、疼痛及睡眠质量差。经医生诊断，主要为腰背部筋膜炎引起，需避免久坐久站和颠簸。患者男性36岁

建议：患者目前症状主要是腰背部筋膜炎引起的背部发凉和疼痛，需要避免长时间骑车颠簸并加强腰背部肌肉锻炼。药物治疗可使用复方氯唑沙宗片和痹祺胶囊。同时，热敷理疗也是有效的治疗方法。如症状持续加重，可能需要手术治疗。患者应注意日常保养，使用热水袋或盐袋热敷以缓解症状。