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瓜子营养成分及健康益处

疾病详情
患者询问瓜子对健康的好处及适合人群,并对消化系统的影响表示关注。
就诊科室: 中医内科
医生建议
疾病:无具体疾病。用药:无。生活建议:适量食用瓜子,注意不要过量,以免引起消化不良。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近在吃瓜子,想了解一下它对健康有什么好处?
医生
瓜子含有丰富的维生素、矿物质和脂肪酸,对健康有益。维生素可以补充机体所需,矿物质是人体必需的微量元素,脂肪酸对脑神经生长发育很重要。
患者
那瓜子适合哪些人群食用呢?
医生
瓜子适合大多数人食用,但对于患有胆结石、胃溃疡等疾病的人群应适量食用。
患者
听说瓜子有助消化,这是真的吗?
医生
瓜子确实有一定的助消化作用,但过量食用可能会引起消化不良。
患者
那瓜子中的哪些营养成分对消化系统有益?
医生
瓜子中的脂肪酸和矿物质对消化系统有益,但要注意不要过量。
患者
好的,谢谢医生,我会注意的。
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文章 营养障碍是什么?我该怎么办?

我从小就有一个梦想,成为一名作家。但是,命运总是爱开玩笑。我的儿子在7岁时被诊断出发育迟缓和便秘,医生说可能是营养吸收有问题。我们带他去北京大学第一附属医院做了全面的检查,结果显示他有脂肪酸缺乏和营养障碍。医生开了一堆药,包括维生素AD、左卡尼汀口服液、多烯酸乙脂胶囊和果糖二磷酸钠口服液。但是,看到“营养障碍”这四个字,我还是一头雾水,不知道该怎么办。

我开始在网上搜索相关信息,了解到可能是氨基酸代谢有问题,导致营养吸收不良。于是,我决定咨询一位专业的医生。通过京东互联网医院,我找到了一个专门研究儿童营养的医生。我们进行了在线问诊,医生建议我们补充谷维素和磷脂酰丝氨酸,并解释了这两种物质对大脑发育的重要性。医生还提醒我们,缺乏这两种氨基酸可能会影响孩子的专注力和语言能力。

我按照医生的建议,给儿子补充了谷维素和磷脂酰丝氨酸。几个月后,儿子的情况有了明显的改善。他的便秘问题得到了缓解,学习成绩也开始提高。作为一名作家,我深知语言的力量,但我更明白,健康才是最重要的财富。

儿童营养障碍的诊断与治疗 常见症状 营养障碍可能导致发育迟缓、便秘、脂肪酸缺乏等症状,易感人群包括儿童和老年人等需要特殊营养照顾的群体。 推荐科室 儿科、营养科 调理要点 1. 补充谷维素和磷脂酰丝氨酸等必要的营养成分; 2. 调整饮食结构,增加富含营养的食物; 3. 定期进行体检,及时发现问题; 4. 如果需要,使用医生开具的药物进行治疗; 5. 维持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适当的运动。

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文章 我想知道这些保健品能不能一起吃?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和疑惑。最近,我开始关注自己的健康,尤其是肾虚和腰痛的问题。作为一个偏向肾阴虚的体质,我总是担心自己是否在正确地补充营养。

我打开了京东互联网医院的网站,点击了图文问诊的按钮。很快,一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“你好,”我打破了沉默,“我想问一下,口服VC、钙片、代餐奶昔、益生菌、盐藻、膳食纤维可以同一天吃吗?”

医生回复得很快:“可以。”

我松了一口气,但随即又有了新的疑问:“好哒,身体长期不摄入油脂,会对身体造成什么影响吗?”

医生解释道:“人长期不吃油会导致机体缺乏脂肪酸,身体免疫力会下降,危害身体健康。”

我点了点头,心中有些后悔。平时我习惯于吃不加油盐的食物,对于有油盐的食物会有吃不下的情况。这种情况怎么调节肠胃呢?我问医生。

医生建议我可以加少量油盐,并强调人体如果都不摄入油盐,对身体健康也有影响。

我又问了一个问题:“玫瑰花可以和黑糖一起泡茶喝吗?”

医生回答:“可以的。”

我感到非常满意,医生的回答让我对自己的健康有了更清晰的认识。最后,医生问我是否还有其他医药问题需要咨询,我说没有了,感谢医生的帮助。

结束了咨询,我深深地吸了一口气,心中充满了感激和安慰。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。肾虚腰痛的保健品搭配指南 常见症状 肾虚腰痛是中医常见的病症,主要表现为腰部酸软、乏力、性功能减退等,多见于中老年人群,尤其是长期过度劳累或生活不规律者。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 合理搭配保健品:VC、钙片、代餐奶昔、益生菌、盐藻、膳食纤维可以同一天吃,但需注意总量和个人体质。 2. 保证足够的油脂摄入:长期不吃油会导致机体缺乏脂肪酸,影响身体健康,建议适量添加油盐。 3. 调整饮食结构:避免过度依赖代餐奶昔,保持均衡的饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 饮用玫瑰花和黑糖茶:可以起到一定的滋补作用,适合肾阴虚者。 5. 定期就医:对于肾虚腰痛等慢性病症,需要定期到医院进行检查和治疗,避免病情恶化。

医疗之窗

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文章 20% 脂肪乳注射液:能量补充药的使用

20% 脂肪乳注射液是一种能量补充药,主要用于胃肠外营养补充能量和必需脂肪酸。它可以预防和治疗人体必需脂肪酸缺乏症,特别适合那些不能通过口服途径维持和恢复正常必需脂肪酸水平的患者。该药品还可以作为静脉营养的一部分,为机体提供能量和必需脂肪酸。

使用方法:成人每天最大推荐剂量为3g(甘油三酯)/kg,新生儿和婴儿每天使用剂量为0.5~4g(甘油三酯)/kg。输注速度不超过0.17g/kg/小时。早产儿及低体重新生儿最好是24小时连续输注,开始时每天剂量为0.5~1g/kg,以后逐渐增加到每天2g/kg。

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跨界医疗探索者

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