腰椎融合术后能**么

患者询问腰椎融合手术后的恢复情况及是否可在健身房锻炼。医生建议避免腰部负重训练，推荐进行核心稳定性和轻度有氧运动。患者男性22岁

对于腰椎融合手术后的患者，建议在健身房进行轻度有氧运动和力量训练，避免腰部负重增加的动作。可以试着进行核心稳定性训练和臀肌练习，如平板支撑和瑜伽。选择健身房项目时，重点关注对腰椎负担较小的活动，如跑步机的慢跑或爬坡训练。