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备孕期间需关注营养补充，特别是叶酸和DHA的摄取。患者女性
医生建议
建议：备孕期间应开始补充叶酸和DHA，根据个体情况确定补充时间。注意均衡饮食，摄入足够的营养。如有特殊情况或疑虑，请及时咨询医生。
周冬华医生和患者的交流
患者
您好，我目前正在备孕，听说需要补充叶酸和DHA，请问什么时候开始补充合适呢？
周冬华医生主治医师
您好，备孕期间确实需要补充叶酸和DHA。叶酸一般从备孕期开始补充，如果没有代谢障碍的话，要吃到孕12周。如果有代谢障碍的话，可能需要吃到生产。DHA也是从备孕期就可以开始补充了。
患者
好的，我明白了。那请问补充这些营养素需要注意什么吗？
周冬华医生主治医师
补充营养素时，建议您按照推荐的剂量进行补充，不要过量。另外，如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，请务必咨询医生的意见。除了这些营养素，您还需要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
患者
谢谢您的建议。我会注意的。
周冬华医生主治医师
不客气，祝您一切顺利。如果您还有其他问题，随时都可以再来咨询。
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周冬华
主治医师
已认证
安福县平都卫生院 妇科