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腰间盘突出，滑脱

疾病详情

腰部疼痛，尤其是坐着时，疼痛加剧，已有半个月。患者男性39岁

医生建议

腰椎棘间韧带炎或棘上韧带炎，建议端正坐姿，避免久坐久站，不弯腰负重，少干重活，不要长时间盘腿坐或跷二郎腿坐。可使用理疗仪、热敷、双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹按摩，口服塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松片。进行腰背部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑。如有不适，及时就医。

杜金医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
腰间盘突出，滑脱
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
走路时间长了。腰疼，而且生殖器两侧也疼
杜金杜金医生主治医师
你好，刚才一直在忙，回复晚了，不好意思，片子在不在？可否拍给我看看？家里有没有电视或者电脑，打开类似于word的东西，开成白屏，片子放在上面拍
杜金杜金医生主治医师
这种疼痛出现有多久了？平躺会不会觉得疼痛**？晚上会不会疼醒？
患者
有半月多了
患者
平躺会好一点，走路或者站立，超不过十分钟，疼的厉害
患者
侧躺轻
患者
我没在家，出差了，中午的时候，找人拍个片子
杜金杜金医生主治医师
好的，之前有没有干过重体力活？有没有久坐久站出现？有没有弯腰过多？有没有负重过？有没有长时间盘腿坐过或者跷二郎腿坐过？
患者
都有
患者
一般情况久坐多，干活的时候弯腰多
患者
基本没有负重
患者
站立也很多
杜金杜金医生主治医师
好的，疼痛之前有没有着凉或者感冒或者发热过？腿部有没有从腰部放射出来的疼痛或者麻木出现，就像过电一样的感觉？
患者
没有
杜金杜金医生主治医师
用过什么药物或者做过什么治疗嘛？
杜金杜金医生主治医师
腰部正中间疼痛还是一侧疼痛？
患者
这是一次工作间出现的，本来白天没事，晚上吹空调喝了点啤酒，后来睡着了，早上起来就开始疼，
杜金杜金医生主治医师
嗯
患者
正中，疼得厉害了，拄着腰椎会好一点
杜金杜金医生主治医师
拄着腰椎具体是什么意思？是佩戴腰围吗？用过什么药物或者做过什么治疗嘛？
患者
就是疼得厉害，手攥着拳头顶着点腰椎，疼痛轻一点
患者
到腰部里面还是酸疼
杜金杜金医生主治医师
好的，用过什么药物或者做过什么治疗嘛？
患者
在卫生室吃过配的腰，吃了不疼，不吃就疼，
患者
拔过罐，按摩，贴过膏药
杜金杜金医生主治医师
好的，以前经常这样疼吗？你的身高体重是多少？
患者
这是第一次
患者
身高一米七，体重八十公斤
杜金杜金医生主治医师
好的，从来没有做过腰背部肌肉力量锻炼吧？
患者
嗯嗯！
患者
我是做售后的，有活就干，没活就休息
患者
锻炼很少
杜金杜金医生主治医师
好的，片子就不看了，问题不大，这个是腰椎棘间韧带炎或者棘上韧带炎，属于无菌性炎症，我建议首先要**坐姿，不久坐，坐不要超过一个小时就要起来活动几分钟，不负重，不弯腰，少干重活，不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。其次，可上京东或者其他网上商店买个理疗仪做理疗（买个两三百的就行）一天三次，一次十五分钟，或者，用热毛巾或者热水袋热敷每天三次，一次十五分钟，以上两种理疗方式都可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹按摩，一天三次，口服两种药，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，一个是盐酸乙哌立松片，一次一片，一天三次，饭后口服两周，你没有锻炼过腰背部肌肉，而且腰背部肌肉肌纤维的含量比正常人要低，所以比一般人容易疼，所以建议做小燕飞，五点支撑这个训练，也可以去游泳，如果按上面的做了两周后还有疼痛，我建议去医院查一下腰椎核磁共振片看看，**
杜金杜金医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
杜金杜金医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
杜金杜金医生主治医师
做第二个图这个小燕飞的动作，一天三组，一组十个，每个坚持到一分钟，做第一个图的五点支撑的动作，可以分很多组做，加起来每天至少半小时
杜金杜金医生主治医师
在吃药三天左右再开始做这两个锻炼动作
患者
好的医生
杜金杜金医生主治医师
好的
患者
这是半月的药量
患者
医生，我家里买了电加热盐袋
患者
可以用吗
杜金杜金医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
杜金杜金医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
杜金杜金医生主治医师
以上是处方
杜金杜金医生主治医师
可以用盐袋代替理疗仪
患者
好的医生，谢谢
杜金杜金医生主治医师
好的，不客气
患者
在网上买还是现实中
杜金杜金医生主治医师
都可以的
患者
现在没有理疗，可以用吹风机暖风代替吗
杜金杜金医生主治医师
这个就别用了
杜金杜金医生主治医师
有热水袋也可以的
患者
好的
杜金杜金医生主治医师
嗯
患者
你好！杜医生，今天发现坐着腰疼，坐着前倾疼痛会小一点
杜金杜金医生主治医师
用**吧，别老坐着
杜金医生的问诊记录
接诊医生
杜金
杜金主治医师

中国人民解放军总医院 脊柱科

擅长: 骨伤科常见病多发病的诊治，专科治疗腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症，颈椎病，颈椎管狭窄，脊柱畸形，强直性脊柱炎侧后凸畸形的诊治等

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99%

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杜金
杜金
主治医师

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中国人民解放军总医院 脊柱科