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16岁男孩身高174cm,去年以来未增长,担心是否正常并寻求改善方法。患者女性
如果担心身高问题,可以通过X光测骨龄来确定是否还有增长空间。适量补充钙、赖氨酸、氨基丁酸等营养素有助于身高发育。同时,注意保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,这些都对身高的增长有积极影响。
忠县中医医院 普通内科
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