疾病详情
腰痛伴随骨量降低，患者询问治疗建议及日常调养方法。患者女性59岁
医生建议
骨量降低可能导致腰痛，建议患者服用塞来昔布（西乐葆）缓解疼痛，同时注意避免劳累和受凉。饮食上，正常补充钙和维生素D，适当晒太阳，保持健康的生活方式。
李玉乔医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近腰痛得厉害，穿鞋裤都受限了，这是怎么回事呢？
李玉乔医生主治医师
您好，从症状来看，可能是骨量降低引起的腰痛。您是否有做过腰椎核磁检查？
患者
医生，我还没做过腰椎核磁检查。现在正在吃钙片和维生素D，还有中药调理睡眠，这样行吗？
李玉乔医生主治医师
钙片和维生素D可以一起吃，中药对睡眠有帮助也很好。不过，如果疼痛严重，可以吃点消炎镇痛药，比如塞来昔布（西乐葆）。
患者
好的，医生，那我现在腰痛得厉害，可以吃塞来昔布吗？
李玉乔医生主治医师
当然可以，早晚各一粒，但请注意，如果疼痛减轻，就按这个剂量继续服用。
患者
好的，医生。平时需要注意什么，避免腰痛再次发作？
李玉乔医生主治医师
平时要注意避免腰椎的劳累和受凉，晒太阳对补充维生素D也有帮助。
患者
医生，饮食上有什么建议吗？
李玉乔医生主治医师
饮食上，不要挑食，正常吃钙片和维生素D就足够了。牛奶、骨汤、虾米、芝麻酱等都是补钙的好食物。
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李玉乔
主治医师
已认证
北京大学人民医院 脊柱科