我从小就喜欢打篮球，直到那天，我在一次激烈的比赛中不小心将小拇指扭伤了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。但是，随着时间的推移，我的小拇指开始肿胀，甚至无法完全伸直。这种情况让我非常焦虑，因为我担心这可能会影响我的篮球生涯。

在朋友的建议下，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。医生首先要求我提供受伤部位的照片，并详细描述了我的症状。然后，他告诉我可能是指间关节脱位，并建议我去医院拍个X光片以确诊。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果证实了他的诊断。医生还推荐了一些药物来帮助我缓解疼痛和肿胀，并指导我进行一些简单的物理治疗来恢复小拇指的功能。

在医生的指导下，我逐渐康复，并最终能够重新投入到我热爱的篮球运动中。这个经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性，尤其是在我们忙碌的生活中，无法亲自前往医院时。

在进行球类运动或日常生活中，手指戳伤是常见的意外事件。虽然大部分情况下只需要简单的处理即可康复，但如果出现特定症状，应立即就医。首先，检查指间关节是否处于正常位置，如果错位可能是脱位或骨折的信号。其次，检查每个指间关节是否能正常屈伸，若不能可能是肌腱或指骨受损的表现。

如果没有上述严重症状，可以采取以下方法进行自我治疗：

1. 服用非甾体类抗炎药以缓解疼痛和肿胀，按照说明书的剂量服用直到症状消退。
2. 将患指制动，避免剧烈运动加重损伤和延长康复时间。
3. 进行冰敷，第一天每小时20分钟，以减轻炎症和消肿，注意用毛巾包裹冰块以防冻伤。
4. 使用胶带将患指与相邻手指固定在一起，起到夹板外固定的作用，避免加重损伤。
5. 尽可能抬高患指，增加局部静脉回流，促进代谢物排出。

当手指肿胀和疼痛消退后，可以拆除胶带，适度活动手指，但仍需避免剧烈活动直至完全康复。

那天，我正在球场上挥汗如雨，一场激烈的篮球赛即将结束。我正准备收工，却不小心让小拇指关节翻了个跟头。当时，我热得满头大汗，也没觉得有什么大不了的，就那么随手一掰，竟然奇迹般地掰回来了。

然而，接下来的日子，我的小拇指却开始肿了起来。我上网一查，发现‘小拇指脱臼自己掰回来了，现在肿了能不能不用药自己恢复’这个问题，竟然还有不少人问。我心里一紧，这可怎么办？我是个上班族，平时工作就挺忙的，哪有时间去医院挂号看病啊。

于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问了我一些问题，比如脱臼多久了，有没有影响手指屈伸活动等等。我如实回答后，医生说，应该是指间关节脱位了，关节周围的韧带也有损伤。他问我，不用药可以吗？我犹豫了一下，还是决定试试。

医生说，只要现在活动不影响，就可以慢慢恢复。他还提醒我，平时要注意别再受伤。我听了，心里顿时松了一口气。虽然现在小拇指还是有点肿，但我觉得，只要好好休息，注意保护，应该很快就能恢复。

在治疗期间，我特别注意了自己的生活习惯。我减少了运动量，尤其是篮球这种对关节冲击大的运动。我还开始注意饮食，多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等等。我觉得，这些都有助于关节的恢复。

现在，我的小拇指已经恢复了差不多。虽然还有点轻微的疼痛，但已经不影响正常的生活和工作了。我真的很感谢那位医生，是他给了我信心，让我相信自己可以战胜病痛。

我想，如果大家也有类似的情况，不妨试试我的方法。当然，如果病情严重，还是要及时去医院就诊。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有什么好的建议可以分享呢？